大 猪蹄 1具。收拾干净，放入锅中，然后加水及清 浆水 (由 粟米 加工而成)，不要太满，用小火炖煮，等到皮 酥 骨烂，滤去杂质即成。白天用此胶浆洗平面，晚上用此胶浆调和 澡豆 、涂在面上，第二天早晨用浆水洗去，连续使用。本方能使皱纹舒减，面色光润，并有防冻抗裂作用。 抗皱
沉香 、 麝香 、 白檀 香、 青木香 、 零陵香 、 白芷 、 甘松 香、 藿香 、 细辛 、 川芎 、 槟榔 、 豆蔻 各30克，香 附子 15克， 丁香 1克。14味药，捣筛为末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大，日久含之、咽津味尽即止，忌五辛，阴 虚火 旺及动血之人慎用。本方不宜久服，以防 温燥 助阳 伤阴 。本方服后令人身体百处皆香，且爽口。 除臭
片脑3克， 麝香 1．5克， 硼砂 9克， 薄荷 6克。药为极细末，熬 甘草膏 为九，如梧子大， 朱砂 为衣，每用1丸 噙化 。本方可令全身香。 除臭
牡蛎 90克， 土瓜 根30克。共为末，白蜜调匀，每晚饭前涂面，翌晨以温 浆水 洗去，慎风日。本方清热消瘀，润肤白面。 增白
羌活 、 防风 、 秦艽 、 木瓜 各12克，黄 松节 ( 茯神木 )15克，白 附子 、 半夏 、 胆星 各10克， 僵蚕 6克。水煎，煎煮时加 酒 1杯，每日1剂，分早、晚2次服。本方祛风、通络、活血，适用于上睑突然下垂，为风邪客于 胞睑 者。 明目
牡丹30克， 甘松 1克。将药捣为细末，每洗衣、最后泽水3克。本方用于香衣。 除臭
按摩 健鼻以两手大拇指的指背中间一节，相互擦热后，分别摩擦鼻梁两侧32次；用食指自上而下刮鼻梁16次；分别用两手食指摩擦鼻尖各16次，然后用两手食指点压按摩鼻翼两侧的迎香穴32次。此法可疏通 经络 ，增强局部气血流通，有效预防 感冒 和鼻病。 气功 健鼻《内功图说》中有三步锻炼健鼻功法。两手拇指擦热，揩擦鼻关36次；然后静心意守，排除杂念，二目注视鼻端，默数
《 梅 师方》 1. 覆盆子 乌发方新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。出处：唐代药学家陈藏器方?2． 大麦 乌发方久食大麦头发不白；和 铁 砂、没石子等染发变黑。出处：唐代医药学家孟溉方?3． 黑大豆 染发方 醋 煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。出处：《千金方》?4．乌发 糯米泔 水 糯米 泔水存放两天后用来洗头，久而久之，有滋润美发之功效。 白发 亦可变黑。出处
用3-5%的富尔马林溶液、0.1%的新洁尔灭溶液，25%的氯化铝溶液，5%甲醛 酒 精溶液，2%的明矾搽剂以及 腋臭散 、 枯矾散 坚持不懈的敷擦腋窝部，可祛除令人难堪的 腋臭 ，消除无尽烦恼。 除臭
开口微笑是一个美丽、重要的表情，但由于牙齿的毛病，许多人不敢笑。如果听从医生的一些忠告来洁齿，保护牙齿的美丽和洁白不是一件难事。清洁牙齿是基础吃过食物后必须清洁牙齿，每天应刷三次牙，特别是早晨必须刷牙，因为睡眠后，齿间存留的食物残渣会使口腔散发出异味。氟氟是对牙齿十分有益的物质，适当地摄入一些氟能减轻牙齿的敏感现象，并有助于减少 龋齿 。奉劝那些饮水中不含氟
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