...用镇咳药可造成痰液潴留在呼吸道内，阻塞呼吸道，甚至继发细菌感染，反而加重病情。3岁以下的小孩，由于呼吸系统发育不成熟，痰液不易排出，若此时再服用较强的镇咳药，就会使痰液大量堆积在气管中，造成气管堵塞，严重者还可发生肺不张、心力衰竭等并发症。 因此，痰多患者不宜用镇咳药。正确的做法是痰多的患者咳嗽时，除积极治疗原有疾病外(如气管炎、感冒等)，应服用祛痰药治疗，...
...低，气室内压力随之下降，冷水中的细菌通过气孔进入蛋内。美国科学家曾做过这样的试验（每毫升水中仅含10个肉毒杆菌芽胞），结果全部蛋白都产生了可怕的肉毒毒素。肉毒毒素是一种毒性极强烈的嗜神经病毒，危害人体健康。 由此可见，熟鸡蛋不宜用冷水冷却，可以在煮蛋时放入少许食盐，这样，煮熟的蛋壳就很容易剥掉。或将鸡蛋放入冷水里浸湿，再放进热水里煮，蛋壳不会破裂也容易剥下。
...卵巢中的卵泡停止发育而无卵子排放；其次改变宫颈粘液，不利于精子存活和通过；再就是改变子宫内膜，不利于孕卵着床来实现避孕的。避孕时间的长短与口服避孕药的时间是呈成正比的，一旦停药，便可恢复生育能力。有的妇女怕长时间服用避孕药影响生育能力，这是完全没有必要的。 但是也必须指出，刚刚停服避孕药的妇女不宜马上怀孕，而应在停药后半年再怀孕为宜。这是因为如果停用避孕药不...
孕妇不宜只吃精制米面 人体中含有氢、碳、氮、氧、磷、钙等ll种多量元素（占人体总重量的99.95％）， 还有铁、锰、钴、铜、锌、碘、钒、氟等14种微量元素（只占体重的0.01％）。这些元素虽然在体内的 比重极小，但却是人体中必不可少的，一旦供应不足便可产生一系列疾病，甚至出现死亡。 人体必需的微量元素，对孕妇、乳母和胎儿来说更需要，因为他们缺乏微量元素时会引...
...的病人尤其是老年患者，在选择治疗药物时须谨慎，以免药物的副作用对身体造成不良影响。据悉，国外专家已明确建议，老年骨关节炎和类风湿关节炎病人，不宜用昔布类抗炎药代替传统的抗炎药中疗效好、副作用小的萘丁美酮等药物。 解放军总医院风湿科施桂英教授指出，昔布类抗炎药对人的心肾健康影响比较大，容易引发心肌梗，使心血管疾病增加，此外还会造成肾脏损伤等，因此提醒人们选择这...
...应。另外，多吃冷藏西瓜会损伤脾胃，影响胃液分泌，使食欲减退，造成消化不良。特别是老年人消化机能减退，吃后易引起厌食、腹胀痛、腹泻等肠道疾病。 因此，西瓜不宜冷藏后再吃，最好是现买现吃。如果买回的西瓜温度较高，需要冷处理一下，可将西瓜放入冰箱降温，应把温度调至15摄氏度，西瓜在冰箱里的时间不应超过两小时。这样才既可防暑降温，又不伤脾胃，还能品尝西瓜的甜沙滋味。
...，丹参所具有的降低血压的效应，能被阿托品阻断，从而降低丹参的药效。 雄性激素类药物：如甲基睾丸素、丙酸睾丸素等，因丹参主要有效成分丹参酮具有拮抗雄性激素的作用，它与雄性激素的配伍，可降低雄性激素的活性。 此外，服用丹参片不宜同时食用牛奶和黄豆。因为在丹参分子结构上羟基氧、酮基氧可与牛奶及黄豆中所富含的钙、镁、铁离子形成络合物，故同时服用会降低药效。（王海亭）
节日期间，走亲串友，谈天说地，看看电视，人们总喜欢用葵花子来打发时间，但对于老年人来说，则不宜多吃。葵花子含油量高，而且这些油脂大多属于不饱和脂肪酸，若进食过多，则会消耗体内的胆碱，使体内脂肪代谢失调，脂肪沉积于肝脏，将会影响肝细胞的正常功能，易造成肝功能障碍，或者结缔组织增生，严重者还可能诱发肝组织坏死或肝硬化。有些葵花子在炒制时，需要一些香料，如桂皮、大...
...显的中青年人用鹿茸进补，可起到精神饱满、容光焕发、体质 健康 、头发乌黑、神采奕奕的效果。 鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能受补，有五种情况不宜服用鹿茸： 1.有“五心烦热”症状，阴虚的人； 2.小便黄赤、咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人； 3.经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人； 4.正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发...
...养阳，秋冬养阴”。夏至后是阳气最旺的时节，养生要顺应夏日阳盛于外的特点，避免过度消耗。这种长期暴露在空调下的生活方式就是对阳气的耗散。 室温不宜低于２４℃ 应用空调时的室温究竟多少为宜呢？一般认为，既舒适又不影响健康的室温应该是26℃到27℃，室内外温度差以不超过5℃为宜。睡眠时还应再高1℃到2℃。即使天气再热，室温也不宜调到24℃以下。 对于身体虚弱，喜吃...
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