生活方式_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...险性随着吸烟量的增加而增加,存在剂量-反应关系。Doll 和Hill等的研究结果提示:戒烟者较吸烟者冠心病的死亡率低。戒烟时间越长者,冠心病死亡率也越低。 2.饮食冠心病高发地区人们的饮食中往往富于脂肪,尤其是肉和乳制品。植物油和鱼,富含饱和脂肪酸,有降低血脂、甘油三酯和低密度蛋白水平的作用。膳食纤维又有降低血脂的作用。 我国膳食中碳水化合物的比例相对较高,...

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枸杞用水泡比煮更好_【中医宝典】

...益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质;其中,维生素C的含量比橙子高,β―胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外,枸杞还能增强免疫力,具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用,适合抵抗力低、身体虚弱者服用,常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。 服枸杞四季皆宜:春季可单服,也可与 菊花 一起加水冲泡;银...

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生活方式不当易诱发感冒_【中医宝典】

...就会着凉,常会反复发生感冒等病症。 运动过少 据观察,某些体质较弱者平时不常到户外活动,很少参加体育锻炼,机体抗病能力相对降低,患感冒的机会比经常适度进行体育活动的人要高2—3倍。 精神紧张 经常发怒的人发生上呼吸道感染的情况与不常发怒的人相比高3—5倍。英国科学家曾对394名志愿者进行心理试验,首先测定每个人的紧张状态程度,然后让他们感染感冒病毒,结果发现...

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大六壬的推导方式_【360算命网】

大六壬的基本推导方式包括四课的确定及三传的效应传导。四课揭示的是事物本质内在的联系性,相关系统化的理论产生四课上神的具体效应作用,由此而判断事物的内在基因素质场能的因果关系,发生多向关联作用并在一定基础上产生形式上的外在改变力,达到分解事物之间的矛盾所在。四课的确定多重性决定了三传的推导受其形式上的制约而产生与之密切关联作用的决定事物运动、发展、变化的运动力...

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易传·彖传上·比译文及注释

译文 比,为吉;比,有亲辅之义。居下而能顺从。“再次占筮,开始永守正道,无灾害”,(九五)以刚而得中。“不安宁的事情将并行而来”,上下(众阴)亲比而相应和。“后来的人有凶”。此指比道到此穷尽了。 注释 此释《比》卦卦名与卦辞之义。吉:《杂卦》曰“比乐”,故比为“吉”。辅:亲辅。《比》下坤上坎,坤为地,坎为水,水在地上,不容有间。故为“辅”。下顺从:《比》卦下...

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新疗法减少镰刀细胞贫血死亡人数_【中医宝典】

...拯救大部分病人的生命。 加州奥克兰儿童医院的医生发现“急胸综合征”的病因常由肺部的感染和脂肪栓塞引起的。急胸综合征是镰刀细胞贫血患者最常见的死亡原因,表现为无法治愈的血循环障碍,患者几乎都是黑人,大多数患者20岁前病故。尽管综合治疗有效,但只有3%可以复原,其中很多还必须依靠呼吸机存活。 儿童医院血液和肿瘤学主任Elliott P. Vichinsky博士相...

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判断死亡的根据_《病理生理学》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...以前出现,因此,生物学死亡期和前面两个时期就难于截然划分。第二,把死亡看成是一个过程,对于准确地宣布死亡的时间也会造成一定的困难,而准确宣布死亡时间,往往正是社会和法律所需要的。 把死亡看成是一个事变(event)而不看成是象前文所述那样一个过程,似比较合理。这个事变就是脑死亡。医师们可以准确地诊断死亡,并通知死亡的时间,尽管死者体内的许多器官、组织还要经历...

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临终与死亡_《基础护理学》在线阅读_【中医宝典】

一、概念 (一)临终 即濒死,是生命活动的最后阶段。 (二)死亡 是生命活动和新陈代谢的终止。 长期以来,医学界将心肺功能作为生命最本质的特征。所以,以呼吸、心跳停止为判断死亡的标准。随着医学科学的发展,对心肺功能停止的病人,还可以依靠机器来维持。那么,只要大脑功能存在,一切生命活动都有恢复的可能,一旦大脑破坏,尽管心脏还在跳动,也无回生之术。因此,不可逆的...

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几种危害健康的性爱方式_【中医宝典】

...交在射精以前中断,储备的精力弹药没有完全退膛,神经系统,主要是大脑皮层和脊髓中枢神经仍旧长时间地处于紧张状态,精囊没有完全出空,人就觉得不平静,觉得十分烦躁,久之会引起男子前列腺疾病、尿道末端的停滞现象和阳痿。对女子来说,常会引起不满足的感觉,甚至发怒、怨恨。如长期这样还可以影响夫妻感情,丧失爱情。因此,为了保护性生理的健康,应当绝对禁止这种中断性交的做法。

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8种生活方式要不得_【中医宝典】

...不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。 不能保证睡眠时间 有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。 面对电脑过久 31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。(中国中医药报 作者张雅楠)

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