喝黄瓜汁可防止脱发_【中医宝典】

据《洛杉矶时报》报道,美国营养专家发现,长期饮用黄瓜汁可以有效地防止脱发、指甲劈裂、记忆力减退等。 众所周知,黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和 动脉粥样硬化 的功效。美国营养专家通过对比研究证实,每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用,甚至于还可以增强人的记忆力。实验中营养专家还发现,吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果...

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包皮发育需要帮忙_【中医宝典】

包皮发育需要帮忙 男孩自幼都有生理性的包皮过长。大多数男孩随着阴茎的自然生长,包皮会自然回缩。然而,自然的力量是有限的,并不是所有男孩的包皮都能回缩到理想状态。据统计,男孩长到成年,包皮过长的发生率为48.97%。 从解剖上看,包皮就像穿在阴茎身上的一件皮衣,在龟头上形成双层皱褶,就像是一件夹层皮袄一样。内层的皮肤叫内板,外层的皮肤叫包皮。两层皮肤包裹着龟头...

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何时需要看急诊_【中医宝典】

何时需要看急诊急诊指征:如果出现下列情况,应挂急诊。 急性发热性疾病,体温>38度,全身症状明显; 体温不升,<35度; 严重哮喘、呼吸困难、窒息、呼吸衰竭; 各种原因引起的休克、昏迷、抽搐; 各类急性外伤,包括脑外伤、脊髓损伤、骨折、内脏损伤、肌肉撕裂伤等; 烧伤; 急腹症、原因不明的腹痛、肾绞痛、胆道痉挛等; 各种急性出血、咯血、呕血、便血等; 急性心肌...

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中年需要心理保健_【中医宝典】

...年是人生的鼎盛时期。所以中年人在社会和家庭中都是中坚力量,任务重、强度大、责任多,且起着承上启下的作用,这种超负荷的工作,加上复杂的人际关系需要调处,使其情绪易处于紧张状态,所以,中年人特别需要心理保健。 从机体方面讲,中年是向老年过渡时期,生理和心理功能均处于下降阶段,如动脉硬化发生率逐渐上升,消化、呼吸系统的机能逐渐减退,这些,使得40岁以后的中年人,能...

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假牙也需要“营养”_【中医宝典】

很多老人以为镶上假牙后,只要能按时清洁就万事大吉了,却不知假牙保养涉及多个方面。有学者提出假牙同样需要营养,这是怎么一回事呢? 原来,这里提到的营养并不直接针对假牙本身,而是指与它一同协作工作的牙槽突、上下颌骨以及咀嚼肌而言的,因为后者是假牙得以正常工作的基础。例如镶上假牙后,如果营养跟不上的话,牙槽突的萎缩会加速,假牙就容易松动。 那么,镶上假牙后要注意哪...

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情绪也需要锻炼_【中医宝典】

...料显示,80%的溃疡病患者有情绪压抑的病史;急躁易怒者易患高血压、冠心病;自卑、精神创伤、悲观失望者易患癌症等等。 情绪不是不可以控制的,这需要平日的锻炼。首先,要学习点辩证法,懂得用一分为二、变化发展的眼光看问题,在任何情况下都不要把事物看“死”。其次,要陶冶情操,培养广泛的兴趣,修身养性。再次,不要经常发脾气,遇事要量力而行,多为别人着想。还有,要学会发...

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斑秃和全秃_皮肤病脱发_【中医宝典】

...则形、面积大小不定的斑,局部头皮光滑无炎症; 2.全部头发均脱落者称为全秃。 [诊断依据] 1.头皮突然发生圆形或不规则形、面积大小不定的 脱发 斑,局部头皮光滑无炎症; 2.全部头发均脱落者称为全秃; 3.多发生在头皮,也可见于眉毛、腋毛及 阴毛 ; 4.脱发区无自觉症状; 5.慢性经过,有自愈倾向; 6.可发生于任何年龄,以青壮年多见。 [治疗原则] 一...

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预防脱发5项注意_【中医宝典】

...修剪,避免发生这种现象。 晚间睡觉时,发夹应去掉,长发应放松;平时戴帽或围头巾都不要过紧,早时,也不要把头发扎得太紧,以免发根受到压迫而引起脱发;睡觉时枕头不宜太软,以免头发翘起;洗头后,不要用电吹风的强档,更不宜用温度过高的火钳或电热梳。因为当温度超过80℃时,会使头发中的蛋白质遭到破坏,失去弹性和光泽。 4.调整饮食结构,均衡供给营养 全身营养不良或消化...

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安慰别人需要技巧_【中医宝典】

...他将情绪全都宣泄出来。 一般安慰者容易在倾听的过程中产生共鸣或抗拒时,迫不及待地提出自己的见解。其实这是一种很不合适的做法,被安慰者有时候仅需要安慰者当他们的“共鸣箱”,且能不厌其烦地供其反复使用。另外,对于被安慰者所讲的内容,全部要用支持性的话语。默认他说的全部是对的,错的地方也要不加理会。倾听过程中,如他主动问到,你可以讲自己的经历。当然,一定要简短。而...

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脱发_《家庭医学百科-医疗康复篇》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...不顺心的事,烦恼忧虑、心事重重或精神紧张,使脑子受到过度的刺激,以致高级神经中枢功能失调和毛乳头血管收缩,使头发的营养供应发生障碍,从而出现脱发。自然,人体的营养因素与毛发生长也有直接关系,因为头发的生长就象庄稼需要肥料一样,也要靠营养。一个人如果长期多病,气血不足,身体营养状况很差,头发就会生长不良而短命脱落。例如,有人生了一场大病后,头发脱得稀稀拉拉,就...

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