失眠症 西医称为 神经衰弱 ，是 神经官能症 的一种。主要 症状 是 失眠 ，以及由失眠引起的 头晕 、 乏力 、 健忘 等。 中医 归入“ 不寐 ”、“ 惊悸 ”范围，认为此症多由心情郁怒、 精神紧张 或大病之后， 脏腑 功能失调所致。用饮食 疗法 既有利于催眠，又有利于 健身 ，而且无副作用。 食疗方： 1． 酸枣仁 10克，加白糖研合，临睡前用少许温开...
胃痛 ， 中医 称为 胃脘痛 ，属于 消化系统 疾病 。引起胃脘痛的主要原因有： 病邪 犯胃，感受 外寒 ；过食生冷或肥甘厚味，或暴饮暴食等；忧思恼怒， 气郁 伤肝，肝失疏泄， 气逆 犯胃；再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃，导致 中气不足 、 脾胃虚寒 。中医按“ 辩证 施治”的原则，对不同病症治法各异，可根据病情选方治疗。 食疗方： 1．鲜土豆100克， 生...
...。暑温主要表现身热口温， 心烦 面赤 ，汗多气粗， 头痛头晕 ，或背微 恶寒 。治疗上若热盛者，以清泄邪热； 伤津 气者，以 益气生津 。 食疗方： 1．消暑 扁豆 粥。扁豆15克， 赤小豆 30克， 怀山药 15克， 木棉花 15克， 薏苡仁 30克，鲜 荷叶 半张， 灯心 少许。将以上诸味慢火熬粥，以豆熟透为度。此方有清暑 祛湿 功效。可用做夏季常用之清...
...血热型月经过多的女性：材料有 地榆 20公克，炒黑后加醋同煎，温服。生理期时服用，每日2次，连服3剂，此方有凉血止血作用。 3、鲜 荠菜 或 荠菜花 30公克，瘦 猪肉 100公克，用 猪肉 烧汤，水开后加入 荠菜 ，开小火煮约1小时即可。生理期时食用，连吃3天，有止血效果。 月经过多的女性，经过师针对体质的调理，最终可以改善自身的身体状况，挥别烦恼的日子。
...凝滞，腐败化为脓血而痢下赤白； 气机 阻滞，腑气不通则腹痛，里急后重。在治疗上，初痢宜通，久痢宜涩，对老年久病体虚者，以温中 健脾 为宜。 食疗方： 1． 马齿苋 粥。马齿苋500克，洗净，捣烂取汁， 粳米 100克。将马齿苋汁与粳米同煮粥， 空腹 任意食用，有 清热利湿 功效。用于下痢赤白、里急后重、心腹胀满等症。 2． 鲫鱼 粥。鲫鱼肉300克，切作脍，...
血尿 系指血自小便而出，或尿中混有 血液 。 中医 认为，此症多因热蓄肾与膀胱所致，食疗应以 凉血 泻火 、 滋阴止血 为主。 食疗方： 1．苋菜90克洗净、切碎，与大米90克同煮粥，每日剂，经常服食，有明目、 清肝 、 止血 等功效，并治血尿和 乳糜尿 等。 2．将猪皮1000克去毛，洗净，切成小块后放入大锅中，再加水适量，以小火煨炖至烂透汁液稠粘时加黄酒...
...发热 怕冷 ， 恶风 ， 鼻塞 ，流清涕， 咳嗽 ，痰白色，身痛 无汗 ， 苔薄白 滑， 脉浮 紧有力。宜选用散寒 祛风 解表法进行治疗。 食疗方： 1． 生姜 片15克， 葱白 （长3厘米）3段，加水500毫升，煮沸加 红糖 20克，趁热1次服下，盖被取微汗。 2．连须葱白30夜， 淡豆豉 10克，生姜3片，加水500毫升，煎成后再加黄酒30毫升煎煮，服后...
饮 食疗 法治疗 月经 延后 有些女性的经期常常会延后，以致自己都搞不清楚「好朋友」来的日子，身体上也有种种不适的地方。 在此介绍一个食补方法，常吃可以治疗女性因为 气血虚弱 而引起的月经延后。 材料： 羊肉 250公克， 当归 18公克， 生姜 15公克，调味盐少许。 做法： 1、将羊肉洗净后，放入汤锅中，加水。先开大火烧开，再转小火慢慢炖2个小时，待羊肉...
月经过多 指 月经 量较以往明显增多，而周期基本正常者。本病的发生主要是 气虚 统摄无权，或血热流行散溢，使冲任不固，血随经泄所致。此外，尚有 瘀血 内阻，以致经量过多者。 [方一] 韭菜 100克， 羊肝 120克。将韭菜去杂质洗净切断，羊肝切片，用 铁 锅明火炒熟后吃。 本方适用于气虚 月经过多 。 [方二] 羊肉 500克， 当归 、生地各15克， 干...
（一）治疗 月经性哮喘的治疗根据病情严重程度而定。治疗原则与一般 哮喘 常规治疗相仿。 1.对一般发作者，可吸入β2受体激动药和吸入皮质激素，口服茶碱。 2.对比较严重发作者，可加用氧疗和硫酸镁，在血药浓度监测下静脉使用氨茶碱，静注糖皮质激素。 3.对危重发作者，除药物外则应予人工通气治疗。对大剂量糖皮质激素等常规治疗无效的危重发作者的经前哮喘妇女，在治疗中...
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