□ 廖岩 北京中医药大学 中医讲究“望、闻、问、切”，但很多人去看中医前，经常因为忽视了一些细节，而影响了中医师对病人气色、舌脉的观察，进而影响对病情的诊断。那么，看中医前该注意些什么呢？ 不要化妆 中医里，“望诊”对诊断非常重要，所以看病时一定要让中医师看到你的“本来面目”。在看病前不要擦胭脂、抹口红、画眼圈、涂指甲油，以免掩盖病情。 不要吃容易染舌苔的食...
...的镇静作用。 「副作用」可出现胃不适、烧灼感、反酸、食欲不振、恶心、头痛、眩晕、嗜睡、兴奋、疲劳、心悸、痰液粘稠等不良反应。 「适应症」用于感冒引起的头痛、发热、咽痛等。 「用法与用量」口服：每日3次，每次1～2片。 「禁忌症」孕妇、哺乳期妇女、新生儿、早产儿不宜用。 「注意事项」对阿司匹林、麻黄碱、肾上腺素、异丙肾上腺素、间羟异丙肾上腺素、去甲肾上腺素、碘...
有人说，看中医不就是去看病吗，哪还有什么讲究呢？其实不然，看中医时有许多需要注意的问题，而且是患者就诊前必须了解的。 中医诊察疾病的重要手段是望、闻、问、切，称之为“四诊”。通过望、闻、问、切这四种诊察方法收集病人的有关资料，加以综合分析，这是中医辨证施治主要依据。任何干扰四诊的情况都会给诊治疾病造成不利影响，甚至导致误诊。下面结合中医四诊谈谈就诊时应该注意...
...息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。即便感冒同时伴随有发烧症状时，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较。但需要注意的是，感冒发烧时应尽量少喝浓茶，不要抽烟、喝酒。 而在中医看来，感冒、发烧时究竟该...
白剑峰 最近，读到一篇关于胡适看中医的文章，颇有感慨。 1920年，胡适罹患糖尿病和肾炎，在北京协和医院采用西医方法，久治不愈，被宣判“死刑”。朋友建议他采用中医方法治疗，胡适勉强应允，不料反而痊愈。结果，胡适又活了40多年，这把胡适推到了一个尴尬的境地。他一方面反对中医，一方面却是中医治好了他的病。在事实面前，胡适只好退而认为“中医不科学，很糊涂，但是能治...
...因病情而异，关键还在于是否会运动，因为运动量的大小对于高血压患者非常重要。虽然当前的这一次体育锻炼可能会引起血压升高，但从长期坚持锻炼的效果看，有氧运动是有助于降低血压的，也就是血压“近高远低”。我们可以从自己的主观感觉评定运动量是否适当（请见右表）。 按照通常的规律，高血压患者在有氧运动中，随着运动的刺激，机体代谢水平提高，激素分泌增加，呼吸加快加深，心跳...
...。该项研究成果曾获州科技成果三等奖。他还先后完成关于苗族医药研究论文十几篇，在《健康报》《湖南省医药杂志》《贵州民族研究》《吉首大学学报》《卫生管理与信息》等报刊杂志上发表或在省以上专业学术会议上交流。“苗医外治法”一稿，约五万字，被《中国传统疗法集成》一书收载，该书1995年由长春出版社出版公开发行。《苗医方歌选》一书，约10万字，现送有关专家审修待出版。
...，先入 乌头 ，次 灵脂 ，以血余盖头，泥固济，口绢牢，候干，以10斤 炭火 煅之，火3分去2，然后拨去火，候冷，取研为末），酸酱子25个，没药半两， 当归 半两， 地龙 （去土，研）半两。 【制法】 上为细末，入前烧者药，纳在1处，罗3-5遍令匀，用水浸 蒸饼 和为丸，如小豆大。 【功效与作用】 妇人血风 虚劳 ，身体 壮热 疼痛， 肌肉 黄瘦，饮食进退，...
【处方】 木香 没药（别研） 白附子 （炮） 川乌头 （炮，去皮、脐） 乌药 天南星 （炮） 附子 <炮，去 皮、脐） 沙苑蒺藜 各15克 【制法】 上药研为细末，用 木瓜 1枚，重20～30克 者，切一头作盖子，去皮子，用 硇砂 15克研末入木瓜 内，以盖子盖了，竹签签定，用湿纸裹煨熟，去纸细研，和 前药 末搜和为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 治 ...
...效的理论和方法。”《健康指南》的编委之一、北京中医药大学教授王琦说。 调查中，71.6%的人表示生病时会“中医和西医都看”，6.2%的人“只看中医”，13.1%的人“只看西医。” 调查中，也有受访者表示，当有一些小毛病时，就算很想通过中医来解决，也会很难。第一，去医院排队人太多，而且排一天的队也未必能挂上想挂的号；第二，小的毛病医生看得很含糊，认为你根本没病...
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