原发于 支气管 -肺的癌，即 原发性支气管肺癌 (Primary Broncho pulmonary Carcinoma)，简称 肺癌 (Lung cancer)。 老年人肺癌的病因 (一)发病原因 1.吸烟与 肺癌 根据1985年国的估计，男性肺癌中的80%和女性肺癌中的79%归因于吸烟。烟雾中的 尼古丁 、 苯并芘 、亚硝胺和少量放射性元素钋等均有 致癌...
...血管疾病发病的危险因素之一。如日本北部地区居民每天 食盐 量高达25克，其高血压发病率高达40%；许多地区流行病学调查资料证明，高血压发病率与食盐销售量呈正相关。 (8)控制吸烟，合理安排作息，保证充足睡眠和适度娱乐，丰富文化生活，以使心情舒畅、精力充沛，这也是保证老年人合理营养所必需。 (9)适当多喝点水。老年人体内水量逐渐下降，若不适量增加饮水，会使血液...
中老年人的健脑之道 很多中年人有记忆力不如年轻时的感觉。然而，如果中年人注意讲究健脑之道，可以有效地延缓大脑的衰老过程。以下建议可助您一臂之力： 输入信息要多。“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，人的大脑亦是如此。人们常说“脑子越用越灵”，是有科学道理的。研究证明，勤于用脑的人智力比用脑较少的人要高出50％。有的人即使步入晚年，仍然思维敏捷，记忆力惊人，...
脱发 是中老年人的常见症状。中医认为肾其华在发，发又为血之余，故发的生长在于肾，发的营养在于精血。因此，治疗宜滋补肝肾，补益气血。 食疗方： 1． 枸杞子 15克， 菟丝子 10克， 桑椹 15克， 何首乌 15克， 丹参 20克、 黄芪 15克， 当归 10克， 柏子仁 15克，水煎服。 2． 黑豆 500克，水浸豆粒饱胀为度，晾干后撒盐少许，贮于瓷瓶内，...
...原料，制造出大量的酸，从而和牙齿表面的钙发生反应，腐蚀孩子的牙齿。通常在很短的时间内就会将口腔内几乎所有的牙齿破坏。 专家指出，当婴幼儿清醒的时候，通过唾液的分泌和咽喉的吞咽动作，可以有效地清除口腔内发酵的碳水化合物，而当婴幼儿入睡后，唾液分泌减少，吞咽发射减弱，对奶液的稀释功能下降，发酵的碳水化合物存留在口腔中，环绕在牙齿周围，这样就很容易发生 龋齿 。 ...
...的老年人中更为常见。 抑郁症的典型表现为：持久的悲伤、睡眠障碍、记忆或注意出错，以及无助感。虽然轻度抑郁包含的症状较少且较轻，但仍会破坏病人的生活。心境恶劣是指轻度抑郁但症状持续至少两年。 威廉姆斯告诉路透社记者，很少有研究集中于心境恶劣或轻度抑郁。只有少数研究是观察老年患者的这些问题。他说，抓住老年人的轻度抑郁很困难，因为很难将它与痴呆或躯体疾病的早期症状...
老年人早晨起床后要深呼吸：清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。 第一件事：深呼吸：清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然后，大 打哈欠 3～5次，随即起床到僻静宽敞处，伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动，然后，哈哈大笑一次（总...
氨茶碱在治疗 哮喘 与 支气管哮喘 方面效能显著，常成为首选药物，并被称为老年人患哮喘时的“朋友”。但近年来，临床常出现老年人服用氨茶碱中毒的病例。中毒时主要有烦躁、 呕吐 、定向力差、心率紊乱、血压急剧下降等症状，严重的甚至会死亡。 由于氨茶碱的碱性较强，对局部刺激较大，故空腹口服时会感到 恶心 、想呕吐，如果病人患有胃炎、 溃疡 病时，副作用就更加明显，...
老年人，特别是严重疾病的患者，在进行体育锻炼过程中，应认真做好自我监督工作。 老年人的体育锻炼一般应注意以下几点。 1．加强医务监督 在正式参加系统锻炼前，必须进行体格检查，在需要和可能的情况下，进行某些专门的特殊检查。如对血压较高的老年人，除一般体检外，还应定期检查血脂含量，以及眼底和肾功能等。特殊检查可因人而异。 根据检查结果，参考以往的运动史和机能能力...
...尤其是麸皮中含量较高，所以膳食不宜过于精细。必要时亦可口服10％硫酸锌溶液。 4．氟：氟是人体必需的微量元素之一，饮食中氟的摄入不足，易致 龋齿 ，对老年人则易导致发生骨质疏松症。氟在粮食及蔬菜中含量不高，许多地区饮水中含量也很低，但 茶叶 中含氟量较高，故提倡老年人适当饮茶，可减少老年 人骨 质疏松症的发病。 5．钠：人体钠主要来自 食盐 中的氯化钠，一般...
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