夏季饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以 大麦 茶与乌龙茶较为适宜。 炎炎夏日，要说什么东西消耗得最多，非饮料莫属。在日头高照的室外或是在闷热难当的室内，喝上一瓶冰镇茶饮料，没有果汁、可乐的黏稠，真是痛快之极。然而，各种茶饮料品种铺天盖地，红茶、绿茶、乌龙茶、 菊花茶 ，有糖、低糖、无糖……不过，虽然许多人每天都在喝茶，却不知夏季健康饮茶也有大...
在有些官兵的眼里，心理学是一门很神秘的学科，认为学过心理的人会看出别人正在想什么，会洞悉别人的情感,或者以为心理学家与相面、算命的人差不多。应该说，这是对心理学的误解。那么，什么是心理学呢? 心理学一词源于古希腊语，意即"灵魂之科学"。在汉语中，我们习惯于把思想和感情叫做“心”，把条理和规则叫做“理”。心理就是心思、思想、感情的总称，而心理学则是关于心思、思...
...、Mg ++ 非酸亦非碱，所有表中所列的阴离子在体内均起碱的作用。近年在酸碱平衡障碍的有关文献中已逐步使用第三种概念以代替前二种。 （二）为什么会产生上述混乱？ 这是因为过去很长时间内没有直接测定血液pH值的临床上适用的方便而准确的方法。所使用的方法是比较烦琐而且不够精确。过去一直从其它离子的变动间接判断血液pH，所以上述混乱是历史发展的原因造成的。 酸是阴...
...溶解或排泄，还需喝够吞药后的“后续水”。然而，服某些药则要尽量少喝水以保证其药效。可见，服不同药物的喝水量是不能“一碗水端平”的，而应该看吃什么药来确定喝入肚里的“水平”。 首先，千万不能干吞药片。这正如旱河行船，药片或胶囊容易在食道中“搁浅”而损伤食道。通常服药时要喝足60～100毫升水。有些药物对食道黏膜的损伤比较明显，像氯化钾、阿司匹林、氨茶碱、保泰松...
...万）有不同程度的酒精性肝病。酒精性肝病早期可无任何 症状 ，但此时 肝脏 内部组织已发生了 病理 改变。酒精性肝病主要可分为三类，即 酒精性脂肪肝 ， 酒精性肝炎 和 酒精性肝硬化 。这三种形式可单独或混合存在。 症状 1. 酒精性脂肪肝 2. 酒精性肝炎发病前往往有短期内大量饮酒史，病人有明显的 体重减轻 、 食欲不振 、 恶心呕吐 、 全身乏力 ， 腹痛...
...各种原因引起发病：１、容量过大，急性胃扩张。１３袋酸奶有２６００ｍｌ，超过儿童的胃容量。２、消化不良。１３袋酸奶含６７．６克蛋白、７４．１克脂肪，对于一个１３岁的小孩来说，一次性摄取这么多高蛋白、高脂肪食物，容易发生消化不良。３、酸奶是以纯牛奶为主要原料，添加了甜味剂，经乳酸菌发酵而成。酸奶的本身有酸味，喝多了会使胃内的ＰＨ值偏低，胃腔酸碱度偏酸，对胃粘膜有...
植物化学物质是什么？他们是在植物中，可以帮助预防疾病和损伤细胞发现化学物质 超过1000植物营养素已经确定 植物营养素可以发挥作用，确保您的健康多角色 植物化学物质是什么？这些都是没有营养的植物化学物质，但自然保护和帮助你预防疾病。工厂将生产作为一种保护装置，当你吃的植物化学物质的植物保护你这些化学品。目前已知的已经超过1千这些物质，更是被发现的所有的时间。...
...身心状态怎样？如何进行有效的防范？记者日前采访了北京安定医院精神科马征主任。 记者：当你得知这家医院先后有三名医务人员自杀时，你的第一感受是什么？ 马主任：我感到很吃惊！如果是在短期内连续三个人这样，是不是应该追查一下，在一个地方的自杀行为往往有连带的从众效应？香港影星张国荣自杀，引起一系列的从众自杀事件。我会联想：这些事都是发生在SARS之后的这几个月吗？...
...6～1961年五年间畸形胎儿6000～8000个。这就是震惊世界的反应停事件，它给人们敲响了必须重视药品安全性的警钟。 沙利度胺事件的教训是什么？ 沙利度胺事件给人们带来的深刻教训如下（1）病人有病用药时千万不能忽略药品不良反应；（2）新药研究及开发部门的科学家要认真地对待药品不良反应；（3）药品生产企业促销产品时要全面介绍产品的优、缺点；（4）药品审批和管...
...物，现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见，相反营养过剩的比较多，许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量，这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。 能 可以多给孕妇很点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥， 甘草 10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。(药材一定要到同仁堂或者其他药材质量较好的药店购买，因为现在中药...
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