...，去衣，洗净;雪梨去皮，洗净，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内(沸水约100毫升)，不断搅拌，煮熟即可。随量食用。 3、 冬菇 雪耳 猪胰 汤 4、 取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净，摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、...
...；60～70岁最好睡8小时；70～90岁应睡9小时；90岁以上必须睡12小时。 失眠 使人感到疲劳和 焦虑 ，深怕影响健康。其实最影响健康的不是不能入睡，而是焦虑。焦虑阻碍了安静休息，使入睡更为困难。据生理学家研究，不能入睡时，只要放松全身 肌肉 ，闭目静卧在床上，所消耗的能量和产生毒素与熟睡时相差无几。所以失眠时不必焦虑，重要的是寻找失眠的原因。引起失眠的...
...喝隔夜茶会得癌症。这种说法的根据无非是茶中的胺类物质会与亚硝酸盐产生化学反应而形成亚硝胺，亚硝胺是一种公认的强致癌物质。 然而，亚硝胺的形成不一定要“隔夜”，茶叶如是清早冲泡的，到了下午，时间上并不短于“隔夜”。再说，胺类物质在某些蔬菜中的绝对含量远远多于一撮茶叶；另一方面，茶叶和蔬菜中所含的维生素C能阻止亚硝胺的形成。由此可知，不能把喝隔夜茶跟发生癌症简单...
...MHCⅠ类或Ⅱ 类抗原 的 复合物 激发的信号；②由协同 刺激因子 （costimulator）激发的信号。缺乏足够的激活信号则导致 免疫 不应答。目前认为，一些针对 胸腺 内不表达的 自身抗原 （如器官特异抗原）的自身反应性T细胞克隆存在于正常机体，但因带有这些自身抗原的 细胞表面 通常有具有MHCⅡ类抗原，因此不能激活相应T细胞克隆。 （二）免疫活性细胞...
不大便者，因发汗，利 小便 过多，耗损津液，以致肠胃干燥。盖邪热传入正阳明，里证最多，惟见发渴谵语，脉实，狂妄， 潮热 自汗，小水赤，或心 腹胀 满硬痛，急用 三承气汤 ，选而下之，大便通而热愈矣。倘脉浮，表证尚在，或带呕者，知邪未全入腑，尤在半表里间，尚用小 柴胡 和之。候大便硬实，不得不下者，只得以大 柴胡 下之。若阳明汗多，或已经发汗，利小便而大便不通...
头痛纪京林十分常见，然而，正因为如此，以至于不少人对头痛“熟视无睹”，认为谁没有个“头痛脑热”，大不了吃几片止痛片就解决问题了。 确切地讲，头痛并不是一种独立的疾病，而是一种症状。头痛种类繁多，发病率居首位的紧张型头痛，大概闻其“大名”者寥寥无几，至于进食富含亚硝酸盐的热狗或过多食用味精所致的头痛（曾被形象地称为“热狗性头痛”和“中国餐馆综合征”症状之一），...
...。此外，胆囊、胰腺、肝左叶、总胆管以及心肺等器官都紧贴或临近中上腹部，这些脏器出现病变同样可引起“胃痛”。此外，胃病（包括胃及十二指肠疾病）不一定有胃痛的症状，如有相当一部分慢性萎缩性胃炎和功能性消化不良病人仅以上腹饱胀、嗳气、呃逆、纳呆为主症，往往没有疼痛或疼痛不明显。那么，哪些胃和十二指肠之外的疾病可引起胃痛呢？ 一是胆道疾病。急慢性胆囊炎、胆石症、胆石...
肩胛带的肌肉不发达 是 前斜角肌综合症 的 症状 及 临床表现 。 肩胛带的肌肉不发达的原因 本病与 神经血管束 通过 斜角肌 构成的三角间隙有关。 1、 先天性畸形 ：前 中斜角肌 融合成为一块，因此 臂丛 必须劈开前、中斜角肌的 纤维 穿过。 2、 前斜角肌 肥大：可以是原发的，也可以是继发于臂丛受刺激而引起的前斜角肌 痉挛 。 3、前斜角肌的附着点靠外...
感觉性 忽略症 又称作偏侧不注意(hemi-inattention)可以是体感性、视觉性或听觉性，此时患者对来自病变侧的刺激不能定向，不能做出反应或报告。患者健康搜索的病变既未破坏感觉传入通路，也未损伤初级感觉皮质或丘脑感觉核，感觉性忽略症通常以感觉消退(sensoryextinction)的形式来表现，感觉消退的定义是同时给双侧以同等的刺激时，患者对一侧的...
...学院望京医院骨科主任温建民主任医师在近日中国健康促进基金会举办的健康大讲堂上说：近年来，上班族脊柱疾病出现明显上升的趋势，脊柱保健要做到三“不”。 久坐、嗜食辛辣、空调过冷诱发腰病 上班族终日久坐，加上其他生活习惯上的问题，会造成对脊柱的伤害。每天必吃辛辣食物，辛辣刺激咽喉，使声带干痒、上火引起咳嗽，使腰肌和腰椎受到震荡，导致椎管压力增高，也加重腰椎间盘病变...
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