【处方】 川芎 5分， 白芍 （炒）5分， 胆星 5分， 远志 5分， 枳壳 （炒）5分，枣仁5分， 天麻 5分， 蝉蜕 2分， 甘草 （炙）3分。 【功效与作用】 诸 惊啼 。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《诚书》卷十六
一名 灶心土 苦、辛、温。调中燥湿，消肿止血。疗赤 白带 下，止 尿血 遗精 。得 黄芩 、 阿胶 ，治大便后血。得 阿胶 、 蚕沙 ，治妇 人血 漏。得醋调，敷阴肿。得 鸡子 清调，涂 丹毒 。研水飞。
辛，温。止血生肌。得酒磨服，治胞衣不下。得醋磨服，治血崩。得 井水 磨服，治 鼻衄 不已。得 地浆 送下，治 客忤 。 入 地黄汁 下，治吐血不止。 火 研用，或磨用。
...温调低。睡前热水浴会使体温暂时升高，然后又会自然下降，可能会影响睡眠。所以，洗澡时把水温相对调低一点，减少身体适应温度变化的过程，可以让你睡得更好。 7. 卧室不要刷红色。红色会使人兴奋。所以，应把卧室刷成“皮肤”颜色，从粉红色到褐色，柔和的色彩让你产生睡意。 8.晚上不玩游戏。年轻人睡觉前不会受游戏中明亮闪烁屏幕的影响，但是成年人则会觉得过于兴奋，该睡觉时...
一名 海石 咸，寒。入手太阴经。除上焦之痰热，清膀胱之上源。消结核，止干渴。得 牙皂 ，治老痰横结。得 通草 ，治 疝气 茎肿。得鲫 鱼胆 ，治膈消。（善饮水者。）得 金银花 ，治疳疮。得 轻粉 少许， 麻油 调，涂头核脑痹。（枕后生痰核，正者为脑，侧者为痹。） 研，水飞过用。
甘，温。入足太阴经。和中助脾，缓肝和血。润心肺，治痰嗽。得 乌梅 ，治 噤口痢 。得新汲水，治痘不落痂。得 姜汁 ，煎服，治吐逆喘嗽。 酒煎饮 ，活血。多食助热，损齿生虫。同笋食成瘕。
如何吃得既营养健康又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。定时定量：三餐不定时，最容易发胖，也会导致身体不健康。所以，定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑：外食的烹调方法，常是高油、高盐、高糖，其所造成的后果当然是高胆固醇、高卡路里。所以，减少外食机会，尽量自己动手做菜，既卫生又能控制调味料的量，才能吃出健康。 青椒酿饭 材料：绿蕃茄、干香菇、洋葱、红甜椒、...
一名 皂矾 ，一名青矾， 赤者名矾红。 畏醋。 酸、凉。消 积滞 ，燥 脾湿 。治 喉痹 、口疳、虫牙、恶疮疥癣。得 平胃散 ，治黄胆。得 红曲 、 山楂 ，消肉积。得 大枣 ，去核入矾烧研，搽小儿甜疮，及耳生烂疮。 醋拌入瓷瓶 过用。服此终身忌 荞麦 。 昔人往往以青矾为 胆矾 ，误矣。
木耳 甘，平。有小毒。得发炭，治崩中。得 木贼 ，治冷泪。 炒见烟为度。 香蕈 甘，平。醒脾益气，破血去风。 蘑菇蕈 甘，寒。益肠胃，化痰理气。 地耳 甘，寒。明目益气，久服令人有子。
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