判断你的爱情_心理健康_心理测试_【中医宝典】

在现代社会要如何预防存在于爱情关系中的危险因子呢?请注意以下的原则: 1.你所交往或认识的朋友是否情绪不稳定,做事容易冲动,自我控制力薄弱。 2.对方(特别是男性)是否在言谈间过分强调自己的价值,认为自己将来铁定有一番作为。实际上,他在工作方面没有任何进展,甚至因为不满现状,反抗主管权威,而时常更换工作。 3.对方是否只在认识很短的时间内就强调深深爱上你(这...

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最爱的99姿势_心理健康_心理测试_【中医宝典】

在此列举几个比较常见的体位。生理上,你可能适合某种特別的体位,但个性上,你可能坚持另一种姿势。 一次全包 不寻常体位或地方 狗型姿势 双方都在上 女人在上 男上女下

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心理平衡的十要诀_心理健康_自我调试_【中医宝典】

现代生活中如何保持心理平衡,这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀,值得我们借鉴。 一、对自己不苛求。每个人都有自己的抱负,有些人把自己的抱负目标定得太高,根本实现不了,于是终日 抑郁 不欢,这实际上是自寻烦恼:有些人对自己所做的事情要求十全十美,有时近乎苛刻,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己,为了避免挫折感,应该把目...

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心理平衡的天平_心理健康_人际关系_【中医宝典】

1,平等互利的原则。人人都有一种回报的心理。在人际交往中,人与人之间的关系是相互的,人的行为具有某种互酬性。他人在付出的同时,也期待着回报。如果你一味的想索取,而不付出,你的交往就难免陷入困境。 2,相似形原则。人以类聚,物以群分。在人际交往中态度、信念和价值观念相似的人之间存在一种人际间的吸引,相似形是良好人际关系的一种推动力。 3,互补性原则。当对方的需...

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气功外气疗法/外气疗法与推拿针灸的关系

著名的 气功 家、 中医学 家周潜川先生在《气功药饵 疗法 与救治偏差手术》中说:“凡精通 针灸 、整骨、 按摩 的历代名家和前辈先生们,可以肯定地说,他们至少都会气功,而且有精湛的造诣。”周氏反复说明气功与 中医 的关系,特别是与按摩、整骨和针灸的关系更为密切。这是经验之谈和精辟分析后的总结。 气功外气疗法与 推拿 、针灸疗法都是祖国医学防治 疾病 的重要...

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刮痧疗法的起源_【中医宝典】

刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代,人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位,有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累,逐步形成了砭石治病的方法。砭石是针刺术、刮痧法的萌芽阶段,刮痧疗法可以说是砭石疗法的延续、发展或另一种存在形式。 随历史之发展,刮痧未能像针灸等疗法一样得以系统发展,而是流于民间。 清代《 痧胀玉衡 。刮痧法》指出:“背脊颈骨...

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传染科病人的心理与心理护理_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

病人被确诊为患传染性疾病后,不仅自己要蒙受疾病折磨之苦,更痛苦的是自己成了对周围人造成威胁的传染源。为了避免疾病的传染和蔓延,患传染性疾病的人都要实行隔离治疗。人是社会的人,都有爱与归属的需要,都有社会交往的需要。隔离就是这些需要的限制与剥夺,这在病人的心理上必然要引起剧烈的变化。 传染科病人开始都产生一种自卑孤独心理和愤懑情绪。他们一旦进入病人角色,立即在...

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医学心理学/心脏外科手术病人的心理问题

心脏外科 手术后 情绪反应 及长期再 适应障碍 的发生有其特点并愈来愈受到人们的关注。 一、 心脏 直视手术病人的心理反应 Kimpell(1981)将这类病人分为四型(参见专栏7-1)。四型中 抑郁 型的术后 死亡率 最高; 共生 型及否认 焦虑 型的术后 并发症 较高;适应型可获得最大改善。 手术后可按特殊反应分为三期: 专栏7-1 心脏直视手术病人的心...

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医学心理学/呼吸系统疾病中的心理问题

呼吸 的频率、深度和节律可因情绪状态而变化,但机制不明。临床上有些 疾病 如过度换气 综合征 、 哮喘 的发病以及 慢性阻塞性肺疾病 (chronic obstructive pulmonary diseases,COPD)的 缺氧 后果及氧疗的顺从性等方面均与心理有关。 一、过度换气综合征 过度换气综合征(hyperventilation syndrome...

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你的身心疲劳吗_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...能坚持工作为特征,一般说来,身心疲劳可根据致病原因而分为3种类型。 第一种是体力疲劳 常见于超强体力劳动者。产业工人为超额完成任务以获得更多的奖金,或从事第二职业等原因,都可使其肌肉过度过久地处于 紧张 状态,新陈代谢加快、代谢产物二氧化碳和乳酸在血液中的浓度升高,产生体力疲劳。 第二种是病理性疲劳 常表现为心理和体力疲劳同时存在。因 感冒 、肠炎等常见病所...

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