炎热的夏季终于退却了,很多惧怕夏季运动流汗的女性朋友不妨在爽朗的秋天给自己瘦身塑形一番。可能你听说过的瘦身方法多种多样,甚至是千奇百怪、令人咋舌,可是最经典也最经得住考验的方法还是“节食加运动”。 所谓“节食”,就是控制自己的进食量,减少身体里多余的热量;所谓“运动”,就是选择一种或多种适合自己的健身方法,长期坚持,以达到增强体质、健美体型的目的。如果你真的...
英国科学家最近对一名克雅氏症患者的尸体进行解剖和检测,发现该患者的基因类型更为普遍,因此专家认为,英国可能隐藏着比原估计人数更多的克雅氏症患者。 克雅氏症俗称“人类疯牛病”,迄今已造成英国境内147人死亡。英国国家克雅氏症监测机构的科学家在最新一期《柳叶刀》杂志上发表论文称,他们对去年7月发现的一名因输血感染克雅氏症的患者的尸体进行了研究。 该患者生前无明显...
本报日前报道,湖南益阳一女发型师因长期接触染发剂,生出无脑婴儿。这样的悲剧应该如何避免,怀孕前后孕妇又将面临哪些危险呢?记者就此采访了北京大学第一医院妇产科专家刘朝晖。刘大夫表示,怀孕前后,环境、宠物等都有可能对胎儿造成威胁,所以除了日常生活要多加注意外,还要认真接受产前检查,以避免意外的发生。 环境中的危害 如果你或你的丈夫所工作的环境中有一些有害的化学物...
高手档案 朱进龙 1965年出生,甘肃庆阳人。北京百菌堂中医养生研究院的创始人,近十几年来潜心研究中医养生理论。 养生心得:其实像经营事业、家庭一样,健康也需要经营;人不是因为美而健康,而是因为健康而美。 -自家秘诀 一周空腹清肠一次 一个星期进行一天空腹对身体有益。提前一天多吃一些质量不高的食物,如各种蔬菜等,把胃撑大。第二天什么也不吃,或只吃一些少量的水...
进入21世纪以来,生物技术的发展发生了质的飞跃,特别是生物医药技术得以迅猛发展。日前,第二届中国生物产业大会在长沙召开,其中的“医药生物技术前沿与其产业开发前景论坛”吸引了众多的参会者。论坛上,国内的院士、专家纷纷表示,由于全球经济一体化趋向明显,我国生物医药产业的发展也应放在国际大环境中来考虑,要根据国际生物医药产业发展的趋势,探索适合我国国情的生物医药研...
不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是常有人整天用紧身“腹带”,把腰腹部勒得紧紧的。其实,正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥,还可能对身体造成诸多伤害。 腹部是人体大血管密集的地方,刚生孩子后,人体虚弱,产后创伤也未完全愈合。此时将腹部束紧,会造成腹压增高,不仅影响...
法国勒内·笛卡尔大学的华裔科学家卢葳和同事安迪约等人日前开发出一种治疗性艾滋病疫苗。卢葳在接受新华社记者采访时表示,一期临床试验表明,40%的艾滋病患者接种该疫苗1年后,体内的艾滋病病毒数量减少了90%以上。 29日出版的国际权威医学刊物美国《自然医学》杂志刊登了卢葳和安迪约的论文。这两位专家在巴西对18名艾滋病患者进行了疫苗临床试验,结果显示,在试验开始后...
“密码”是药物不良反应的重要诱因 ----一位中医专家的自述 2003年11月14日 “现在不少医院都习惯在处方上搞药品代码,这是造成药物不良反应的重要诱因。”在南宁常年从事中医研究的陈大夫日前向记者坦陈了自己对药物不良反应的看法。以下是他的自述: 给处方冠以“密码”是不少医院的“行规”。西医大夫开处方时,都尽量采用拉丁文撰写,而中医大夫写处方时,也会带上一...
...药物或换药。 “慢性乙肝治疗的‘路线图’好比乙肝患者走上希望之路的地图”。庄辉院士指出,“路线图”是基于国内外乙肝药物临床试验基础上总结出的专家共识。应用该“路线图”可以基于每个患者的个体应答,来调整后续治疗策略,不仅可以优化目前常规的治疗方案,避免走弯路,还可实现个体化治疗,在节约医疗资源的同时,取得更好的疗效。专家们强调,通过“路线图”对患者的治疗进行监...
□ 本期博主:赵建国 天津中医药大学附属医院 水果我建议还是削皮吃。我们宁肯丢掉这些营养,也要避免农药进入我们体内。这个东西到底干净不干净,我是要这些农药还是要这些营养,取舍问题我们应该心里很清楚。 有很多朋友问我,吃水果还要不要削皮。“原来一直削皮,怕有农药,但有专家讲果皮营养很丰富,应该带皮吃果。所以,养生保健也不知道听谁的。” 现在科普讲座很多,各种建...
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