月事的前后几天,我们会感到腰酸背痛,很多女生会采用捶打腰背的方式来缓解,其实这种做法是不科学的。捶打腰背后,会使盆腔更加充血和血流加快,导致经血过多,经期延长,反而使腰酸背痛更加严重。 聪明女孩了解自己 每个月的那几天,很多女生会感到特别烦、特别累,老是觉得身体软软的、没力气,平日里温柔可人的乖乖女,也偶尔会有想找人吵架的冲动…… 也许,这就是大多数女孩习惯...
人活着不是为了吃饭,吃饭是为了更好地活着。对于第一个问题,大部分的白领都有所领悟,可是对于第二个问题,大部分白领还是认识不够。十分重要的午餐对他们来说像一件例行公事。吃不好,便不能很好地生活。 据调查,白领午餐的问题主要表现在以下几个方面。 1、求速度:白领中午休息时间很短,最少的只有半个小时。就这一点时间,许多人还没有充分地利用起来,宁可缩短吃饭时间打牌、...
...总是强调口味,光讲美食而不讲营养。为了口味好,很多人在炒菜时多放油多放糖,或者用油炸、油煎食物。当前我国每人平均每天摄入40克油,而我国发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中规定,油脂的摄入量每人每天不超过25克,而油脂和糖的摄入量过多会导致肥胖、高血压等慢性疾病。 据了解,许多居民家直接用五升装油桶往锅里倒油,往往一倒就过量;很多饭店和食堂为了提高菜肴的口味,也...
性欲为人生三大本能欲望之一,性欲非但为性疾患的重要信号,更对诸多全身性疾病具有深远的预兆意义。尤其在内分泌病、肿瘤及精神病方面,常为独特的前兆……
“大病进医院,小病进药店”已成为不少人用药的“潜意识”。当前,这种自行开药、随意吃药等不合理用药的现象随处可见,俗话说“是药三分毒”,药物具有双重性,既有治疗作用,同时也存在一定的不良反应。有关专家指出,用药一定要遵从医嘱,切不可自行做主,否则可能增加药物不良反应,损害健康,甚至耽误治疗,引发进一步的严重后果。 点名开药 危险指数:*** 现象:有些人感到有...
不要坐在泳池边休息 很多女孩在游泳池休息时,会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上,这样很容易引起妇科炎症。如果有脚气病菌粘在地上,这时有人坐上去,就很容易引起霉菌性阴道炎。预防游泳时引发阴道炎,不要穿湿游泳衣到处乱坐,要坐在池边时不妨垫上浴巾,不要让皮肤直接沾地。游泳后立即排排尿,起到清洁作用。游泳后应仔细清洗外阴。 不要直接接触公用椅凳 公共游泳池的更...
很多女性认为一进入更年期,绝了经,基本上就是与性爱说再见了,因此一旦发现自己的性欲比绝经前更加强烈了,便惶恐地认为是自己不正常。其实,女人进入更年期后的确会性欲更加强烈,这完全是正常现象。 从纯粹生物学观点来说,性欲在绝经期的增强是因为妇女进入更年期后,内分泌代谢不平衡,雄激素已失去雌激素的对抗,所以雄激素的作用则显得更为突出了。这种性欲增强的现象往往是一过...
妻子来例假也纠缠不休、白天在单位上班中午也想抽空回家缠绵、结婚十年仍需夜夜春宵……性欲旺盛是生命力强劲的象征,然而世间任何事都是过犹不及,当性欲达到“亢进”就可能引出系列麻烦:自己难满足时烦躁不安、伴侣叫苦不迭、性活动过频引起泌尿系统疾病,而男性为主的“亢进”一族的最大危险在于破坏家庭感情、侵犯他人。 专家认为,亲人必须建立“统一战线”,不能轻易就把“道德败...
◆佛教"四大"論人体 "四大"為梵文caturmahabhuta的意譯,即地、水、火、風,是构成"色法"(物質現象)的四种基本原素。 佛教認為,世界万物和人之身体均由"四大"因緣湊合而成,因緣湊合則生,因緣分散即滅。人体諸病是因地、水、火、風四大不調引起,每一大各有一百零一病,共為四百四病。在唐以前,那些兼通醫道的高僧已經用四大來說明生命起源、人体构造、生理...
◆ 佛教"四大"论人体 "四大"为梵文caturmahabhuta的意译,即地、水、火、风,是构成"色法"(物质现象)的四种基本原素。 佛教认为,世界万物和人之身体均由"四大"因缘凑合而成,因缘凑合则生,因缘分散即灭。人体诸病是因地、水、火、风四大不调引起,每一大各有一百零一病,共为四百四病。在唐以前,那些兼通医道的高僧已经用四大来说明生命起源、人体构造、生...
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