夏季食姜 吃对健康_夏季养生_【中医宝典】

夏天炎热,姜味辛辣,按说不应“火上浇油”。但中医认为,夏季阳气蒸蒸,向上向外散发,故天气表现得十分炎热。与此同时,在里的阳热反而虚少,因而容易生冷生寒,故地下表现得相当阴冷。 夏天炎热,姜味辛辣,按说不应“火上浇油”。但中医认为,夏季阳气蒸蒸,向上向外散发,故天气表现得十分炎热。与此同时,在里的阳热反而虚少,因而容易生冷生寒,故地下表现得相当阴冷。相应于人就...

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“小弟弟”惧怕发烧_泌尿外科包皮龟头炎_【中医宝典】

...交,不适当的性行为,遇有体质,尤其是四环素或某些磺胺药,可能引起过敏性包皮龟头炎时更应事先告知医生,小小一张皮,没有好好照顾可能会引来无穷的麻烦,发炎并不难治疗,正确的认知,好好作好预防保健工作和及早就医,才能使小鸟不发烧,人生才畅快。 总之,阴茎的分化与发育全靠体内的睾酮水平,如果妊娠第6-9个月期间,睾酮分泌不足,阴茎发育低于正常速度,出生时阴茎便较小。

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夏季出汗不宜立即擦掉_夏季养生_【中医宝典】

夏季人们流汗时习惯立即擦掉。殊不知,这样做降低了皮肤调节体温的功能,反而不利于体表 散热 。 在高温条件下人体产热增加时,汗腺就会分泌出大量汗液,这些汗液附着在皮肤表面,可起到散热降温的作用。因此,如果出汗后立即擦掉,就不能发挥其蒸发散热的作用;同时由于热量没有散发,汗腺还会继续分泌汗液,体内的盐分、维生素等也会随之消耗掉,对健康不利。 已出汗的皮肤也不宜用...

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三类人夏季不宜喝绿豆汤_夏季养生_【中医宝典】

由于 绿豆 性凉、味甘,因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说 绿豆汤 适合夏季饮用,但有些人是不适宜饮用的。 属于寒凉体质的人不宜多喝 绿豆 汤。这类人表现为常年四肢冰凉 乏力 ,同时还伴有腰腿冷痛、 腹泻 便稀等症状。 老人和儿童也要少喝绿豆汤,这两类人通常体质都比较虚弱,并且胃肠的消化功能也有所欠缺,绿豆中含有丰富的蛋白质,这种大分子的蛋白质需要在酶的作用...

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夏季排毒的十种食物_夏季养生_【中医宝典】

体在摄取食物的过程中,由于食物的酸碱性不同,因此很容易产生许多毒素,但是如果合理饮食的话,这些问题就可迎刃而解。 下面为大家汇总出夏季常用的排毒食物。 绿叶蔬菜:绿叶蔬菜多呈碱性,可以中和饮食、代谢中产生的酸性物质。 新鲜水果:水果汁能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外。 绿茶:绿茶中有许多 解毒 因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速...

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专家教你对付食物中毒_急救常识_中毒急救_【中医宝典】

沈报集团北方热线 福建省卫生防疫站副主任技师马群飞介绍说,高温是夏季容易发生 食物中毒 的主要影响因素。夏天气温升高,人们大量饮水,胃酸浓度被冲稀,人体第一道天然屏障遭受破坏,细菌进入肠道,由于 胆汁 偏碱,没有多大杀菌力。而且随着气温升高,细菌生长繁殖能力比较旺盛。判断食物中毒主要有四条标准:短时间内大量出现相同症状的病人;有共同的进食史;不吃这种食物不发...

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夏季养生之以热除热_夏季养生_【中医宝典】

...气,但必须用热毛巾,才能适应人体降温节律。 热水洗脚 脚有第二心脏之称,人的脚上分布有全身五脏六腑的反射点。古人云:“睡前洗脚,胜似补药。”夏季也不例外。热水洗脚时虽然会感觉有点热,但事后反而会带来凉意和舒适。 喝热茶 冷饮只能暂时解暑,不能持久解热、解渴,而喝热茶却可刺激毛细血管舒张,体温反而明显降低,这是简便易行的绝妙良方。 另外,还应加强耐热锻炼,提高...

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接受麻疹预防接种后发烧的处理_传染病_【中医宝典】

1岁零8个月的女孩 问:孩子在后第五天 呕吐 了,4天后发烧到了38.7摄氏度。这是,还是副反应?另外,这种情况下,会产生免疫力吗? 答: 麻疹 预防接种就是接种减毒活疫苗,使其获得免疫能力。 但无论怎么减毒,也还是有少部分人出现轻微的麻疹症状。一般麻疹在10天左右的潜伏期后,出现发烧、 咳嗽 、 流鼻涕 等症状,而接种时由于是直接将活疫苗放入体内,因而出现...

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夏季养生“清”为贵_夏季养生_【中医宝典】

人夏之后,天气逐渐变热。故需以“凉”克之,“燥”以“清”驱之,因此,夏季养生的关键在于“清”。 要做到这一点,就要注意以下方面。 第一,思想宜清静。盛夏酷暑炎热,人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以,首先要使自己的思想平静下来,神清气和,心静自然凉。 第二,饮食宜清淡。炎夏的饮食应以清淡、质软,易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗...

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宝宝夏季莫穿开裆裤_夏季养生_【中医宝典】

...之一,也是最容易受到伤害的部位。没有了衣服或尿布的保护,外界物体的碰、撞、刺、夹、烫、擦等都会伤害到宝宝的阴部、阴茎。 此外,还有一些家长在夏季常常不给宝宝穿袜子,这种做法也不正确。对于不会走路的婴儿来说,体温调节功能尚未发育成熟,穿袜子可以起到一定的保暖作用。另外,不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙,尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤,还能避免和一...

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