香港脚病诸候《巢氏病源补养宣导法》_【中医宝典】

...疼腰膊,冷血冷风痹,日日渐损。 又云∶覆卧傍视内踵生腰,以鼻内气,自极七息,除脚中弦痛,转筋脚酸疼,脚痹弱。 又云∶舒两足坐,散气向涌泉,可三通,气彻倒始收。右足屈倦,将两手急捉脚涌泉挽足踏手挽,一时取势,手足用力,逆气向下 三七 ,不失气数寻,去肾内冷气膝冷脚疼也。 又云∶一足屈之足趾仰使急,一足安膝头心散心,两足跟出气向下,一手拓膝头向下急捺,一手向后拓...

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虚劳病诸候下《巢氏病源补养宣导法》_【中医宝典】

...胸腹病膝冷脐闷。 又云∶互跪调和心气,向下至足,意想气索索然,流布得所,始渐渐平手舒手傍肋,如似手掌内气出,气不上面,觉急闷即起脊至地来去 三七 ,微减去膝头冷、膀胱宿病,腰内脊强,脐下冷闷。 又云∶舒两足坐,散气向涌泉,可三通,气彻倒,始收右足屈卷,将两手急捉脚涌泉,挽足翕手挽,一时取势,手足用力,送气向下 三七 ,不失气数寻,去肾内冷气,膝冷脚疼。 又云...

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瘿瘤等病诸候《巢氏病源补养宣导法》_【中医宝典】

...《养生方》云∶丈夫头勿北首卧,神魂不安,多愁忘。 嗜眠候 《养生方导引法》云∶箕踞交两手内并脚中入,且两手急引之,愈久寐精气不明。交脚箕踞,凡故言箕踞,以两手从内屈脚中入,左手从右跗腕上入,左足随孔下,右手从左足腕上入,右足随孔下出,抱两脚急把两手,极引二通,愈久寐精神不明,久行则不睡长精明。 又云∶一手拓颏向上极势,一手向后长舒急努,四方显手掌,一时俱极势...

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