如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试： 七种简易汤让你睡得香 如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试： 一、酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经...
...，加入适量清水，在火上煲一个小时；最后用精盐调味，即可食用。 功效：金针菜、云耳，有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀； 鳙鱼 头补肾，两者合用对 雀斑 、 黄褐斑 有很好的疗效。 4. 当归 石决 羊肉汤 原料： 当归 12克， 石决明 60克锤碎，用纱布包好，红枣6枚（去核），生姜5片， 羊肉 300克，精盐适量。 制作： 当归 、石 决明 、红枣、生姜、 羊肉...
目录 《外科方外奇方》简易玉红膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《外科方外奇方》：简易玉红膏 【处方】真 香油 20两（火上熬滚）。 【制法】下净 头发 5钱，滓令净， 鸡子 10个，打破黄白搅匀，徐入油内熬枯去滓，下黄占5两，化开离火，再入飞丹5两，搅匀之。 【功能主治】 生肌 收功， 止痛 拔毒 。主 【用法用量】摊贴。 【摘录】 《外科方外奇方》 卷二
...30克， 红枣 20枚。将黑 木耳 洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。 黑木耳可润肤，防止 皮肤老化 ; 大枣 和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 另外，用冬 瓜藤 熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金...
【处方】 丹参 30克，红花10克， 川芎 10克， 生地 20克， 鸡血藤 30克， 浮萍 30克， 连翘 15克， 荆芥穗 10克， 生甘草 10克。 【功效与作用】 凉血 祛痰 ，清肺 祛风 。主 肺火 郁于孙络，风血相搏，孙络瘀滞。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服3次。 【摘录】 李元文方
...压 、 糖尿病 等很有可能会找上门来。 为了切实防止体内多余脂肪的滋生，防止其在机体内兴妖作怪，日本的运动医学专家给白领男士安排了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2-3次，下腹部那易生成组织的地方，会产生坚韧有力的肌肉组织来，这样，身体会变得健美，人会感到精力充沛，可以使人高效率地应付好每天的工作，具体方法如下： 一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘...
常用中药材简易识别法（一） 中药材造假者的造假手段越来越高明，造出的假药越来越逼真。药品经营、使用单位仅从中药材外观形状鉴别真伪是很难的。笔者查阅了有关书籍，总结出用水溶或火烧来鉴别中药材的方法。种方法不需仪器和化学试剂，操作简单易行，供药品经营和使用单位采购及入库验收时参考。 苦杏仁 味苦，正品苦杏仁数粒加水共研，有类似苯甲醛的香气；而甜杏仁味不苦，加水共...
...中毒的可能性。铅及铜已被视为与行为问题有关。最新的发现指出，磷酸添加物可能造成肌肉运动过度。50％的过动儿呈现学习障碍及青少年犯罪。 本病的治疗方法为药物和心理治疗相结合的综合疗法，除按医嘱服药外，心理治疗和家庭辅助治疗也非常重要。下面是一些有效的家庭治疗措施。 家庭治疗措施 ●行为纠正法 在精神疗法中，最有效的是行为纠正法，尤其是当家长掌握了某些行为纠正法...
抗癌化疗药物静脉注射时，若不慎造成药渗性软组织坏死，往往缺少较好的补救方法和措施。黑龙江省肿瘤医院皮肤科主任孙桂珍教授摸索出一项中西医结合治疗本病的简易疗法，迄今已为300多例化疗药皮肤渗漏患者解除了痛苦。 临床上经常可以看到，年老体弱的肿瘤病人由于血管弹性差、脆性大、通透性不好等原因，致使治疗药易于缓慢渗出。若渗漏于血管外，可引起局部红肿疼痛；严重者导致组...
...床表现为 肛门瘙痒 、肿痛、出血。的理论为： 痔 疮为热迫血下行，郁结不散所至。年老体弱，饮酒吸烟，过辛辣等都是其诱发因素。因此，科学合理的简易自我疗法对本病有重要意义。 一、饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如 西瓜 、 香蕉 、番茄等都有润肠的作用。在夏季...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。