大豆对男人的好处_男性饮食_【中医宝典】

大豆 对男性的好处主要体现在保护前列腺上,研究显示,每天喝一杯豆奶,男性得 前列腺癌 的风险能降低30%;喝两杯,则能把风险降低70%。 专家解释,这主要是因为在人们食用大豆及其制品之后,肠中会分解一种物质,这种物质能够抑制乙羟基睾丸素的形成,该睾丸素很有可能会导致前列腺癌。这种物质还可以防止 脱发 ,对于那些有脱发趋向的男性来说,这无疑是个福音。 此外,跟...

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为什么女人爱挽男人的手_【中医宝典】

女人与男人表达情感的方式各不同,女性喜欢用身体的接触去表达自己的善意和亲密,但男性则很少用动作来表示亲近感。正如小孩喜欢依偎在大人身旁,这全都是动物的属性的表现,动物的原始习性就逐渐退化,隐蔽到理性后面。当女人羞于或不善于用语言来表达自己的感情时,她就习惯用身体接触这种最原始,也是最直截了当的方法作为传达自己感情的手段。 从心理学的角度看,女子较重感情,思考...

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男人的生育能力如何判断?_【中医宝典】

男性生育能力需具备以下几项基本条件:①具备完善的下丘脑、垂体、睾丸和附属腺体系统; ②具备平衡协调的下丘脑释放激素、垂体促性腺激素和睾丸激素;③具有正常的精液输出通道;④生殖系统具有正常的血液运行和神经支配,能进行性生活。这些条件中的任何一种异常都可以导致男性不育。 目前多数人认为在判断男性生育能力方面主要有两大类指标:①主要指标:精子数少于600万/ml;...

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胖男人的健身方法_男性健身_【中医宝典】

...,收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲,至最低点保持此姿势2秒钟,然后起立至开始姿势。反复5次。全过程:30秒。 3、屈身控制:锻炼小腿肌肉,改善腿的柔韧性。 (1)双脚分开,腿伸直,双手自然贴于臀部。背挺直,从髋关节处向前屈。保持此姿势从1数到15。 (2)进一步屈体,两手抓住小腿肚。保持腿直,不要紧抱膝盖,也忽试图触碰地面。保持此姿势从1数到10。全过程时间:3...

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有的蔬菜吃了生病!_【中医宝典】

青番茄:因含有龙葵硷,对胃肠黏膜有较强的刺激作用,对中枢神经有麻痹作用,会引起呕吐、头晕、流涎等症状,生食危害更大。 无根豆芽:目前市场上出售的无根豆芽多数是以激素和对化肥生发的,这类含氮化合物在肠道细菌的作用下,会转化为亚硝胺,长期食用可使人患胃癌、肝癌、食道癌、直肠癌等。 没煮熟的四季豆:如食用没煮熟的四季豆,或外表是青色的菜豆,便会中毒,导致头昏、呕吐...

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让男人更滋补的三种蔬菜_男性饮食_【中医宝典】

很多男人对这些“女性化”的蔬菜嗤之以鼻,但是这些菜对防病防癌具有神奇功效,男人也应该多吃这三种蔬菜。 NO1.西 兰花 这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或 豌豆 。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受 前列腺癌 的袭击。 前列腺癌是仅次 肺癌 的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而...

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别让孩子陷入“习得性无助”_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

“习得性无助”是美国著名心理学家塞里格曼提出来的。它是指一种在无能为力的时候所再现出来的失助状态。 塞里格曼在对大学生的实验中也发现大学生在经历了某次无法控制的噪音情形后,在第二次经历有可能逃避的噪音时却比没有经历过噪音的人更难学会逃离噪音。 在现实生活中,“习得性无助”现象是相当普遍的。从生到死,人们在漫长的岁有中经历着种种艰难险阻,会遭遇到各种不同的失败...

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消除盲目恐慌 泰国举办“鸡肉节”_【中医宝典】

...上,泰国总理他信·西那瓦表示,政府有信心带领国民走出这次禽流感阴影。 当天集会前,泰国总理通过电台向全国发表讲话,一方面进一步宣传禽流感预防的相关知识,另一方面号召民众不要过度恐慌,完全不必陷入一种盲目抵制鸡肉的状态。 “我并不在乎民众爱不爱我,但我请求你们爱国。”他信说,盲目抵制鸡肉只会令整个国家陷入恶性循环。在他信看来,此时的爱国表现应当是不要盲目抵制鸡...

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男人何以喜欢装成什么都懂的样子_【中医宝典】

...描写孩子节目的情景,以中国来说,就像是庆祝儿童节一般,对不?。 “你说得对,那是一首很活泼的曲子。。 你正在刻意的对他冷嘲热讽,他仍然不知情的话,那就可以断定他的脑筋,实在不会好到什么地方去。 男人何以要装成什么都懂的样子呢?无他,只不过是想夸示他的优性而已。同时也要强调有所谓“自我”存在的缘故。正因为这一点,所谓的“批评”者,正中了他的下怀。因为,他可以针...

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男人的几个心理压力_男性心理_【中医宝典】

...我国都市成年男性的工作压力往往持续到12小时以上,造成严重的心理负荷。 一、持续的工作压力 一般人正常工作时间不能超过10小时,这是人体健康的负荷量,但我国都市成年男性的工作压力往往持续到12小时以上,造成严重的心理负荷。 二、失落感 对事业、感情等方面的悲观失望,被挫伤的自信等是笼罩着都市男性的挥之不去的阴影。 三、竞争高压 今天的白领男人生存在时代造就出...

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