牛奶加鸡蛋不是完美早餐_【中医宝典】

喝一杯牛奶,吃个鸡蛋,再吃些肉片,拿上一个水果便匆匆出了家门,这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营养学的角度看,如此搭配,蛋白质和脂肪的摄入量是够了,却忽略了碳水化合物的摄入。 科学的早餐应该是营养均衡的,其蛋白质、脂肪、碳水化合物的量应该是一个合理的结构,而其中碳水化合物是基础,这一点很多人都认识不到。如果没有足够的碳水化合物供能,食物中宝贵的蛋白质就会...

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滋补药勿与牛奶同服_【中医宝典】

不少老人家喜欢在早晚喝牛奶,吃滋补药。有关专家认为,牛奶和滋补药不宜同服。因为,牛奶中的钙、磷、铁容易和药中的有机物发生化学反应,形成难溶、稳定的化合物,使牛奶和药物的有效在分受到破坏。如补血药 当归 ,含有2份铁离子,是补血有效成分,但如与牛奶同服,铁离子将失去活性,其补血作用也随之减弱。药中的生物碱也因易与牛奶中的氨其酸反应失去疗效,有的甚至产生刺激或过...

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风寒湿痹

风寒湿痹 ,病证名。见《 圣济总录 》卷二十。因 风寒湿 三气 杂至,致气血郁滞,证见 身重 而痛,四肢 拘挛 ,甚则 走注 疼痛,或 手足麻木 等。治宜 祛风 散寒 利湿 ,用 三痹汤 、 蠲痹汤 等方。

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中老年补钙新鲜牛奶最佳_【中医宝典】

...,在除去牛奶中有害细菌的同时保留部分有益的细菌,并最大程度地维持牛奶的新鲜,保持牛奶的营养价值不被流失;常温奶则采用超高温杀菌,在一瞬间就将牛奶中所有可能导致变质的细菌全部杀死,同时也会导致一定的营养价值的流失,但是保质期限相对较长。相比起来,新鲜牛奶营养更为丰富。 隔离光线才能保持牛奶新鲜 由于从外面透入的光线可以改变牛奶的风味,破坏牛奶的营养成分,恰当的...

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面上游风

八风丹 鸱头酒 川芎丸 川芎圆 大泽兰丸 胡麻散 急风散 追风散 方剂主治: 面上游风 追风散

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白虎历节风

白虎历节风 ,病名。四肢 关节 走痛,痛不可忍,不得屈伸的疾患。简称 白虎 历节、 历节 。又名 痛风 。《 丹溪心法 》:“痛风,四肢 百节 走痛是也。他方谓之白虎历节风证。”《 张氏医通 .痿痹门》:“按痛风一证,……《 金匮 》名曰历节,后世更名白虎历节。”详见痛风、 历节风 条。

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喝牛奶误区_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

喝牛奶需注意9误区:加巧克力饮用易患结石 一、牛奶越浓越好? 有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。 所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起 腹泻 、 便秘 、 食欲不振 ,甚至 拒食 ,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器...

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风火眼痛

风火眼痛 ,又名“风 热眼 ”,俗称“ 火眼 ”,即 急性结膜炎 ,系感受 风热 所致。其主要症状是 两眼刺痛 ,有异物感,分泌物增多,晨起上 下睑 被粘着,不易睁眼, 结膜充血 ,严重者来势较猛,可有 发热 , 头痛 等 全身症状 。

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奶粉鲜牛奶和豆奶,哪种好_【中医宝典】

奶粉、鲜牛奶和豆奶这三种食品比较相近,很多人对它们不够了解,不能确定自己或家人选用哪种比较好一些。 奶粉作为一种干燥食品,具有适宜携带、方便保存的特点。然而,奶粉在生产过程中会有一些营养成分被破坏,因此,在营养价值上,奶粉就不如鲜牛奶。 豆奶与牛奶相比,蛋白质含量与牛奶相近,但维生素B2只有牛奶的1/3,尼克酸、维生素A、维生素C的含量则为零,铁的含量虽然较...

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风六合汤

《元戎》: 风六合汤 【别名】 六合汤 【处方】 四物汤 加 秦艽 、 羌活 。 【功效与作用】 风 虚眩 晕, 血虚眩晕 ,及死血 眩晕 。 【用法用量】 六合汤(《增补 内经 拾遗》卷三)。《增补内经拾遗》本方用法:水二钟,煎八分,食后 温服 。 【摘录】 《元戎》 《保命集》卷下:风六合汤 【处方】 四物汤4两,羌活1两, 防风 1两。 【功效与作用】...

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