补精益气药膳-长寿 益元汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 黄芪 25克， 党参 25克， 当归 15克， 肉桂 6克， 茯苓 15克， 枸杞 15克， 乌骨鸡 肉200克，盐、味精适量。 〖 做 法 〗： 黄芪 、 党参 、 当归 、 肉桂 、 茯苓 、枸杞洗净，用干净纱布包裹扎紧，乌骨 鸡肉 洗净，切肉丝。一同放入砂锅中煮50分钟，去药包...
...有碘、铁、钙、甘露醇、 胡萝卜 素等人体所需要的成分。在寒冷的冬天， 海带 还有御寒的作用。 从中医角度来说， 海水 性属阴冷寒凉，生长于此的海带本身就具有极强的抗寒能力。海带性味咸，长期食用还有温补肾气的作用。因而，冬季食用海带，可增加人体的抗寒能力。 另外，人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴...
饮食治疗是 高脂血症 治疗的基础，无论是否采取任何药物治疗之前，首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时，方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制，以增强药物的疗效。 (1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥 猪肉 、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的粘稠度...
...但表邪束肺，应以“宣”为主，宣则腠理疏泄，邪从汗解，肺气相应通调；若顽痰阻塞气道，当以“通”为主，通则痰浊下行，肺气随之宣畅。尝用此二法分别治疗小儿哮喘性支气管炎表证较重，喘甚痰多者，均有较好疗效。今夏有一女性成人患重型“乙脑”，极期过后，上呼吸道严重感染(大肠感染)，气管分泌物极多，常堵塞气道而喘憋。气管切开后，脓性黏痰胶固不出(常需吸痰)，乃用礞石滚痰丸...
...……止 呕血 、下血、血痢、崩中、 经水 不止、产后 恶露 不下。”配鸡肉能益气养血，使本品祛瘀而不伤气。 血虚 无瘀者慎用。 附：其他相关食疗方 1、龙马童子鸡：强壮的小公鸡一只，宰杀后去毛及内脏，虾仁15克、 海马 10克（温水洗净，泡10分钟），加入姜、葱调料隔水蒸至烂熟后取出，拣去姜葱块，加入 食盐 、味精调味食用。有 温肾 壮阳，益气补精作用，适用...
... 用 法 〗： 每日2～3次，每次嚼食1～2小块，直至痊愈。 〖 功 效 〗： 温中，健脾，消食，止泻。适用于小儿 脾虚 腹泻 或受凉后所致的水泻。 〖 宜 忌 〗： 对小儿热痢和湿热泻不宜选用。 附：其他相关食疗方 1、 番薯 藤60克，川 木瓜 60克，或加 食盐 少许炒黄，水煎服，治绞肠痧， 腹痛 ，腹泻。 2、 小麦 面炒黑、 小米 糠炒黄各30克，...
产后血晕 的药膳治疗 产后血晕 是指产妇分娩后出现 头晕 眼花 、不能坐起或心胸满闷、 恶心 呕吐 ，甚至神志 昏迷 等症状。祖国医学认为，导致血晕的原因，一是生产时 失血过多 ，心神失养，以致 气虚 血脱 ；二是血瘀 气滞 ，扰乱心神而致血晕。治疗时可对症用 独参汤 、 定坤丹 或 夺命散 。还可根据病症分型采用药膳调理。 血虚 气脱型药膳方 黄芪粥 ： ...
痢疾 以 腹痛 、 里急后重 、 下痢 赤白脓血为主要 症状 。多发于夏秋季节。 中医 认为，本病多由于外受 湿热 、 疫毒 之气，内伤饮食生冷，损及胃与 大肠 而形成，其主要病变在大肠。湿热、疫毒、寒湿之邪壅塞肠中，气血与之相搏结，使肠道 传导 失司，脉络受伤，气血凝滞，腐败化为脓血而痢下赤白； 气机 阻滞，腑气不通则腹痛，里急后重。在治疗上，初痢宜通，久...
(1)控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%?70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制，尤其是 高脂血症 和 肥胖 者更应注意。 (2)限制脂肪。脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下，以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、 鱼类 。据流行病学调查资料表明，欧美人 冠心病 发病率高，而亚洲的日本...
... 及梗米100克共煮成粥。 〖 用 法 〗： 早晚温热服食。 〖 作 用 〗： 益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗。适用于久病体虚、气血双虚的 贫血 、 乏力 、自汗者。 〖 评 注 〗： 黄芪 鸡肉 配伍能健脾胃，益气血，是补虚止汗的良方。 感冒 发热 ，外邪未尽者忌服。 附：其他相关食疗方 1、 黑豆 制豆浆，煮熟喝，可止自汗。 2、 黑豆衣 10克， ...
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