据新加坡《联合早报》报道，许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶，为了自己的健康着想，饮用凉茶，还是应该谨慎选择，必要时可请教医师。 许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶。 凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但不少人对凉茶只知其一，不知其二。对凉茶的认识存在着一些误区。郭美伶医师分析其中原因。 误区1、喝凉茶不管体质? 天气炎热，暑气难耐，...
...这里只介绍 原发性痛经 ，其病因一般认为与子宫颈管狭窄，子宫发育不良，子宫位置异常，精神、神经因素，遗传及内分泌因素有关。临床表现一般于月经来潮前数小时即已感疼痛，月经开始时疼痛加剧，历时数小时至二三日不等。 祖国医学认为本病多由情志不畅、肝肾亏损及寒湿侵袭所致。常发生于月经初潮不久的未婚或未孕的年轻妇女，严重影响其工作、生活及身心健康。 （一）避寒 起经前...
出自：宋代诗人 徐俯 的《春日游湖上》 原文如下： 双飞燕子几时回？夹岸桃花蘸水开。 春雨断桥人不渡，小舟撑出柳阴来。
神经衰弱者的性功能有时也会亢进，有些病人，白天精神萎蘼不振，夜间兴奋性增强，性欲亢进，不能入睡，烦躁不安。而性生活是正常健康人的本能，当每次性交之后感到全身疲倦而很快进入梦境。而有些病人不了解性生理卫生，就利用每次性交后的疲倦来解决入睡困难这一难题。人的每一项活动是有限度的，超过了正常的生理极限，结果会适得其反，年长日久，不但得不到性快感，反而夫妻双方会感到...
出自：清代诗人 曹雪芹 的 《访妙玉乞红梅》 原文如下： 酒未开樽句未裁，寻春问腊到蓬莱。 不求大士瓶中露，为乞嫦娥槛外梅。 入世冷挑红雪去，离尘香割紫云来。 槎枒谁惜诗肩瘦，衣上犹沾佛院苔。
暑假是带着孩子游山玩水的好时节，可是和大自然亲密接触的时候，擦伤摔伤往往难免，如果身上没有带足急救药，不妨向大自然求援，寻找草药来急救。 野外有一种常见植物“ 三七 治疗。方法是：及时用叶子盖住伤口，隔离病菌。之后，随手捡块石头，将剩余的叶子砸烂，将汁和烂叶敷在伤口处，这样不仅能有效预防伤口感染，还有止血止痛的功效。每隔一个小时再敷一次，效果会更好。 但是，...
...在这部小说中，描写的大大小小战役有数百个。其中规模最大、时间最长、双方参战人数最多的，当数赤壁之战。在这场战争中，诸葛亮和周瑜仅用八万人马，巧用火攻，大败曹操的八十万大军，连曹操本人也险些被擒。这场战争孙刘两家取胜的关键是使用了“火攻”，而使用火攻能取胜的关键则是“东南风”。小说中对于“借东风”一节的描写很自然地插入了传统医学的内容，使得故事情节波澜起伏、扣...
...就有失眠症状）、精神性 睡眠障碍 （患精神病时有睡眠障碍）、 脑动脉硬化症 、老年性 痴呆 等。 老年人经常失眠，将影响生活和工作，影响身体健康，故应加以治疗调养。 （一）起居调养法 （1）保持室内空气新鲜。睡觉时一般取右侧卧位。保持有规律的生活习惯，劳逸结合，每天做适当体育锻炼，但要避免剧烈体力劳动。 （2）晚餐应清淡少量。睡前情绪安定、环境宁静。避免情绪...
...0%，一般瘦身减肥中心多用 脱水 的方式，让顾客体重急速下降，但是这种方法只要多喝水，体重又会马上回复。虽然有人说针灸减重效果不彰，但是想要健康瘦下来，倒不失为门路之一。一般肥胖者多属肿胀型，因此针灸多是消肿。扎刺穴道可以疏通经络，利於身体排水功能，也就是中医所说的「消肿利水」。 此外因为针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳，累...
...祖国医学认为本病有虚实之分，虚者多因肝肾不足、 气血虚弱 、阴虚血燥；实者多由气滞血淤、痰湿阻滞而致。闭经是比较严重的妇科病证，给妇女的身心健康和家庭生活带来诸多不利影响，故要予以重视，进行积极地治疗和调养。 （一）起居调养法 患闭经后，应极早查明原因，以利治疗。另外，由于闭经大多由功能失调所致，因此要合理安排工作和生活，劳逸结合，避免精神 紧张 ，适当锻炼...
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