预防保健/附录

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因人而异腊八粥,美味又健康_膳食养生_【中医宝典】

...收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,会刺激子宫收缩,甚至导致 流产 。薏米性寒,孕妇服用后 利尿 化血,对胎儿发育产生不良影响,严重者将导致流产。 杏仁 的热性及其滑胎特性,也为孕妇之大忌。 中青年食粥多放米 中青年人由于工作量大,活动量大,对能量要求高,在腊八粥中不妨多放些富含碳水化合物的米类食品,还可适当放些富含淀粉又有一定保健作用的栗子、 芡实 、莲子等。

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预防保健/浴手

浴手是保健 按摩 中的一种。取习惯体位,排除杂念,心静神凝,耳不旁听,目不远视,意守肚脐,两手合掌由慢到快搓热。

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分类:保健养生

保健养生 分类 分类“保健养生”的页面 此分类包含下列17个页面,共有17个页面。 健 健延龄 养 养命宝 养血 双 双奇胶囊 多 多维元素片 天 天吃寿 延 延生护宝液 心 心脑灵 活 活力苏 生 生金源 百 百年乐 盖 盖福润 维 维尔康 茅 茅根 薯 薯蓣丸 还 还精煎 阑 阑尾炎

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又诗一首_《医学实在易》_中医综合书籍_【岐黄之术】

胸中支饮咳源头,方外奇方勿慢求(熟读《金匮》者自得之,)又有小柴加减法,通调津液治优优。

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春风又绿江南岸,明月何时照我还?。全诗赏析

出自:北宋诗人 王安石 的 《泊船瓜洲》 原文如下: 京口瓜洲一水间,钟山只隔数重山。 春风又绿江南岸,明月何时照我还?

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正是江南好风景,落花时节又逢君。全诗赏析

出自:盛唐诗人 杜甫 的 《江南逢李龟年》 原文如下: 岐王宅里寻常见,崔九堂前几度闻。 正是江南好风景,落花时节又逢君。

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欲寄君衣君不还,不寄君衣君又寒。全诗赏析

出自:元代诗人姚燧的《凭阑人·寄征衣》 原文如下: 欲寄君衣君不还,不寄君衣君又寒。 寄与不寄间,妾身千万难。

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保健常识_男性保健_【中医宝典】

...要害”威胁男性健康 10种对男性健康有益食品 白领男士健康午休法 补中益气要看好时令 对男人重要的几种营养 几个健身技巧保男人健康 健康男性保健方法 降压药为什么会引起阳痿? 立秋过后 男性进补勿忘排毒 男人“小毛病”持续须重视 男人不吃早餐易显老 男人不可盲目和过度壮阳 男人的腰如何强健有力 男人排尿有讲究 男人平时怎么保健 男人秋季养阴防燥 男人四十要“...

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