蜂蜜不仅是甜美的食品，而且是治疗多种疾病的良药。因为它含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素等。许多年轻的父母，喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂蜜，以加强小儿营养。实际上1周岁以下的婴儿，是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。 这是因为在百花盛开之时，尤其是夏季，蜜蜂难免会采集一些有毒植物的蜜腺和花粉，若正好是用有致病作用的花粉...
蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶，虽然是我们身边常见的保健品，但是您知道如果坚持食用，会给我们的生命带来哪些奇迹吗？怎样食用才能将其保健作用发挥到“最大化”呢？面对柜台上形形色色的蜂产品，哪一种更适合您呢？在这篇文章里，我们将把这些奥秘呈献给您。 ●“蜜蜂三宝”：科学食用效果好 蜂蜜“生吃”营养更好 蜂蜜最好的食用方法是“生吃”，即直接食用（用馒头蘸着吃也不错），...
蜂蜜 又称蜜糖，是 蜜蜂 从植物花朵上采集来花蜜，经过酿制而成的一种食品。它具有很高的营养价值，古今中外历来被人们喜爱。古代希腊人把 蜂蜜 比做“天赐的礼物”，常把它涂在果品上做为祭品。印度人视它为“使人愉快和保持青春的良药”，认为它具有强健全身、提高脑力、增加血红蛋白、改善心肌等奇妙的作用；在我国，蜂蜜自古以来就备受营养学家和医学家的重视。 蜂蜜所含的营养...
...身心健康带来许多益处。 春回大地，无处不显春光春色，根据实际情况，利用学习工作之余，就近选择春游地点，经常性涉足郊外，在踏青游览中，合理安排健身活动，不仅能观赏大自然的景色，而且还能取得健身防病的双重效果。 一、 选择绿色草坪，接触阳光，消除疲劳 置身于绿色的草坪中，由于绿色对光反射率在30％～40%之中，对人的眼睛视网膜组织的刺激适宜，有利于消除人在室内长...
...面色红润，步履轻松，很少生病。其实，他老人家并没有特别的养生经验，只是长年养成了“冷水洗脸，热水泡脚”的习惯，这“一冷一热”的刺激，不仅防病健身，还能健康长寿。 家父一年四季都用冷水洗脸，坚持有数十年之久。每次洗脸时，他总是先吸足一口气并将整个脸浸于水中，坚持数分钟，如此反复进行多次。接着将双手浸泡于冷水一、二分钟，再用毛巾蘸水清洗脸部。拧干毛巾后，从额、脸...
蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素，是治疗多种疾病的良药。许多年轻的父母喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂蜜，以加强小儿营养。实际上，1周岁以下的婴儿，是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。 这是因为在百花盛开之时，蜜蜂难免会采集一些有毒植物的蜜腺和花粉，若正好是用有致病作用的花粉酿制的蜂蜜，就会使人中毒，更易出现中毒反应...
哈医大药理教研室主任杨宝峰教授在抗心律失常及离子通道领域的研究中，首次提出抗心律失常药物作用的最佳靶点学说，并发现抗心律失常药物作用的5个最佳靶点。同时，他成功地找出抗心律失常中药临床疗效弱的原因，在此基础上提出增强中药药效的新理论。这些研究对于发展高效低毒的中药，使中药研究现代化、走出国门做出了重大贡献，其中抗心律失常最佳靶点研究获2000年教育部全国高校...
...些人对一些食物、植物 花粉 、药物等发生反应。在治疗上，常用抗过敏的药物进行治疗。你可曾注意到，有些食物也有治疗过敏症的作用。英国的克罗夫特医生在临床治疗中观察到， 蜂蜜 能治疗 花粉 等引起的过敏症。克罗夫特医生建议患者每日服食一茶匙的 蜂蜜 ，连续服用两年，可治疗花粉过敏，还可缓解症的发作。据认为，蜂蜜的这种治疗作用主要是归功于其中所含有的微量 蜂毒 。
天气渐渐转凉了，在这个寒冷的季节里要怎样锻炼才能即强身健体又不伤害自己的身体呢？专家为各年龄段的男性健身爱好者设计了不同的锻炼方案，每个人都可以对照自己的年龄，以相应的方案进行锻炼，这样你就不必为冬季体质下降和身材臃肿而烦恼。 冬季，适合20岁左右年轻人的运动很多，如滑雪、球类运动、长跑等，都可以根据自己的爱好选择。但这个年龄段的男性在运动时应遵从“持之以恒...
中药材种类繁多，药用部位不同，其最佳采收的时间也不相同。所谓最佳采收期，是针对中药材的质量而言的。中药材质量的好坏，取决于有效成分含量的多少，与产地、品种、栽培技术和采收的年限、季节、时间、方法等有密切关系。为保证中药材的质量和产量，大部分中药材成熟后应及时采收。中药材的成熟是指药用部位已达到药用标准，符合国家药典规定和要求。药材质量包括内在质量和外观性状，...
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