合理的营养和良好的饮食习惯，是宝宝健康成长的基本要素。对于，1岁以后的宝宝来说，吃，既要丰富多彩，又要合理搭配。营养专家们提出，要给宝宝餐桌上建一个金字塔： (1) 最底层应是主食：五谷杂粮和豆类； (2) 倒数第二层是蔬菜、水果，其中深色蔬菜应占1/2以上； (3) 倒数第三层是奶及奶制品； (4) 倒数第四层是鱼、肉、蛋； (5) 塔尖即少许油、盐、糖。...
...候才是最恰当的时间，既不会操之过急适得其反，又不会延误最佳时机耽误宝宝的成长？不用发愁，让我来告诉你——一个既不早也不晚，正好合适的时间！ 宝宝自己吃东西：6~9个月 当你发现小家伙对勺子开始感兴趣时，比如你喂他吃东西，小家伙的手开始不老实，总想把勺子抢过来的时候，就差不多可以开始训练宝宝自己吃饭了。 这种情况多发生在6~9个月大的孩子身上。 妈妈可以为孩子...
...断田田患的是过敏性鼻炎，且有转化为哮喘的可能性，并建议实行“脱敏” 治疗。田田妈妈好后悔自己的粗心，同时，又疑惑“脱敏”是怎么一回事？ 发现宝宝的过敏症状 许多年轻妈妈和田田妈妈一样，忽略了孩子早期出现的一些过敏症状，直到孩子的过敏性疾病已经发展得很厉害了，才带孩子去医院就诊。这不仅会贻误治病的最佳时机，而且会对孩子的健康造成很大危害。及早发现宝宝的过敏症状...
...买时，不妨选购这样的奶粉。 Part 2 6～12个月 此时的宝宝，已经增加了各种辅食，因此产生的问题也就跟着来了。 原因：宝贝进食少 有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。 对策：宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关，可以给宝宝查一查微量元素：妈妈也要设法将饭菜做得好看一些，促进宝贝食欲。 原...
28岁的张菁看起来仍然是那么的年轻漂亮，丝毫看不出她已经是一孩子的母亲。今年3岁的宝宝跟妈妈姓，名字叫做余生。“她是个劫后余生的孩子。”张菁说。 余生的父亲是张菁在贵州大学的同学，两人从大学开始恋爱，毕业后张菁分配在贵阳市某银行，男朋友则分配到某政府机关。 1997年，本来已经和男朋友谈婚论嫁的张菁突然发现自己怀孕了，当时男朋友是单位的重点培养对象，如果出现...
生一健康的宝宝是每个准妈妈的渴望。然而，准妈妈在孕育小生命的过程中，既充满快乐和希望，又不可避免地可能会遇到小宝宝悄悄“溜”走的问题。炎炎夏日，对于准妈妈和宝宝来说，无疑是一个巨大的考验和挑战。如何安然度过夏季，保住肚里的宝宝，就需要特别小心注意了。 走进杭州市中医院的中医妇科病区，我们从走廊这一头走到那一头，看见40张病床中有30多张都住着前来保胎的准妈妈...
...成 难产 的重要原因之一。 有病不用药，怕影响胎宝宝 孕期不可滥用药，但并非是绝对不能用药，孕妈妈不得不吃药的时候还是需要吃药的，但是要在医生指导下正确用药，切不可“忌药讳医”。 对丈夫过度依赖 少数孕妈妈对妊娠认识不清，怕字当头，什么也不做，家务完全让丈夫做，并苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妈妈活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对健康有害无...
...得到大人的拥抱时，宝宝会感到满足与愉悦，所以父母应该在宝宝两岁前多抱抱他，让孩子感受到关爱，这对日后宝宝的心理健康有益。 病理状况的哭 假如宝宝的哭声比平常尖锐而凄厉，或握拳、蹬腿、烦躁不安，无论如何抱也无法搞定，就可能是生病了！当身体不适引起疼痛感时，不会说话的婴儿一定会用肢体语言和哭声来表达。此时他的哭声特别尖锐或凄厉，这时做妈妈的就应该警觉。肠胃道系统...
...疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状，还可以修护子宫、卵巢等。 此外，女性在怀孕前，也应该做乳房疏通，这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳，给自己和宝宝的健康加一份“保险”。 秘诀二、喂奶 使乳房“再发育” 不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如...
...拍或轻推腹部，并起立活动10～15分钟，或吃些食物，再数1小时，如果这时胎动持续减慢，须立即去医院检查。 听胎心 胎心的速率，可以提示胎儿的健康情况。 从28周开始，准爸爸就可以在家里和孕妈妈一起听“宝宝”的心跳。听胎心时，孕妈妈先排空小便，取平卧位，两腿伸直。 准爸爸先轻按孕妈妈的腹部，找到宝宝的背部，然后放上木听筒听胎心音。“宝宝”的心跳像钟表的“滴答、...
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