按摩少阳经治耳道红肿_【中医宝典】

耳道红肿热痛多是由少阳经热盛所致。手少阳经起于关冲穴,上行头部,绕耳,到赞竹;足少阳胆经起于丝竹空穴,绕耳,从头部下行至足窍阴。在服药同时,按摩手足少阳经肘膝以下穴位,能治疗耳道红肿热痛。 取穴:关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、天井,足窍阴、侠溪、地五会、足临泣、丘墟、阳陵泉。手足少阳经各选其中3~5个穴位。每次按摩2~3个穴位1~3分钟。重复3~5次。...

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颈椎病患者应注意什么_骨科颈椎病_【中医宝典】

是一种慢性退行性疾病,病程较长,给患者的生活、工作、学习都带来一定程度的不便。患者在治疗的同时,应注意以下几个方面。 (1)日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。 (2)长期低头伏案工作者,要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部,以消除颈部肌肉、韧带的 疲劳 ,防止...

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按摩穴位治咽炎_部位养生_【中医宝典】

慢性咽炎 四季均可发病,主要表现为咽部不适,如干燥、刺痛、 瘙痒 、烧灼、异物感等,每遇讲话过多、情绪波动或天气变化时症状会加重。按摩穴位法治疗该病,效果明显。 按摩能疏经通络,活血化瘀,消炎散肿,具体方法概括为:“一抹”、“二摇”、“三点”、“四擦”。一抹喉结100次,二摇喉结100次,三点合谷穴(第一、二掌骨之间之中点,稍偏食指处)100次,四擦涌泉穴(...

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按摩治小儿脾胃不和_【中医宝典】

...调气血。患儿取俯卧位,术者双手半握拳,拇指伸长,罗纹面对食指第二指间关节的桡侧,虎口向前。以双手拇、食指将患儿皮肤捏起,从尾骨端开始,沿脊柱由下而上,直到大椎穴为止,如此反复3~5次。每天一次,一周3~5次。 以上手法常用于5岁以下儿童。对儿童的按摩手法不同于成人,手法要轻快、柔和、平稳。通过按摩,可提高儿童抗病能力,达到防病治病的作用,简单方便,值得推广。

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按摩阿是穴治落枕_部位养生_【中医宝典】

落枕 又称“失枕”,是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性 扭伤 或炎症。笔者采用按摩阿是穴(痛点)治疗落枕取得较满意效果。 落枕又称“失枕”,是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。笔者采用按摩阿是穴(痛点)治疗落枕取得较满意效果,现简介如下: 患者取坐位,术者站于患者后侧。术者用拇指或大鱼肌轻推患...

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按摩阿是穴治落枕_医案心得_【中医宝典】

□ 朱马亮 河南省郑州市管城中医院 落枕又称“失枕”,是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。笔者采用按摩阿是穴(痛点)治疗落枕取得较满意效果,现简介如下: 患者取坐位,术者站于患者后侧。术者用拇指或大鱼肌轻推患侧颈部6~10次后,找出阿是穴(最痛点),此时手下多能感到此处皮肤下肌肉有一硬结,用拇指按揉阿是穴1~5分钟。接着...

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颈椎退化

...状。颈椎有时是各种 病症 的源头,如有 头晕 、头痛、 视力减退 、 肢体麻木 、 无力 、行走不稳、精细动作功能减退或丧失等,都可能是因为颈椎退化加重引起的。 颈椎退化的治疗和预防方法 在长时间工作时,要主动进行自我调节,通过适当的活动、 按摩 等来预防 颈椎病 的发生,在长时间工作时不妨做做工间操。颈椎病的治疗方法有很多,有非手术 疗法 和手术疗法两大类...

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颈椎病中药方剂_【中医宝典】

中医方剂(一) 【辨证】风寒血滞。 【治法】祛风散寒,活血通络。 【方名】芍葛汤。 【组成】 芥子 9克。 【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。 【出处】吕同杰方

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穴位按摩治老人便秘_推拿保健_【中医宝典】

...法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下3寸处)、中脘(位于脐上4寸处)、天枢(位于肚脐中旁开2寸处)、大横(位于脐中旁3.5寸处)等穴位按摩。每天早中晚躺着或正坐着进行按摩,每次至穴位有微热感即可。按摩上述穴位,可使热量渗透腹部,促进消化腺分泌,增强胃肠蠕动功能和直肠张力,使粪便在肠腔停留时间缩短,加快粪便排出体外,从而达到防治便秘的目的。

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按摩

....用拇、食两指或拇、食、中三指提捏某一部位称为捏法。 2.用力较轻,适用于浅表的肌肤组织。 3.捏法应用于脊部称为“捏脊”。较长用于幼儿,可治疗消化不良。 十九、扳法 1.用双手向同一方向或相反方向用力,使关节伸展或旋转,称为扳法。 足底按摩 2.临床上常用于治疗四肢关节 功能障碍 及脊椎关节小关节错缝等症。 3.常有: 颈椎 扳法、 腰椎 扳法、肩关节扳法...

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