根据祖国医学理论，以下食物可以帮助更年期女性改善不良的精神和心理状态，从而起到养心的作用。 百合 既是药品，又是一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。若更年期女性出现虚烦惊悸、 神志恍惚 、 失眠 不安时，最宜食用。 莲子 性平味甘涩，有益肾气、养心气、补脾气的功用。适宜女性更年期心神不安、烦躁失眠或夜寐 多梦 、体虚带下者食用。 桑葚 女性更年期肝肾阴亏、...
只要是尿道热痒刺痛不适、外阴红肿热痒刺痛、黄 白带 多、会阴 肛门坠胀 痛或不适、小腹 胀痛 或坠胀、 睾丸胀痛 、腹股沟胀痛、 腰酸 困痛 乏力 等症状明显的患者都可先用7天或10天的药。我们尽一切可能把患者治病的风险降低到最低限度。 中药治病效果的快慢不取决于用药时间长短，而取决于是否对症。 对症了一是几天内病情就会减轻，二是继续用可根治。如果不对症，服...
...55%的病人在5年内发生脑中风。短暂脑缺血发作的5年死亡率为20%~25%，其中继发于心肌梗死者远比脑梗塞更多见。因此，中老年人应把“瞬间”不适视为脑卒中的预警信号。那么，“瞬间”脑缺血有哪些表现呢？ 昏厥或称晕厥，突发而短暂的意识丧失，历时数秒至数分钟，发作时不能保持姿势张力，以致不能站立而昏倒。一般在24小时内恢复，无任何后遗症，但可以反复发作，每次症状...
...20小时的700名孕妇调查，发现20%的孕妇发生自然流产。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查，表明自然流产发生率更高。美国科学家研究发现，电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧、后部的射线最强，孕妇应尽量避免在该区域活动。 电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的x射线，有一部分放射到外边，容易导致孕妇流产或早产，对1--3个月的胎儿危害最...
... 徐春丽 山西中医学院 王某，女，27岁。2010年8月15日就诊于山西中医学院第二中医院高建忠。自诉病起于今年4月流产后，失于调摄而致身体不适。刻下症见：腰困，背痛，脚凉，畏寒，周身憋胀。昼不精，神疲乏力；夜难寐，梦多眠差。纳食一般，大便尚调。平素易发“口疮”。舌质暗红，苔白，脉细弦。证属太阴、少阳合病，寒滞营卫。治以温经解表，调和营卫。方用麻黄 细辛 附...
will forest博士是美国加州卫生服务部的危险评估系统和信息服务中心的毒物学专家。 他的意见是：怀孕期间整天坐在电脑前是安全的。虽然有许多人不同意这种说法。关于这个问题已经有大量的研究，但研究本身存在许多困难，所以有时候很难有确定的结论。如果你对1万名使用电脑的女性进行研究，则存在许多可变因素：她们使用的是什么类型的电脑？她们坐得距离电脑多近？她们距离...
经前期综合征普遍困扰着育龄期女性。美国最近的研究指出，维生素D和钙质能缓解经前期综合征。此项研究成果发表在7月号的美国《内科医学》杂志上。 90%的育龄妇女在经前期都有生理改变，比如情绪紧张，手足、眼睑水肿，乳房胀痛，腹部胀满等。上述症状有轻有重，如果影响了日常生活就可以诊断为经前期综合征。 美国马萨诸塞州的伊丽莎白·勃通·约翰博士进行了一项大型的名为“护理...
... ──务本卷一下 樱桃 ，味甘、美，性热，无毒。采叶敷疮最效。主治和脾胃，美颜色，止泄 泻水 谷 痢疾 。 多食令人作呕，发暗风，动湿热，伤筋骨。有寒火郁热及喘咳热病者勿食，食之必剧。凡小儿勿多食，多食生热发疳积。以小儿乃纯阳之体，服之热症即生。惟豆症色白，陷顶不升浆者，以核为末，敷之可以升浆起长。若阳症忌服。又云∶核利于痘，以根能升阳散火也。 ──模板卷九
...食疗本草 》 【拼音名】Yīnɡ Táo Gēn 【英文名】root of Falsesour cherry 【来源】药材基源：为蔷薇科植物樱桃的根。 拉丁植物动物矿物名：Cerasus pseudocerasus (Lindl.)G.Don[Prunus pseudocerasus Lindl.] 采收和储藏：全年均可采挖。 【原形态】樱桃 落叶灌木或乔木...
中老年人早上起床偶尔发现自己落枕了，这时旋转脚趾可以缓解疼痛。患者不妨一试。 方法：把患落枕侧的脚抬起来，将大脚拇趾掰开，按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈，会有胀痛的感觉，落枕常可获得缓解。按摩旋转大约需要10分钟，以感到脖子疼痛缓解为宜。（郭旭光）
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