...学源流论》曰：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主。心藏神，故为神明之用。”在中医文献中对心解释为血肉之心和神明之心。 一、保护君主养心神 人与节气相应。《医学源流论》曰：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主。心藏神，故为神明之用。”在中医文献中对心解释为血肉之心和神明之心。血肉之心即指实质性的心脏；神明之心，是指接受和反映外界事物，进行意识...
...“慢性 疲劳 综合症”正在尾随着40岁男人， 腰酸背痛 、昏昏欲睡、记忆力减退、 夜尿增多 、 食欲不振 、性欲不振等诸多症状的连锁反应造成心理 焦虑 不安。发展下去， 胃病 、冠心病、 糖尿病 、 高血压 、 前列腺肥大 将与自己扯上关系。 营养供给建议：防治各种慢性疾病成为这个阶段营养进补的重中之重。膳食多样化，以 谷类 为主;多吃蔬菜、水果和薯类;常吃...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 水与电解质平衡 水与电解质平衡概况 水和钠代谢紊乱 钾代谢紊乱 镁代谢紊乱 体液的酸碱平衡 酸碱平衡的调节 酸碱平衡紊乱
营养学专家日前提醒大众，膳食营养的平衡可以有效增强人体免疫力，从而在一定程度上起到预防非典型肺炎的作用。 中国疾病预防控制中心副主任、国家食物与营养咨询委员会副主任委员杨晓光认为，人体内营养素的充足和均衡关系到肌体免疫系统的强弱，与某些 传染病 也有一定的相关性，如维生素A就能大大降低麻疹患者并发肺炎时的死亡率。虽然非典型肺炎病原尚不清楚，但根据已有的营养学...
标点符号的故事： 大学 之道 在大学之道里，有一句是：「知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。」 从前因为没有标点符号，有一位东村的私塾老师，他教学生这麼念：「知止而后有定定，而后能静静，而后能安安，而后能虑虑，而后能得。」当老师念到这里就惊叫一声，怎麼少了个「得」字。 而西村也有一位老师，他又有另一种教法：「知止而后有，定定而后能，...
...电解质成分上有很大的差异，细胞外液最主要的阳离子为 Na﹢ ，主要的阴离子有 Cl﹣ 、 HC03﹣ 和* 蛋白质 ，细胞内液最主要的阳离子是 K﹢ 和 Mg2﹢ ,主要的阴离子为 HP04²﹣ 和蛋白质如上图4： 电解质的功能 ① 维持体液的渗透压和酸碱平衡， 体液内起渗透压主要作用的溶质是电解质，血浆和组织液渗透压* 90﹪~95﹪ 来源于单价离子Na﹢...
心理发育 (mental development)，个人心理功能（包括感知觉、 情感、 思维、言语、行为等）的成熟和个人心理特征（个性）的基本定型的整个过程。尽管从宏观上看，人类有生之年都不妨说成是心理发展之日，但实际上每个人在进入成年阶段时，认识功能的发育已趋于成熟，个性发育也基本定型；所以一般讲 心理发育 ，主要指儿童和少年阶段(18岁以前)的心理成长而...
根据长期对我国孕妇营养状况调查研究显示，目前孕妇均处于营养过剩，对自己和胎儿的健康造成危害，并导致孕妇产后无法恢复。现在摆在我们面前的问题是应该怎么样正确补充营养素。 妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。何志谦教授建议孕妇要注意平衡膳食。人类的食物有很多，各种食物所含的营养成分不完全相同。...
王宇泰曰∶种子之道有四，一曰择地，地者，母血是也；二曰养种，种者，父精是也；三曰乘时，时者，精血交感之会是也；四曰投虚，虚者，去旧生新之初是也。
勤于用脑。“用进废退”是生理界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤于用脑、输入信息量多的人，即使到60岁以后，思维仍然敏捷，想象力丰富，创造灵感不减；从事 紧张 脑力劳动的老人，脑细胞仍然与年轻人一样，负责传递信息的细胞树突犹如枝叶茂盛的树冠，分枝繁多，代谢旺盛。 相反 ，那些懒于用脑的人，即使年龄不大，其脑细胞却大为逊色，树突破短而平滑。睡眠要保证。人在睡...
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