怎样消除耳鸣 人上岁数之后，许多老人都有耳鸣现象。发生耳鸣要及时检查，找出原因，及早治疗，防止听力的进一步受损。对于非器质性耳鸣，您不妨试试以下几种方法： 搓掌法 屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连作2～3个月。治疗时，要保持心情清静。 屏气法 安定静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做...
...小指侧边缘）掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指轻弹后脑部24次，可听到“咚咚”响声，称鸣天鼓法。 声音掩蔽法：打开收音机，调到一个有噪音的波段，把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调，每次听10～15分钟，每天听5～8次，连续数日。 聪耳枕用荷叶、苦丁茶、 菊花 、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕之，有消除耳鸣、增强听力、明目之功效。 预防耳聋耳...
【概述】 眼睑带状疱疹 （herpes zoster）典型的病变多在 三叉神经 第一支— 眼神经 各分支（ 额神经 、 泪腺神经 及鼻 睫状神经 ）或第三主支各分支（比较少见）的 皮肤 分布区域，发生群集性 水疱 样 皮疹 。但不跨越睑及鼻部的中央界线，而仅局限于一侧。 【诊断】 1.单侧三叉神经第一支和（或）第二支分布区出现成族 疱疹 ，不超过颜面中线。 ...
麦粒灸疗法是将艾绒制成麦粒大小的艾炷置于穴位或病变部位上，通过施灸，以治疗疾病的—种方法。 本疗法属于灸法中的直接灸，但非化脓性灸。宋人窦材《扁鹊心书》载：“凡灸大人，艾炷须如 莲子 ，底阔三分；若灸四肢与小儿，艾炷如 苍耳子 大；灸头面，艾炷如麦粒大……”当时已提出了灸治不同年龄与不同部位的患者，可将艾绒搓成大小不同的如圆锥、麦粒、 苍耳子 、 莲子 、 ...
处于 发炎 状态的睑板腺被牢固的睑板组织所包围。在 充血 的睑结膜表面常隐约露出黄色脓块，可能自行穿破排脓于结膜囊内。睑结膜充血露出黄色脓块是 麦粒肿 的临床表现之一。 麦粒肿俗称针眼，是睫毛毛囊附近的 皮脂 腺或睑板腺的急性化脓性炎症。眼睑有两种腺体，在睫毛根部的叫皮脂腺，其开口于毛囊;另一种靠近结合膜面埋在睑板里的叫睑板腺，开口于睑缘。麦粒肿就是这两种腺...
以 眼睑松弛 和上唇进行性增厚为特点,故称眼睑松弛- 上唇肥厚 综合征 ，部分患者合并有 甲状腺肿大 ,又称眼-口- 甲状腺 综合征 眼睑松弛和上唇增厚的原因 可能属于 常染色体 显性遗传 眼睑松弛和上唇增厚的诊断 诊断要点：自幼发病，开始为 眼睑水肿 ，反复发作后 眼睑皮肤松弛 ，起皱，伴有 毛细血管扩张 ，严重者可发生 眼睑下垂 。从婴幼儿开始， 口唇 ...
... 小血管 破裂，常引起 眼睑水肿 和 出血 。出血初为青紫色，以后渐变为黄色，可在1～2周内完全吸收。严重 挫伤 时，或为锐器切割伤时可出现眼睑皮肤全层 裂伤 ，甚至深达 肌层 、 睑板 和 睑结膜 （图15-17）。 内眦 部睑缘撕裂可造成 泪小管断裂 ，如处置不当，愈合后会出现眼睑畸型和 溢泪症 。 图15－17 眼睑裂伤 治疗 ：眼睑因挫伤而出现的 水...
肥胖 都是从腹部开始的。而胖人患 糖尿病 、 高血压 、心脑血管病和性功能衰退的概率，比体重和身高比例正常的人要高。 下面介绍减腹部的方法： 深呼吸慢跑 每天早晨在空气清新的地方(避开汽车尾气)深呼吸慢跑15分钟以上。 怎样深呼吸 全身放松、闭嘴、舌顶上颚，完全用鼻呼吸。跑步时三步一呼、三步一吸，吸气时提肛收腹，呼气时松肛松腹。 跑步时呼吸深度从三步一呼、三...
肥胖都是从肚腩开始的。而胖人患糖尿病、高血压、心脑血管病和性功能衰退的概率，比体重和身高比例正常的人要高。下面介绍减大肚腩的方法： 深呼吸慢跑 每天早晨在空气清新的地方(避开汽车尾气)深呼吸慢跑15分钟以上。 怎样深呼吸 全身放松、闭嘴、舌顶上颚，完全用鼻呼吸。跑步时三步一呼、三步一吸，吸气时提肛收腹，呼气时松肛松腹。 跑步时呼吸深度从三步一呼、三步一吸逐渐...
自古以来，锻炼腰部的方法有很多，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。下面是5种效果可靠又可随时随地锻炼的方法。 前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5~10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。 转胯回旋：两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运...
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