...要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让老天下土豆雨吧！” 可是又有人说，吃土豆容易发胖食品。于是，人们对土豆望而却步。真是这样吗？ 土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为其中含有淀粉。但是，它的含水量高达76％以上，真正的淀粉含量不到20％，其中还含有能够产生“饱腹感”的“膳食纤维”，所以用它们来代替主食具...
...孕是每对育龄夫妻都必须面对的问题，不少夫妻对避孕措施是否影响性生活比较关心。的确，这是一个需正确认识的问题，而且关系到计划生育的国策。 口服避孕药 口服避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双相性的，即一些妇女司以产生性欲减低，或者性功能障碍；而另一些妇女服药后却表现为性感受增强，性能力增强。关键在于她们对避孕药的认识与...
...干燥，如有潮解就会失效。 2．口服避孕药须按时连续服用，不可中途停药，漏服时应于次晨补服。 3．针剂应行深部肌内注射，注射后观察15分钟，如无反应方可离去。 4．如停用针剂，为防止月经紊乱，应在最后一次用药的下次月经第5天，接服短效避孕药2—3个月。 5．哺乳期妇女宜在产后6-8个月后开始服药，以免使 乳汁 减少。 （四）禁忌症 1．严重 高血压 ， 糖尿病...
俗话说“心宽体胖”，而美国科研人员最新研究发现，精神压力过大也会让人发胖。 美国哈佛大学科研人员在最新一期《美国 流行病学 杂志》上报告说，他们对１３５５名美国成年男女进行了长达９年的跟踪调查，得出了这一结论。 调查发现，与几乎没有精神压力的人相比，那些时常感到精神压力大的人更容易身体发胖或患肥胖症。调查还发现，体重指数本来就超标的人如果时常感到精神压力大，...
出自：唐代 刘禹锡 的 《杨柳枝 / 柳枝词》 类型： 抒情 人物 生活 原文如下： 清江一曲柳千条，二十年前旧板桥。 曾与美人桥上别，恨无消息到今朝。
...在的激素，又是低剂量，不会对人体健康造成什么危害，所以是方便、安全的方法，实际应用效果也比较可靠。 有些人应用后出现了 闭经 或月经减少;是口服避孕药的常见副作用，这是因为服药抑制了排卵，停药后即可恢复。必须注意按规定服药，否则易导致避孕失败。这种方法对双方的性抉感都无影响。 2、男用阴茎套或女用阴道隔膜 男用阴茎套或女用阴道隔膜是通过阻断了精子与卵子相遇的...
如果避孕措施使用中有失误，或在未避孕的性生活后或用体外排精法、压迫后尿道法避孕、安全期计算不准、避孕套破损、滑入阴道，宫颈帽位置不对、短效口服避孕药漏服2粒以上，以及放宫内节育器后检查才发现已经脱落，如果上述各种避孕措施使用中有失误，千万不要束手无策、坐失良机，应及时采用事后补救避孕法，绝大多数补救者可以避免怀孕。 事后避孕法可以在房事后紧急使用，也可以在月...
...作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。 新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长 痤疮 、 毛发增多 等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。 一杯清水送一片药，就可以制造毫无隔阂的，多么方便。 当然，对于口...
...时内服用，超过72小时失败率较高。 3.紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量大（一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药药量），副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。 4.超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次服用紧急避孕药，还会导致月经紊乱、出血等，给女性生活、工作带来不便。 5.药物紧急避孕只能对本次无保...
妇女产后 发胖速度最惊人，由于产后胃口特别好，又经常面对食物，所以如果不节制进食，很快便可能变胖。 一、运动员或喜爱运动的人 一旦停止运动一段时间，而饮食习惯及食量没有随之改变，易造成体 内热 量过剩，就会迅速增加体重，成为 肥胖 一族。 二、中年人士 极容易发胖，致胖原因主要是由于身体热量消耗能力减退，新陈代谢速率降低所致，加上日常活动也减少了，脂肪累积的...
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