补法∶ 左手掐穴，右手置针于穴上，令病患 咳嗽 一声，针入透于腠理，令病患吹气一口，随吹分寸，待针 头沉 紧时，转针头以手循扪，觉气至，却回针头向下，觉针头沉紧，令病患吹气一口，随吸出针乃闭其穴（谓一手急然孔是也。）虚羸气弱痒麻者补之。 泻法∶ 左手掐穴，右手置针于穴上，令病患咳嗽一声，针入腠理，复令病患吸气一口，随吸气至分寸，觉针沉紧，转针头向病所，觉气至
自掌至天河穴为上，自天河穴至指头为下。 ○掐两扇门，发脏腑之汗，两手掐揉，平中指为界，壮 热汗 多者，揉之即止。又治急惊，口眼歪斜，左向右重，右向左重。 ○掐二人上马，能补肾，清神顺气，苏醒沉疴，性温和。 ○掐外劳宫，和脏腑之热气，遍身 潮热 ，肚起青筋揉之效。 ○掐一窝风，治肚疼，唇白眼白一哭一死者，除风去热。 ○掐五指节，伤风被水吓，四肢常掣，面带青色用
○掐心经，二掐劳宫，推上三关， 发热 出汗用之。如汗不来，再将二扇门揉之，掐之，手心微汗出，乃止。 ○掐脾土，曲指左转为补，直推之为泻，饮食不进，人瘦弱，肚起青筋，面黄， 四肢无力 用之。 ○掐大肠，倒推入虎口，止水泻 痢疾 ，肚膨胀用之。红痢补肾水，白多推三关。 ○掐肺经，二掐离宫起至干宫止，当中轻，两头重， 咳嗽 化痰， 昏迷 呕吐 用之。 ○掐肾经，二
方法： 双掌紧握，掌心相对，腕关节挺直，上肢肌肉完全绷紧，肘关节屈曲70°左右，以肘关节伸屈约10°左右的幅度，用双拳快速交捶打髌骨上、下缘约10秒钟叫捶法。 要领： 施力由轻到重，再由重到轻，捶打时要有反弹感。 作用： 振奋筋脉，加强组织液循环。
谁都得过 感冒 ，轻者鼻子不 通气 ， 流鼻涕 ， 头痛 ；重则怕冷，发烧，全身没劲。由于发病率高，有可能并发其他疾病，必须引起足够的重视。 推拿 按摩 不仅能预防感冒，还有治疗感冒的功效。 预防： 1.擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际（拇指掌侧肌肉丰厚处）在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。 2.浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100
左手掏穴。右手置针于穴上。令病患 咳嗽 一声。针入透于腠理。令病患吹气一口。随吹针至分寸。待针 头沉 紧。时转针头。以手循扪。觉气至却回。针头向下。觉针头沉紧。令病患吸气一口。随吸出针。乃闭其穴（谓一手急捻孔是也）。虚羸气弱痒麻者。补之。
水底明月最为凉．清心止热此为强．飞金走气能行气．赤凤摇头助气良．黄蜂入洞最为热．阴症 白痢 并水泻．发汗不出后用之．顿教孔窍皆通泄．大肠侧推到虎口．止吐止泻断根源．疟痢羸瘦并水泻．心胸痞满也能痊．掐肺经络节与离．推离往干中要轻．冒风 咳嗽 并吐逆．此筋推掐抵千金．肾水一纹是后 ．推下为补上为清． 小便 闭塞清之妙．肾经虚损补为能．六腑专治脏腑热．遍身 潮热
○掐心经，二掐劳宫，推上三关， 发热 出汗用之。如汗不来，再将二扇门揉之，掐之，手心微汗出，乃止。 ○掐脾土，曲指左转为补，直推之为泻，饮食不进，人瘦弱，肚起青筋，面黄， 四肢无力 用之。 ○掐大肠，倒推入虎口，止水泻 痢疾 ，肚膨胀用之。红痢补肾水，白多推三关。 ○掐肺经，二掐离宫起至干宫止，当中轻，两头重， 咳嗽 化痰， 昏迷 呕吐 用之。 ○掐肾经，二
自掌至天河穴为上，自天河穴至指头为下。 ○掐两扇门，发脏腑之汗，两手掐揉，平中指为界，壮 热汗 多者，揉之即止。又治急惊，口眼歪斜，左向右重，右向左重。 ○掐二人上马，能补肾，清神顺气，苏醒沉疴，性温和。 ○掐外劳宫，和脏腑之热气，遍身 潮热 ，肚起青筋揉之效。 ○掐一窝风，治肚疼，唇白眼白一哭一死者，除风去热。 ○掐五指节，伤风被水吓，四肢常掣，面带青色用
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