据了解，中国人患胃部疾病的比例远远高于全球平均值。胃病，尤其是慢性胃炎，除了进行及时有效的治疗外，还有很重要的一点就是在饮食方面要多加注意。 其实，适当增加营养牞多吃高蛋白食物及高维生素食物，以保证机体的各种营养素充足。同时要增加高维生素的食物和带有深色的新鲜蔬菜及水果的摄入，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。除此之外，每餐最好吃2～3个新鲜 山楂 ，以刺激...
...中中药多是补虚扶正、调和气血、平衡人体阴阳的，酒能行血脉、通经络，二者融为一体，相得益彰。另外，酒不仅有活血通瘀的药用价值，且其化学构成可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高药效。身体没病最好不要服用药酒，尤其是青少年。确实想饮用药酒的人最好先咨询医生。 认清功效。通常药酒分为治疗性药酒和滋补养生性药酒两类，前者有特定的医疗作用，主要...
元胡又名玄胡、延胡索，为多年生草本药用植物，以块茎入药，是常用药材之一。栽培元胡要想获得高产，必须把好以下五关： 选地关。元胡系浅根性作物，喜温暖气候和向阳、湿润的环境，因此，宜选择向阳背风的地块，土壤以湿润、疏松而富含腐残质的砂质壤土为宜，前作以水稻、水麦、秋玉米、瓜类为佳。 栽种关。播种时间以9月下旬至10月中旬最佳。将选好的地块深耕整平耙细后，作宽1....
...陷入了自己制造的一个陷阱——用心理学的术语说，就是“证实偏差”。正如很多新人一样，带着对上司的敬畏，她进入了公司。这种敬畏使文茜对上司有一种莫名的敌意，把自己的上司妖魔化成一个“小气”、“冷漠”的人。人们已有的观念或期望会影响他的判断和行为。他们总是有选择地去解释并记忆某些能够证实自己已有观点的信息，这就是认知“证实偏差”。 有心理学家做过一个有趣的实验。研...
有人对事件营销很反感，极端者甚至会斥之为“短视的浮躁”。但是我们反过来审视，这种排斥的态度当中，有多少是不理解，又有多少是“吃不着葡萄说葡萄酸”的呢？ 和渠道建设、销售培训、营销组合一样，事件营销也是一种工具，就像一把刀，拿来切菜做饭，是用在了有益的地方上；反之拿刀去杀人，那就是犯罪，关键在于谁拿“事件营销”这柄利刃做了些什么。 事件营销有不会玩的，更有玩了...
...的“灰色”心理。 紧张情绪导致郁郁寡欢或心烦意乱 专家指出，长期处在白热化竞争的气氛中，会使大老爷们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时，自己往往就不能把握自己而失去自控力。 家庭危机。工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向，也都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头...
慢性肾衰患者的消化系统症状有纳呆食减、 恶心 呕吐 及，学可归属于“上格”和“泄泻”的范畴，其中医病机为脾气不升，胃气不降，脾胃衰败，湿浊中阻，以致脾胃升降失司，中医治则当调理脾胃以救后天之本。通过临床实践，兹归纳调治脾胃为如下几法； (1)健脾益气以调理脾胃：此法适宜于慢性肾衰患者，证属脾 胃气虚 ，兼挟寒湿而现恶心呕吐、 纳差 便溏、神 疲乏 力等症。其...
...乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。饮用酸奶当口服抗菌素治疗某些炎症时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性乳酸杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。另外，平时一定要把握进食...
1.早期预防：慢性肾衰的早期预防越来越引起专家学者们的重视。早期预防，又称"一级预防"是指在慢性肾衰发生前即开始预防。包括对肾脏病的早期普查，对肾脏病和可能累及肾脏的疾病的积极控制，以防止慢性肾衰的发生。 2.延缓慢性肾衰发展的措施: (1)加强随诊：经常随诊对延缓肾衰进展很有好处，可使病人有计划地进行治疗和接受指导，帮助病人减少或避免一些加重肾衰的诱因，如...
...枣等。每餐最好吃2~3个新鲜 山楂 ，以刺激胃液的分泌。 (2)注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地...
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