...1 近牙龈且牙面肉眼视诊无菌斑,探针划过可刮出菌斑 2 龈缘或邻近牙面肉眼可见中等量菌斑 3 龈沟内和(或)龈缘及邻近牙面有大量菌斑 （二）调查步骤 1．筹备阶段 制定调查工作实施计划，训练参加调查人员，使之统一认识，统一标准，统一方法。 2．实施阶段 口腔调查的实施，包括现场布置、实地检查和口腔健康教育。调查负责人应密切注意偏差的控制，随时检查质量，发现问...
一、长寿学说 中医学养生保健是中华民族的发明创造，对于如何通过养生达到长寿目标时，自古以来各家各派说法很多，可称此为长寿学说，主要有四类： 1.“养身莫善于习动”的主运动说 早在《周易·干·象传》即说：“天行健，君子以自强不息。”运行健动为天之道，人循此而自强不息。《吕氏春秋》也说“流水不腐”，古人一直以运动为生命的基本特征。对此，清初的颜元先生，在《言行录...
...分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展，另一方面能促使体内废物排出体外，这对防癌也有重要意义。玉米富含维生素C和维生素E等，有长寿、美容、抗衰老作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。在美国，总统的早餐中就有一道玉米片汤。 ...
流行病学 调查研究工作往往不能由一个或几个研究设计者来完成，而要有一批经过培训和工作态度良好的调查员来共同完成。他们应具备必要的 流行病学 知识，了解调查的目的，熟悉调查方法和调查项目的意义，具有实事求是的科学态度，调查时不马虎，不随意编造结果。要善于联系群众，取得群众的合作。填写调查表字迹要清楚，能妥善保存资料。调查员的文化水平要求基本一致，以免带来误差。
...代起，宋美龄开始学习画画，而且逐渐成为她最喜欢、最下工夫的晚年消遣。她创作得意时，能达到“浑然忘我”的境地，如此自然能怡情增寿。<br> 宋美龄还喜爱听音乐、看电影，爱读优美的山水田园诗，这有利于调节心态，延年益寿。<br> 宋美龄一生中烦心事、恼火事也时常遇到，她能处变不惊，遇难不乱，具有很强的心理承受能力。<br> 宋美龄之所以长寿，还有一条秘诀就是：一...
...病的联系，为寻找疾病的危险因素提供线索。 3．优缺点 优点：能提供疾病分布情况和流行因素或病因线索；通过普查能起到普及医学科学知识的作用；能发现人群中的全部病例，使其得到及时治疗。 缺点：由于工作量大难以作得细致，普查对象常难免有遗漏，不适于发病率很低的疾病；且此种调查耗人力物力大，成本高，只能获得患病率而不能获得发病率的资料。 4．普查工作中应注意的问题 ...
调查设计一般包括专业设计和统计设计。这里主要讲述统计设计，它包括资料搜集、整理与分析过程的统计设想和科学安排。关于搜集资料的调查计划，在整个设计中占主要地位，应解决的问题是： 1．明确调查目的和指标 任何调查研究都要有明确目的。尽管各项调查的具体目的不同，但从解决问题的统计角度来说，不外乎两方面，一是了解参数（即总体的统计指标数值），用以说明总体特征，如某地...
...宜于对能发挥长期、慢性累积影响的暴露因素的研究，如 高血压 与 冠心病 的关系， 糖尿病 与 动脉粥样硬化 的关系等。对于这样一些因素，现况调查可以提供真实的暴露与疾病联系的证据。 3.早期发现病人 利用普查、筛检等手段，可以早期发现病人，利于早期治疗。例如高血压普查。 4.评价疾病的防治效果 如果定期地在某一人群中进行横断面研究，收集有关暴露与疾病的资料，...
...气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。 揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化...
长寿绝招20招让你增寿 想长寿吗？科学家发现，除了基因和偶然性之外，生命衰老的每个迹象基本上都是受生活方式的影响所致。这里有20条简单的小诀窍，能让你的一生幸福长寿。 1、多吃鱼 鱼不仅是很好的低热量蛋白源来源，同时还是获取欧米茄-3脂肪酸（维持心脑健康很重要的营养）的最佳途径。一周吃几次冷水鱼将有助于保持活跃敏捷的思维。像大麻哈鱼和沙丁鱼既美味又健康。抹上...
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