常见的运动损伤包括 疲劳骨折 、外胫夹、 肌腱炎 、跑步者膝、腘绳肌损伤、举重者腰、 网球肘 、 头部 损伤(见 脑外伤 )和足损伤(见 足病 )。它们可由多种不同的运动引起。
妇女更年期的症状表现多种多样,但最有特征性的更年期症状是潮热,也称为植物神经系统功能失调或血管舒缩不稳定症状。 潮热发作时,轻者仅有短暂的发热感,几乎不引起注意;重者先感到胸前、颈部发热,然后热感如潮水样迅速涌向面部,面部皮肤顿时潮红,随即全身有轻微的出汗或者大汗淋漓 ......
脚背上的 皮肤瘙痒 、发红、出现 丘疹 ,重的还会起水疱、糜烂、渗液、 脱屑 ,时间长了可呈样改变,皮肤变得粗糙,皮纹沟消失。病变的范围相当于鞋袢的部位,其中以脚背前半部最多。另外,脚趾背、脚侧缘及脚跟处也会发生。发病的时间多在炎热的夏季,到秋天气候凉爽后减轻。这就是通常说的“拖鞋”。 预防拖鞋 皮炎 最根本的办法是:对橡胶和塑料的人与拖(凉)鞋彻底“决裂”...
糖友的 牙齿 通常很“脆弱”,一不留神就会出现牙周炎、等。如果细心观察就会发现,这些口腔的“麻烦”往往和血糖波动有关。 因为,血糖控制不佳时,高血糖水平给牙龈下细菌提供了丰富的营养,使牙龈组织微血管阻塞,而人全身抵抗力低下,尤其能促进厌氧菌的感染,而这些厌氧菌恰恰是引发牙周炎的“罪魁祸首”。所以,长期进行血糖控制是对付口腔疾病的关键。 糖友们在降糖的同时,每...
这里说的除臭剂可别误会,是我们餐桌、厨房里常见的具有清除作用的食物。 牛奶: 吃 大蒜 后的口气难闻,喝一杯牛奶, 大蒜 臭味即可消除。 柠檬 : 性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些 薄荷 ,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去 口臭 。 柚子: 性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香...
...围攻时也不一定有反应。 很多时候,人们不完全了解肝脏疾病。因为肝脏疾病可能有几种或者只有一种症状。 肝脏是一个很耐锻炼的器官,甚至当三分之二的肝脏被破坏(如),它仍会继续工作。 尽管肝病治疗取得了重大进展,但目前还不能治愈。因此,防治肝病的重要措施是:健康的生活方式、获得免疫、防止病毒入侵。 和运动 在饮食方面呵护肝脏,这样它也会照顾你。 肝脏是目前世界上最...
牙周组织 包括 牙龈 、 牙周膜 、 牙槽骨 三部分(图1-8)。其主要功能是保护和支持牙齿,使其 固位 于 牙槽 窝内,承担 咀嚼 力量。 牙龈(Gingiva):牙龈是附着在 牙颈 和 牙槽突 部分的 粘膜组织 ,呈粉红色,有光泽,质坚韧。牙龈边缘称为 龈缘 ,正常呈月芽形。龈缘与牙颈之间的小沟称 龈沟 ,正常龈沟深约1-2毫米。两邻牙之间的牙龈突起称龈...
现在一般开处方治病用药为主的医生会把张仲景奉为医圣,搞中药的会把李时珍奉为药圣,把孙思邈奉为 药王 ,那砭石刮痧方面谁有资格做这个圣呢?我认为这个位子非扁鹊莫属。 扁鹊是最早做市场调研的医生 现代MBA营销学课程讲:营销第一步是需要有充分的市场调研。 扁鹊是最早做市场调研的医生,并直接根据市场调研数据指导其医疗行为。可惜,中国商界好像把这个营销高手给忘掉了。...
一年之季在于春,春天里应进行一次体检,对身体情况做个盘点,对冬季身体状况的做一个结算,也对新一年制定身体健康规划。那么,哪些是最值得体检的项目呢? 1.骨密度检查 骨质疏松 在初期的症状并不明显,有时会出现全身 骨痛 、 无力 ,特别是腰部、骨盆、背部的 持续性疼痛 ,许多人误以为是腰椎的问题。 骨质一般从30多岁就开始流失,肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收...
癫痫是由多种原因引起的一种脑部慢性功能障碍综合征,主要可由以下原因引起: 1.先天性疾病:如染色体异常、遗传性代谢障碍、 脑畸形及先天性脑积水等。 2.外伤:颅脑产伤是婴儿期症状性癫痫的常见原因。 挫伤、出血和缺血也能导致局部脑组织软化,日后成为癫 痫灶。成人闭合性脑外伤后约有5%发生癫痫;重症及开 放性脑外伤发生癫痫的更多,可达30%左右。 3.感染:在各...
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