节气话养生——立夏_【中医宝典】

时间:阳历5月5日,农历三月廿七。 风俗 “夏”原意为“大”的意思。万物至此皆已长大,故名立夏。谚云:“立夏东风少疾疴,时逢初八果生多,雷鸣甲子庚辰日,定主蝗虫损稻禾。” 起居 立夏、小满在农历四月中,称之为孟夏(夏之初)。此时天气渐热,植物繁盛,中医认为此时人体的心脏机能处于旺盛时期。根据顺应四时的养生法则,人在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。《 ...

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立秋后早餐宜喝粥_【中医宝典】

夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。 秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质,红薯有祛病延年功效。具体做法是:将玉米面100克,先用凉水调成糊状,待水烧开后放入,然后将切成碎块的红薯一并放入,轻轻搅动以防止玉米面粘在...

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芎_《本草乘雅半偈》_中医本草书籍_【岐黄之术】

(本经中品) 【气味】辛温,无毒。 【主治】主 中风 入脑 头痛 ,寒痹,筋挛缓急, 金疮 ,妇 人血 闭无子。 【核】曰∶芎 。 蘼芜 根也。川中者胜,胡戎者曰胡芎;关中者曰京芎;蜀中者曰 川芎 ; 天台者曰台芎;江南者曰 抚芎 ,皆以地得名也。清明后宿根生苗,即分其枝,横埋土中,节节作根生苗也。八月后根下始结芎 ,叶似芹,微窄有叉,又似 白芷 而细,亦似...

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?芎_《名医别录》_中医本草书籍_【岐黄之术】

无毒.主除脑中冷动,面上 游风 去来,目泪出,多涕唾,忽忽如醉,诸寒冷气,心 腹痛 ,中恶,卒急肿痛,胁风痛,温中内寒.一名胡穷,一名香果.其叶名 蘼芜 .生武功、斜谷、西岭.三月、四月采根,曝干.( 白芷 为之使,恶 黄连 .) 《本经》原文∶芎 ,味辛,温.主 中风 入脑 头痛 ,寒痹筋挛缓急,金创,妇 人血 闭无子.生川谷.

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芎_《本草蒙筌》_中医本草书籍_【岐黄之术】

味辛,气温。升也,阳也。无毒。生川蜀名 雀脑 芎 者,(圆实而重,状如雀脑,此上口也。)用治凡病证俱优;产历阳(属庐州府。)名 马衔 芎 者,(根节大茎细,状如马衔。)含 京芎 关中所种,(关中古西京多种莳,因而得名。)功专疗偏头疼。 台芎 出台州,(属浙江。)只散风去湿; 抚芎 出抚郡,(属江西。)惟开郁宽胸。余产入药不堪,煮汤浴身则可。一名香果,尝载《圆...

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又酒趁哀弦,灯照离席。梨花榆火催寒食。全诗赏析【古诗名句大全】

...·柳》 类型: 节日 原文如下: 柳阴直。烟里丝丝弄碧。隋堤上、曾见几番,拂水飘绵送行色。登临望故国。谁识。京华倦客。长亭路,年去岁来,应折柔条过千尺。 闲寻旧踪迹。 又酒趁哀弦,灯照离席。梨花榆火催寒食。 愁一箭风快,半篙波暖,回头迢递便数驿。望人在天北。 凄恻。恨堆积。渐别浦萦回,津堠岑寂。斜阳冉冉春无极。念月榭携手,露桥闻笛。沈思前事,似梦里,泪暗滴。

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