...风寒或风热之邪。多用拿、按和推、揉及一指禅推等手法。临床应用时，外感风寒，手法用先轻后重的拿法；外感风热，则手法用轻快柔和的拿法。本法是小儿推拿的常用方法。 8．清法 以清热为主要作用，用刚中有柔的手法。在一定穴位或部位上进行操作，达到清热除烦的目的。常选用摩擦类手法。本法在小儿推拿中应用较多。 以上八法是骨伤、内、妇、儿、外和五官等各科临床常见病治疗中的基...
...双阴、阳陵泉各10次；33.按揉双足三里各20次；34.按揉双 三阴 交各10次；35.拳击下肢各10次；36.搓下肢各10次。 以上介绍的推拿、按摩养生，又称主动推拿，偏重于强身防病，益寿延年。若是医生给病人推拿，称为被动推拿，主要用于治疗疾病。推拿具有“验、便、廉”的特点，尤其是自我推拿，不受设备、环境等条件限制，不用针、不用药，即能达到祛病强身的目的，...
睡眠，本属“起居作息”范畴，由于人的一生约有三分的时间是在睡眠中度过的，显得特别重要，而且睡眠 养生 的内容又十分丰富，故单立一章，予以讨论。 所谓睡眠养生就是根据宇宙与人体 阴阳 变化的规律，采用合理的睡眠方法和措施，以保证睡眠质量，恢复机体 疲劳 ，养蓄精神，从而达到防病治病、强身益寿的目的。 阴阳是人体的 生理 需要，也是维持生命的重要手段。可以说睡眠...
...代的风风雨雨，按摩以他独特的疗效被保存延续下来，且为广大群众所接受。随着经济的发展，有越来越多的人求助按摩来治病，保健。 一、 手穴 按摩 推拿 的特点 手穴按摩就是在病人手部的 穴位 上，通过推、拿、按、摩、揉、捏、戳、点、挤、压、抖、捋、托、提、擦等手法，来达到治病或保健的目的。手穴按摩 疗法 不但医生可以用来治病，而且病人也可以自行按摩，进行自我治疗。...
肩关节周围炎 的推拿治疗，可以舒筋活血、通络止痛、解除粘连、滑利关节。 治则：舒筋活血、通络止痛、解除粘连、滑利关节。 1．用法在肩部操作，包括肩上、肩前、肩后及肩外等部位，若有压痛点者，在压痛部重点操作，如肱骨 结节 间沟部，治疗要充分。若有疼痛波及部位者，操作范围应适当扩大。 2．用拿法配合掌、指揉法，在肩部操作，部位同上。 3．点按缺盆、肩髃、肩井、肩...
饮食 养生 ，就是按照 中医 理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。 饮食是供给机体营养物质的源泉，是维持人体生长、发育，完成各种 生理 功能，保证生命生存的不可缺少的条件。《汉书.郦食其传》所说：“民以食为天”，就是这个意思。古人早就认识到了饮食与生命的重要关系。他们在长期实践中积累了丰富的知识和宝贵经验，逐渐形成了...
...进血肿消散，减轻疼痛，治疗腕关节的软组织损伤与劳损。 【按摩疗法】 (1)取坐位，用拇指指腹端按揉患侧上肢阳溪(腕背横纹桡侧凹陷中，图17-8)、阳池、合谷、腕骨(手背尺侧， 豌豆 骨前凹陷中，图17-8)、养老(尺骨 小头 桡侧缘凹陷中，图17-8)穴各1分钟，以有较强的酸 胀感 为度。 (2)取坐位，一手将患肢手部牵引固定，另一手以掌擦患腕部2分钟，以透...
...．（廿四下毕掏三十下）五掏承浆一下．六掏两颊车一下．七掏两听会一下．八掏两太阳一下．九掏眉心一下．十掏人中一下． 再用两手提儿两耳三下．此乃推拿不易之诀也． 正面五色图 （图） 面青肝色 面赤心色 面黄脾色 面白肺色 面黑肾色 推坎宫图 （图） 推坎宫．医用两大指．自小儿眉心分过两旁是也． 推攒竹图 （图） 推攒竹．医用两大指．自儿眉心交互往上直推是也． 运...
研究显示，移植供者肺内白介素8（IL-8）升高与移植器官严重功能衰竭和移植后早期患者死亡有关。 英国泰恩河纽卡斯尔大学的Paul A. Corris博士和一国际研究小组，研究了26例供者的支气管肺泡灌洗液和肺活检样本中的中性粒细胞浸润和IL-8表达对移植器官功能的影响，以及26例移植受者的生存期。 他们报道，26例受者中9例出现严重的移植物功能衰竭，其中6例...
推拿 是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或 穴位 ，沿 经络 循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗的目的。由于推拿痛苦小，简便易行，疗效有时立竿见影，深受病人的欢迎。推拿对 颈椎病 的治疗作用有以下几方面： ①疏筋通络，缓解疼痛和麻木。 ②加宽椎间隙，扩大椎间孔．整复椎体和小关节...
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