...能，收到祛病健身之效。 中医理论记载，人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和脚根，其中以脚根为四根之本。人老脚先衰，木枯根先竭，可见脚对人体的重要性。 通过反射区作治疗 理疗师林育昕说，脚底按摩是一种保健方式，也有医师通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。 他说：“脚踏地面，地心引力使血液无法回流，通过脚底按摩，刺激血液循环，让血液回流上来，可强身健体。 “脚底...
... 精气 不能上荣于目，晶状体 营养障碍 所致，或与 心气 不足、气 虚火 衰有关，此多见于脑力劳动或有高度近视而患核性内障者。 老年性白内障辨证分型为：肝肾两亏型、 脾气虚 弱型、心气不足型。患者应在医生指导下，合理用药。 消障方 由 黄芪 、 白术 、 远志 、 三棱 、桂圆肉、 大枣 、枸杞、 莪术 、川贝、 党参 、 当归 、 丹参 、 牛膝 、 木香...
...。西安交大第二医院药剂科杨翠医生提醒：服中药时如果忌食不当，药效可能适得其反。下面是杨医生给服中药者提供的“禁忌表”。 首先，在服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物。其次，在治疗“寒症”服用中药时，忌食生冷食物；服发汗药忌食醋和生冷食物；服补药忌食茶叶、萝卜等。还有些食物本身对某些病情不利，也不宜食用。如患疮、疥、丹毒以及皮肤瘙痒等...
...湿病 气，引起对食物的过敏。肾主气纳，调节水分代谢。若 肾阳 不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调，进而造成皮肤的干燥、大便的干硬秘结。 基于辨证论治的基础，中医依据征候属性，可以分为以下三种类型： · 湿热内蕴 型：患者疹斑上常有水，水抓破后，皮肤会呈现鲜红糜烂，造成 组织液渗出 ，液干后会结黄色的厚痂，并同时可见大便干、小便黄， 舌质 红。治疗方式以 利湿...
...，大体属热证。实热体质的人代谢旺盛，产热多，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。 ■食有温凉 中医认为“药食同性”，水果自然也分温凉。比如，西瓜，可清热除烦、利尿解暑，中寒多湿、病后产后者忌用；柿子可清热润肺、生津解毒，脾胃虚寒、泄泻者忌用；杏可润肺定喘、生津止渴，但不宜多食。 ■热者寒之，寒者热之 既然“药食同性”，就要辨证择食。所谓辨证择...
中药煎煮前不要清洗。这是因为： 1、水洗可使药材的水溶性成分丢失：由于不少药材中含有糖和甙类，可溶解于水中，经水洗后，将丢失一部分的有效成分，导致药效降低。 2、水洗可使粉末类药材丢失：中药中又不少药材是粉末类的，也有的在配药时需研碎，如 大黄 等。 因此，在煎煮中药之前，不宜用水冲洗药材，以免造成药材成分的丢失，影响药物的疗效。
《素问・四气调神大论》指出，秋天的摄生要领是“使志安宁，以缓秋刑;收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。对房事的调摄也应遵守这一原则，即要修心养性，不让意志外驰，以适应秋季寒凉肃杀的气候。 对房事而言，具体的养生方法就是性欲的兴奋冲动不能像春天生发之性的冲动，也不能像夏天阳亢之性的兴奋，而是要有所收敛，房事应有所减少。一般来说，人...
受访专家：华国栋，北京中医药大学东方医院主管药师，执业药师。 擅长：中药饮片鉴别，中药调剂 与西药用白开水送服不同，服用某些中成药前讲究搭配“药引子”，以补充中成药的不足。但北京中医药大学东方医院主管药师华国栋指出，药引子多则上百种，少则也有十几种，用前该如何选择和搭配呢？ 黄色药引：姜汤、米汤、蜂蜜水 姜汤是用 地黄 丸等，宜用淡盐水送服。 葱白汤可用于送...
...：有两句古诗，对于生儿育女是十分适用的：有花堪折直须折，莫待无花空折枝。 曙光医院的临床数据及以往的调查研究证明，35岁以上的女性生育头胎，要么流产多，要么孩子出问题的多，如畸形、痴呆等。但您可不要把责任都推到女性身上。新的研究证明，如果丈夫的生育年龄偏大，同样会引起妻子流产。其年龄也是基本上以35岁为界线。因此，有关专家劝告说，想要孩子时，不仅为母者要趁早...
...，痰热交阻，气道不通，声音卒然嘶哑。遂投以大 承气汤 ：大黄10g( 后下 )，厚朴10g，枳实10g， 芒 硝15g(冲服)。第一剂服后，当天夜间3点多钟排便3次，翌日神 清气 爽，喉中已可出声，但说话仍觉费力。药已中病，照原方再进2剂，服后发声正常，告愈。 《内经》云：“足阳明之别，上络头项，会诸经之气，下络喉嗌，其病 气逆 则 喉痹 卒喑。”阳明居于中...
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