手是日常健脑的最好活动部位,老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老,减少 痴呆 症、 脑梗塞 和 中风 的发生概率。 您在家的时候,手只要腾得出空来,就不妨做点手部小动作。 旋转拇指:如果感到体力不足,不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺,但反复进行几次以后,拇指就会有节奏地旋转,而且让人觉得心情舒畅。一般让拇指...
...物,能降血脂、抗血栓、预防 动脉硬化 、增强免疫能力。而葡萄皮中含有的花青素,具有强抗氧化、保护心血管等功能。所以营养专家建议,吃葡萄要不吐皮。但吃之前一定要清洗干净皮上残留的农药,最好用水冲洗两分钟以上。 西瓜皮 治 口疮 秋天很多人易上火,口内生疮。而 西瓜 清热解毒,西瓜皮也有促进愈合的作用。 具体做法:吃完西瓜瓤后,把瓜皮白色部分切成薄片,贴在口疮上
光是一种电磁波。自然是由不同波长(400~700nm)的电磁波按一定比例组成的混合光,通过棱镜可分解成红、橙、黄、绿、青、蓝、紫等各种颜色相连续的可见光谱。如把两种光以适当比例混合而产生白光感觉时,则这两种光的颜色互为补色。图8-1中处于同一直线关系的两种色光(如绿与紫、黄与蓝)互为补色。 当白光通过溶液时,如果溶液对各种波长的光都不吸收,溶液就没有颜色。如...
...给氧,继续输血,输液和应用抗生素。在病变区作广泛、多处切开(包括伤口及其周围 水肿 或 皮下气肿 区),切除已无生活力的肌组织,直到具有正常颜色、弹性和能流出新鲜血的肌肉为止。敞开伤口用大量3%过氧化氢溶液或1:4000高锰酸钾溶液反复冲洗。术后保持伤口开放,用过氧化氢液湿敷,每日更换敷料数次。 有下列情况者应考虑截肢:a、伤肢各层组织均已受累且发展迅速;b...
空谷而附应。形动而影随。夫 痘疮 之发也。 内热 和缓。达于外者必轻。便闭烦躁。彰于外者必重。有诸中形诸外者。理势之自然也。夫颜色贵润泽而嫌昏暗。贵光彩而嫌枯涩。贵淡红而嫌黑滞。贵圆净而嫌破损。贵高耸而嫌平塌。贵结实而嫌虚薄。贵稀疏而嫌稠密。根窠收紧。痘分阴阳。见点动活。更怕脸浮。出要参差。血宜归附。耳后心喉。少于他处为佳。 眉棱两颧额前。光润不泄为妙。如 ...
...如下,希望能提醒读者的注意,不要再成为下一个“无知”的受害者。 观念1 错误-只要使用保险套就一定不会感感染性病 正确-保险套虽然是预防性病最好的方法,但并是万无一失,因为保险套使用不当(如未完全套入,性交一半才使用,射精后持续还有性交的动作等)或保险套品质不佳在性交中途破裂,还是有感染性病的机会。 观念2 错误-性行为前服用维生素C就能预防性病 正确-维生...
...,钙的含量是 黄瓜 的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢,十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。 4、萝卜:萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、 芥子 油等有益成分。祖国医...
...,刺痛,深部 钝痛 和皮肤超敏。非痛刺激如微风,床单或衣服接触等均可引起 剧烈疼痛 (allodynia)。在疼痛部位,可出现 水肿 ,皮肤颜色和温度改变, 出汗异常 ,肢体 无力 。有些患者甚至感觉到患肢与躯干相分离。体格检查除发现上述改变外,还可发现毛发生长异常,肌肉 震颤 或痉挛甚至肢体假瘫。晚期可出现皮肤, 指甲 ,肌肉甚至骨骼萎缩。在某些CRPS患...
...常哺乳,因为胰岛素的分子较大,即使婴儿食用的母乳中含有胰岛素也会在消化道里被破坏,不易被吸收,并不影响乳汁质量。 但在使用胰岛素控制血糖时,最好选用正规人胰岛素,而不要用动物胰岛素或者胰岛素类似物。 需要注意的是,母亲在哺乳期口服降糖药应格外小心,特别是服用磺脲类药物很可能导致婴儿胰岛β细胞增生,容易发生低血糖。 此外,磺脲类药物也会影响婴儿的发育。因此,建...
【据路透社2003年7月11日纽约讯】新研究表明,对付新生儿一种严重感染的最好方法是密切追踪。 感染了沙眼衣原体的孕妇可能在生产时将它传染给婴儿,引起一些严重疾病,如肺炎。过去,医生对这些婴儿全都使用红霉素。但是,最近的新研究表明红霉素可能导致一些严重的胃部问题,如幽门狭窄等,并提出了新主张──只对有感染症状的婴儿进行密切追踪。在这个新研究中,美国印地安那大...
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