...也并未被普遍接受。经过18年的发展，这一现状有了很大改观，这一点从世界抗衰老医学会已经拥有110个成员国、55000名科学家和临床医学工作者的规模就可说明。 在抗衰老医学领域，延长寿命不是目的，延长健康寿命才是目的。也就是说，健康才是抗衰老医学的核心——倡导积极、主动的健康促进和健康管理新模式，通过超前检测、对生活形态的动态监测以及针对个人的主动预防和干预治...
...氧化物歧化酶、氯酯醒等； ③提高免疫功能，增可防病能力，如各种球蛋白制剂、维生素E和C、胸腺素等； ④膜稳定剂，如维生素E等。 中老年人适当的服用一些抗衰老药物，能够增强体质，预防疾病，对于延长寿命是有益处的。然而单纯依赖药物则是错误的，还应重视运动锻炼、饮食调理和精神卫生等综合抗老措施。 值得注意的是，在应用抗衰老药物时，要避免“多多益善”和超量服用。中老...
老年人易患许多 慢性疾病 ，因而用药也较多。每个老年人大约要用4～5种 处方药 和2种 非处方药 。老年人对药物敏感，易产生严重的 不良反应 。老年人体液量少，药物的浓度相对增加；另外， 肾功能 减退使 药物排泄 减少，所以药物在老年人体内滞留时间长，在用药时应适当减量。 老年人对许多药物敏感，如用 抗焦虑药 和 催眠药 更易产生 嗜睡 头昏；老年人用 动脉...
▲视力 当你手捧着一份报纸阅读时，双手需要伸直，并且暗暗埋怨报纸上的字体太小；或者当你到球场观球之时，总是看不清楚场上的球员。那么，你就要承认自己已经开始衰老了。 ▲听力 如果你是个标准的音乐迷，你听力受损的速度会很快。假如在听电话时总觉得声音太小，或者看电视时总喜欢把声音开大而经常受到家人的干预，说明你的听力正在下降。 ▲皮肤 皮肤失去弹性与光泽，并日益干...
...的关元、气海、中脘及督脉的百会、命门均可补益肾气，使人长寿。还有膏肓、志室、肾俞等背部腧穴，能治疗多种慢性疾病而使人延年益寿。近年来许多国家的科学家研究认为，三阴交、合谷、曲池、内关、委中、承山、太溪等穴均能调节内分泌，平衡免疫系统，可健脾益肾、延年益寿。 这些抗衰老穴除分布在任、督两脉外，还分布于肾、膀胱、脾、胃、大肠经。这些经络为先天与后天之根源，又为多...
衰老的根本原因是骨髓功能的衰退、老化。引起骨髓老化是由于缺乏类粘肮和骨胶原。为了减缓人的老化，应在老化之前就有意识地补充类粘肮和骨胶原。为达此目的，最好食用牛骨汤，因牛骨中含大量的类粘肮。熬汤时，要把骨头砸碎，以一份骨头五份水的比例用文火煮。大约煮1-2小时，骨中的类粘肮和骨胶原的髓液溶解在汤中食用。
...枢不蠹”（吕不韦《吕氏春秋·尽数》之训言，中医强调气功、导引、运动，就是为了促进气机的升降，使清浊能正常出入。生命本身就是一个新陈代谢过程，运动能更好地促进新陈代谢，是抗衰老的有效措施。 总之，衰老死亡是不可抗拒的自然规律，但延缓衰老，防止早衰，却是 人类 可以做到的。早衰先兆是衰老的警号，掌握早衰先兆的规律，对及早预防衰老，截断衰老的进展，有着积极的意义。
性生活随着人的年龄的增长，会日渐减少，这是器官功能客观的变化规律。但主观上有意识地作适宜的努力，会推迟性衰老的到来，有的夫妇到了“花甲”之年仍能保持良好的性机能，它对于维系家庭的和谐、愉快、幸福是很重要的。希望性机能随着身体的寿命一同延长下去的人，注意以下问题，有助于防止”性衰老”。(1)“强精必先强心”。人进入中年以后，不要简单地将身体其它方面的一些小变化...
一种叫做纤维芽孢生长因子的物质是促进脑动脉硬化的因素之一。这种物质在脑中的含量餐后比餐前增加许多倍。通常在人体自然调节作用下可很快从较高状态恢复到正常水平，但是如果长期饱食，纤维芽孢生长因子则会在大脑中聚积，使脑动脉发生硬化，引起老年性痴呆等疾病。老年人进食越多，其器官组织的工作量就越大，产生导致人体细胞损伤、衰老的活性氧就越多，人体老化的进程就越快。
以色列的科研人员报道：进食大量果糖的老鼠比正常饮食的同类衰老得快。人类可能也有同样的结果。给老鼠喂以大量甜味食品，不久便发现它们的皮肤和骨头都出现明显的变化：胶原纤维在结缔组织、骨骼和软骨中减少，组织中形成过多的交叉———连接结构。皮肤出现的这种变化，与人类老年时的皮肤松弛和皱褶一样。 研究者说，他喂给老鼠的果糖量为每千克体重每天12.5克，连续1年。这个分...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。