...常会产生疲劳反应，如头昏、眼花、注意力难以集中、甚至失眠、烦躁易怒等症状。但这些症状持续时间短，尤其是在引起疲劳后的因素消除后，经过充分休息，即可迅速恢复正常(加工作紧张、考试等)，本人也不会为此过分烦恼和不愉快。 神经衰弱病人，在引起疲劳的因素消除后和经过充分休息后，上述症状仍不会减轻或消除，而且病程在3个月以上。所以不要把正常的疲劳反应误认为是神经衰弱。
...血压不稳、 烦躁不安 、烘 热汗 出、 眩晕 耳鸣、 心悸 头痛 、 失眠 多梦 、浮肿便溏、 骨质疏松 等，称为“更年期综合征”。祖国医学把更年期归属于“脏躁”范畴。中医认为，无论男性女性，进入更年期，肾气渐衰，或月经将绝，冲任二脉虚损，或 精血不足 ，气血失调，脏腑功能紊乱，肾阴阳失和，治疗应以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，慎起居，...
...伤害，也使他们能够有效地控制感情。他们处于一种对感情麻木的状态，性爱使他们从这种恍惚状态中解放出来，给他们一个做自己想做的事情的机会。 男人把性爱看作一种表达爱的方式。他们总是认为：只有拥有了性爱，男女关系才有了真正的开始。很多男人把性爱视为一种接近女人的方法，甚至是一种令女人愉悦的方法。 一个单身男人告诉单身杂志：他不认为在他与一个女人发生性关系之前，那个...
...素，可改善肌萎缩，治疗进行性肌营养不良这一医学顽症。因此，肌肉生长抑素及其调节制剂（包括抑制剂），是目前科学研究的一个热点和前沿课题。如果能把此方面的科研成果，用于治疗肌营养不良性疾病，当然是积极的、对社会有贡献的；反之，如果这类制剂（如肌肉生长抑素抑制剂）被运动员滥用于促进肌肉块的增长和减脂肪，使体格强壮，从而提高肌肉力量和竞争力，将必然牵涉到违反竞技体育...
...长期进行过量运动，机体的“保护性抑制”机能敏感性下降，使大脑机能受损，其表现的症状主要有：注意力不集中、失眠、健忘等等，长此以往将会对人体的健康造成极大的伤害。 把握科学的运动量 运动是否适量，标准主要看心率，应该是最大心率的60%～85%。值得注意的是，由于每一个人的实际情况千差万别，与安静心率相比，应相差15%～30%，甚至更多，所以选择最佳运动量应根据...
科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。 如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。 如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重...
...张仲景２０００年前就提出了。种种迹象表明，传统医学受到国际上的重视，这与人们健康观念发生变化有关。目前，医学已从救死扶伤、防治疾病转变为维护健康。中药创新不能就药论药，而应中医药结合。既需要沿袭个体化治疗等经典疗法，遵守中医自身规律，还需要在中药种植、生产、销售、传播文化方面做出较大转变，以满足时代发展需要。 要把资源优势转为经济优势 专家们认为，作为我国南...
...往是医学理论与临证实践紧密结合、理法方药丝丝入扣、且一一阐明，并经实践检验过的鲜活实例，体现了辨证论治的全过程。所以要重视、完善、发展中医诊籍，写好现代中医病案，为总结经验，寻找规律，继承创新，积累翔实资料。 一个完整的好病案，简直就是一本书。作为一个临床医师，就应认认真真、一丝不苟，去实践辨证论治的全过程，把辨证论治十法真正落实到辨证论治全程的每一个环节。
没有生病的人(或生病痊愈之后)身上也能找到病原体，这样的人被称作“ 健康带菌者 ”。 “健康带菌者”自己不得病，却可以把病传染给别人。从预防角度讲，他们比病人更危险。在医学史上有一个著名的例子：美国一位给别人做饭的女佣人名叫玛丽，她得过 伤寒 病，好了之后还给人家做饭，可是她到哪家，哪家就有人得伤寒病，后查明就是她传染的．在10年期间她换了8个东家，被她传染...
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