春季护肤的方法 春天是万物复苏的季节，可是，实在不敢恭维北方的天气。沙尘暴、一次又一次的寒流、干燥、室内外温差，哪一个不会刺激娇嫩的皮肤？ 干燥可以说是北方几乎全年，当然除了夏天，都会遇到的问题，然而，由于过大的风沙，干燥在春天显得特别明显。不要忽视了爽肤水的力量啊，很多认为水是鸡肋，能省则省，事实上，每天都用水泡纸膜可以很好的补充流失的水分。注意水的选择，...
...肤的老化。女士们喜欢的另一种防晒产品为物理性化妆品，含有二氧化钛和氧化锌等成分，能够有效阻隔自然界中各种有害射线的侵袭。 具有抗皱功效的日常防晒品深受女士们的欢迎。雅芳的特色新产品“新活纯氧”，是一款ＳＰＦ值为１５的广谱防晒、抗衰老产品，采用独特的专利技术和配方，外观呈摩丝状，一经上市，就受到女士们的追捧。 男士产品 男士防晒产品首先要关心的问题是简洁及男性...
春天，万物复苏，鸟语花香，人体也开始适应这种变化而变得“活跃”起来，对于中老年人以及体弱者来说，借春天这个复阳季节，对五脏进行一番调养是很有必要的。按照中医四季结合的养生观来看，春季补五脏以养肝为先。俗话说：“药补不如食补。“养肝亦是如此。今介绍几种春季养肝食补方法： 1．以脏补脏，鸡肝为佳。鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。特别是用来补肝脏较其...
专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。 目前，如何养生成了许多人日常谈论的主要话题。其实专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。不然非但没有达到养生效果，反而会吃出毛病来，那就得不偿失了。 养生之法不妨中庸些 在医院门诊室，笔者碰到了因为肠胃不适前来看病的林先生。问及他平时的养...
...动；冬天偏向 沉脉 ，轻按不明显，要重按才能感到脉动起伏。一般在辨症时，中医师都会考虑到这些因素。另外有关疾病的发生、发展及变化都有季节性；春天好发温病；夏天易 中暑 ；秋天有燥症；冬天有 冻伤 。 说情志：人要健康长寿，清志调畅是一个重要条件。陶弘景在《养生延寿录》中提出：“养性之道，莫大忧愁大哀思，此所谓能中和，能中和者必久寿也。” 戒私欲：养生求静，使...
...功能的洁面乳才能彻底洗净，对皮肤清洁的太过彻底会将皮肤“洗薄”。 中国化妆艺术研创中心专家委员会委员郭秋桐认为，这两个观点都是不对的。药妆类防晒霜与传统化学防晒霜的成分没有太大区别，各类防晒霜都是专门隔离紫外线的隔离霜，对皮肤没有害处，不会因为分子过大堵塞毛孔、使毛孔放大。 涂抹防晒霜是隔离紫外线的最佳选择，要四季使用，如果只用伞防晒，缺少防晒霜的保护，很容...
...停止创新的步伐。近来，有的商家开始尝试另一种独特的包装，即能经受沙滩考验的防沙包装。 日前，一些商家正在着手改进传统包装的盖子和密封性，以使防晒产品更适于旅行时携带。Ｔｈａｌｇｏ推出的防晒品是其专业护肤品家族中的新成员，这是一种连体密闭包装，只能从盖子中间挤压出产品，具有防沙、防泄漏的特点。这样的产品包装也很符合“消费产品安全委员会关于防晒产品儿童安全性”要...
养生要应时，清明前后养生要做五件事“发”物不可多吃立春之后，体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。 常言道过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。 因此，在饮食方面，宜减甘增辛，补精益气，少吃“发”物，少吃笋、鸡等伤肝食品。笋性寒，滑利耗气，人有痛疾，其气多虚，而食笋则更...
...体育锻炼的一种原始方法，是当今拳术、体操运动发展演变的雏形。华陀说，人体“动则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹中枢之不朽也”，他将运动放在养生的首位。其二是指中医学的“四损”之说，即“肝劳神损、脾劳食损、肺劳气损、肾劳精损”。告诫人们在工作生活中要讲“和谐”二字，要有规律和节奏。同时，饮食结构要科学合理，注意劳逸结合，这样才能达到修身养性、延年益寿之目的。
出自：北宋诗人 贺铸 的《绿罗裙》 原文如下： 东风柳陌长，闭月花房小。 应念画眉人，拂镜啼新晓。 伤心南浦波，回首青门道。 记得绿罗裙，处处怜芳草。
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