...心 川芎 防风 人参 熟地黄 当归 （各二两） 上 咀，每服三钱，水一盏，煎至七分，去滓温服，空心。气虚下利，除 地黄 。 并治新产 腹痛 不得转动，及腰脚挛痛痹弱，不得屈伸。此药最能除风消血。《肘后》有 附子 ，故无寄生、 人参 、当归、粉草。近人将治历节风、香港脚 流注 亦效。 舒筋散 治腰痛神效，闪挫亦良。 玄胡索（炒） 杜仲（ 姜汁 炒） 官桂 （去...
...心 川芎 防风 人参 熟地黄 当归 （各二两） 上 咀，每服三钱，水一盏，煎至七分，去滓温服，空心。气虚下利，除 地黄 。 并治新产 腹痛 不得转动，及腰脚挛痛痹弱，不得屈伸。此药最能除风消血。《肘后》有 附子 ，故无寄生、 人参 、当归、粉草。近人将治历节风、香港脚 流注 亦效。 舒筋散 治腰痛神效，闪挫亦良。 玄胡索（炒） 杜仲（ 姜汁 炒） 官桂 （去...
我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病’’的养生保健谚语。这里所说的“秋冻”·意思是说秋季到来之后，不要气温稍有下降就立刻增衣添棉．把自已捂得严严实实。 秋冻虽然提倡“秋不忙添衣”，但这要看情况灵活掌握。“秋冻”也不能简简单单地理解为“遇冷不穿衣”。初秋，暑热未尽，凉风时至，当大气骤然变冷时，适当的增衣就是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会遭灾热病，“适...
... 芍药 甘草 （炙各一两） 防风 人参 （各六分） 附子 （一枚炮） 生姜 （二两） 上十味切。以水九升。先煮 麻黄 三沸。去沫。纳诸药煮。取二升五合。去滓。空腹分为三服。服别相去十里。能言别服十剂。诸风悉愈。禁生冷及风劳酒。（出第六卷中千金有芎 杏仁 为十二味）古今录验疗卒不得语方。 取 人乳汁 半合。以着美酒半升中合搅。分为再服。（肘后范汪同出第十卷中）
长期坐办公室的人会得各种各样的“ 职业病 ”，而有专家指出，每天中午在办公室坐着睡觉的办公人士则很大机会招来腰部和头部不适。 专家介绍说，人们坐在椅子上打盹时，不可能像上班时那样保持良好的坐姿，上部身躯难免会失去平衡，身体弯曲、斜靠或低头趴在桌子上午休等错误姿势都不同程度地影响着流入脑部的血液，长期使腰部扭曲，久而久之，就会引起腰肌劳损及头部供血不足。 有关...
经曰∶腰者肾之府。又曰∶太阳所至为腰痛。盖足太阳之脉，夹脊络肾，而 痘疮 之毒，多出于肾，循足太阳膀胱散行诸经，乃邪之由里传表也。如初见热而腰即痛，或日以渐甚者，此邪由膀胱直入于肾，而毒有不能达也，急宜 解毒 ，以泄少阴之邪，以通太阳之经，务令邪气不得深入，则痘虽稠密，亦可愈也。若不速治，则邪必日陷而表里俱甚，营卫之脉不行，脏腑之气皆绝，或为痒 ，成为黑陷，...
...如果真正抽不出空来运动者，不妨曲曲背、弯弯腰来稍微运动，这总比没运动要好。 疼痛莫过于闪腰，如果早上起床时就感到疼痛或腰部不舒畅，这就是慢性腰痛。腰骨对人来说非常重要，如果将腰椎的病置之不理，可能会有严重的后果，有时会导致性无能。 腰字是由“月”和“要”构成。“月”即是“肉”，所以“腰”字即是肉体重要之处。腰椎对人体有莫大影响，因此，闪腰或是腰痛这种腰部疾病...
...较孩子气，内心深处期待另一半??捧在手心上呵护，一辈子疼??、照顾??。 大象倒立：安全避风港。大象能倒立代表非常的强壮及坚强，??的内心里期望着一个能让??无时无刻倚靠的肩膀。 小猪跳火圈：斗??开心型。??喜欢花心思逗??开心的男生，这会让??觉得幸福又喜悦。 海豚玩球算术：炒饭神乎奇技型。??内心期望另一半的炒饭技术艺高人胆大，最好十八般舞艺样样精通。
...克， 泽泻 6克， 牡丹皮 6克， 麦冬 10克， 沙参 15克， 枸杞子 1 5克， 山萸肉 10克， 龙骨 1O克（先煎）， 牡蛎 20克（先煎），炙 龟甲 10克（先煎）， 杜仲 1 5克，寄生1O克， 续断 10克。 【制法】 上诸药水煎取药汁。 【功效】 滋养肝肾，育阴潜阳。 【用途】 适用于肝 肾阴虚 型房劳腰痛。 【用法】 每天1剂，分2次服。
腰者，肾之俯，在内为少阴(肾)，在外为太阳(膀胱)，故腰痛必从二经主治。一表一里，治法攸分须明。夫邪自外来而痛者，属膀胱；虚由内生而痛者，属肾，宜填宜补而温宜通，法原不一。余尝拟补肾一方，相传而服者多效，先录存之。愚见再参末分治。 金 狗脊 四钱，去毛 兔丝子 三钱 破故子五分，盐水，拌炒 关 沙苑 四钱 牛膝肉 二钱，酒炒厚 黄柏 五分，盐水，拌炒 生 杜...
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