肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。研究证明：同年龄段的老年人，肺活量越大，他们的身体越健康，寿命则越长。 老年人有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点，有关运动保健专家认为，除了适量的运动可提高老年人肺活量外，经常进行胸廓牵拉、挤压，以促进气体交换，也能有效增加老年人的肺活量。 这样做既可提高正常人的肺功能，还能促进支气管炎、 肺气肿...
...，进食进水减少，生理上肠蠕动缓慢、直肠肌肉萎缩、张力减退，或因精神紧张、疾病等因素致使粪便在肠道内产生硬结、停留时间较长，从而较易发生便秘。老年人长期服用泻药，如液体石蜡等，可引起脂溶性维生素（A、D、E、K）的缺乏，影响钙磷的吸收，造成相关缺乏症。为此，老年人便秘，不宜长期服用泻药，宜调整膳食，加强锻炼，养成定时排便习惯，必要时可应用开塞露等药物治疗，以减...
...加重 二尖瓣脱垂 ，应慎用。在 房颤 和 心衰 时，用抗凝剂防止 体循环 栓塞 。 维生素C 是 赖氨酸 和 脯氨酸 羟基 化形成 胶原 所必需的物质，可作为辅助用药。如伴有明显的 瓣膜 反流 和顽固性心衰，经 内科 治疗无效者，可行 瓣膜置换术 ，但老年人需慎重考虑。 (二)预后 单个瓣膜受累多数预后良好，因为轻度 二尖瓣 反流通常不发生严重的 血流动力学...
溶血性贫血 是指由于 红细胞 过早地破坏，其速度超过 骨髓 代偿 能力时出现的 贫血 。 老年人溶血性贫血的病因 (一)发病原因 溶血 的原因有：由于 红细胞 本身的异常，以致容易被破坏，发生溶血;或者红细胞本身无异常，而由于 溶血因子 的作用致红细胞大量破坏，超过 骨髓 造血功能的 代偿作用 而发生的 溶血性贫血 。 由于老年人常有的 淋巴增生 性 疾病 ...
...道综合征 ，好发于中年女性，以尿频、 排尿不畅 为主要表现，常被误认为不典型 慢性肾盂肾炎 而长期盲目应用 抗菌药物 治疗甚至造成不良后果，必须予以鉴别，本征患者 尿白 细胞 也可增多，但尿菌培养阴性可资鉴别。 老年人慢性肾盂肾炎的并发症 可并发 贫血 、 电解质紊乱 、晚期 肾小球硬化 、 肾功能衰竭 等。 老年人慢性肾盂肾炎的预防和治疗方法 (一)治疗 ...
据有氧运动临床实验显示，有氧运动能大幅度改善 失眠 患者的睡眠质量，与其他非药物治疗方式相比，有规律进行有氧运动的失眠者睡眠时间也会延长。 美国西研究人员对23名久坐的成年人进行了研究，其中以中年女性居多，年龄都在55岁以上，这些人都有 睡眠障碍 ，有的人很难入睡，有些人睡不好，一到白天精神就变得很差。研究人员将这23人分组，有的人一周做四次有氧运动，一次运
...SI经过治疗后，预后良好，大多数能恢复， 后遗症 较少而且轻。少数病例亦可留有不同程度的 神经 损害 症状 。 3. 康复治疗 (1)防治 老年人低血压 ，尤其 发烧 、 腹泻 、 输液反应 及 心脏病 等情况，必要时立即 补液 、扩容，以维持好 血压 。 (2)加强计算力、记忆力、言语及肢体等功能训练。 (3) 高压氧治疗 。 (4)电疗、 针灸 、 按摩...
...。前驱感染的严重性与预后无关，但有报告链球菌前驱感染不明确者预后差。血 补体 水平下降程度、 ASO 滴度 上升程度与预后均无关(表1)。 老年人急性感染后肾炎的护理 1.一级预防 (1)增强机体抗御 链球菌感染 的能力，适当进行锻炼，加强营养，在冬春季节尽量避免去公共场所接触 流感 的病人。 (2)加强卫生宣传教育，避免 上呼吸道 及 皮肤感染 ，对已有链...
代谢性酸中毒 (代酸)是老年人临床上最常见的类型，乃体内非 挥发性 酸增多或 细胞 外液中碱减少所致，其主要特征是 血浆 中HC03-浓度减少和PaCO2 代偿 性下降，其主要代偿机制是靠 肾脏 保留碳酸氢盐和 呼吸 排出。 老年人代谢性酸中毒的病因 (一)发病原因 1.循环 功能障碍 ，组织灌注不足。 2. 低氧血症 。 3. 低温 使 血管收缩 ， 微循...
...aCO2 代偿 性上升。可单独存在，亦可与 呼吸性酸中毒 混在一起。其主要的代偿机制是 呼吸 性 CO2潴留 和肾排出碳酸氢盐与保留H+。 老年人代谢性碱中毒的病因 (一)发病原因 1.胃内容物丢失，如 幽门梗阻 等所致的持续性 呕吐 或放置 胃管 持续 引流 。 2. 利尿药 的应用，以 噻嗪类 和襻利尿药为主。 3.长期服用大量可吸收性碱性药物或输注 乳...
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