自我按摩对 痛经 的治疗，一般多主张在经前5～7天开始治疗，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再施手法治疗。 三阴交穴 穴位位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸 胀感 为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。 功效：具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。 太冲穴 穴...
中医称本病为“经行 腹痛 ”。有虚实之分，临床可分 气滞血瘀 、寒湿凝脂、 气血虚弱 、湿热下注四个证型。 1、玄胡 益母草煮鸡蛋 ： 玄胡20克， 益母草 50克， 鸡蛋 2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。? 2、乌豆蛋酒汤： 乌豆( 黑豆 )60克，鸡蛋2...
一位中年女士近日在黑龙江省医院经过医生正确的诊断和手术治疗，结速了五年的 痛经 折磨，恢复了正常经期。 家住佳木斯市的王女士今年34岁，五年前已经有了一个小宝宝的她又意外怀孕。于是，她在当地医院做了人流手术，术后恢复都很正常。可几个月后，平时身体一向健康的她在那几天“特殊”的日子开始感到肚子疼，由于不是很严重，王女士也没在意，以为女人都这样。可随着时间的推移...
...血虚弱 型 常见于平时体质虚弱，或大病久病之后的妇女。特点是月经量少、颜色较淡，常感疲倦 乏力 、 食欲不振 。按压后腹部会比较舒服。 ??痛经的中医食疗法 一、 气滞血瘀 型 1. 气滞型的痛经患者，平常可 多饮 玫瑰花茶 。做法很简单： 玫瑰花 数朵、 红糖 少许置于杯内，冲沸后，盖泡片刻， 代茶饮 。玫瑰具有理气解忧、和血散瘀的功用。 2. 血瘀型患者...
...冷和辛辣等刺激性强的食物。消除对月经的紧张、 恐惧 心理，保持心情愉快，注意休息。其次，加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，改善营养状态，并积极治疗慢性疾病。经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳等，注意保暖。此外，疼痛发作时可对症处理，必要时服用 止痛药 物。 如果经过一般生活调适后仍未见效者，可求助中医。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的经验，医生辨证论治，遣...
痛经是指妇女在行经期间或经期前后数日内，出现以小腹及腰部为主的疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白、冷汗淋漓、手足厥冷、恶心呕吐等症，并随着月经周期发作，亦称“经行腹痛”，为青年妇女常见病之一。 按摩部位 1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、腹腔神经丛、肝、胆囊、心、脾、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。 2．足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎...
□ 朱马亮 河南郑州市管城中医院 痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，造成患者精神紧张，影响工作及学习。原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。 患者取仰卧位，取神阙穴（位于人体的腹中部，肚脐中央）、关元穴（前正中线...
□ 戴海安 李军 新疆昌吉州中医医院 编者按：王杰主任医师为新疆中医药学会副会长兼秘书长，从事中医临床工作40余年，理论联系实践，辨证用药自出机杼。今有其学生择其要而记之，本版将分5部分陆续予以介绍。 草果 味辛性温，为燥湿温中，祛痰截疟，消食化积之药，目前临床并不常用。王杰临证擅用喜用此药，常云：“ 草果 入药，始见于《局方》，又见于《 饮膳正要 》，最早...
当 痛经 发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意？西医、中医专家提醒你，别人的痛经可能与你的痛经完全不一样，许多“经验”也许在你这里不会有效。 (一)一般处理 进行必要的卫生常识宣教，消除 焦虑 、 紧张 和 恐惧 ，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经...
痛经 是经期或经期前后发生阵发性 下腹疼痛 ，影响日常生活和工作者。有原发性和继发性之分。月经初潮即有 腹痛 者，为 原发性痛经 ，多见于未婚未孕妇女，妇科检查无明显器质性病变;初潮后一段时间无痛经，后发生痛经，多发于盆腔器质性病变者，为 继发性痛经 。中医学认为，痛经主要由于情志不舒、经期感寒、素体虚弱或产妊过多等导致冲任不调，气血运行不畅所致。临床常见 ...
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