...摩乳房能疏通乳管,配合按摩全身其他经穴能益气养血、疏肝理气、化痰理气以治本病之本。 【按摩疗法】 1.气 血虚 弱 (1)取仰卧位,用拇指按揉乳根穴2分钟,再用五指指腹轻轻拿捏乳房20次,抖动2分钟。 (2)取仰卧位,用掌按法持续按压中脘3分钟;再用掌摩法顺时针方向摩腹部3分钟;最后用拇指按揉两下肢足三里、血海、三阴交穴各1分钟。 (3)取俯卧位,用两手拇指...
...时一般采用安抚性的推摩、抚摩、捋法、擦摩、轻揉和揉捏等手法,避免过强刺激加重肌肉痉挛。在患者能主动制止肌肉的不自主收缩时,可采用较深入有力的揉捏、擦摩等手法。按摩的重点是患侧肢体。按摩上肢时应包括肩带肌肉,以消除挛缩现象。按摩通常与体操结合进行,作为一次治疗的开始或结束。 按摩法如下: 1.取仰卧位,按摩者站在其右侧,用右手拇指按、揉膻中、中脘、关元等穴。每...
...境条件的限制。方法为:双手放松交叉,呈半球状,两掌根抵住双侧大横穴(肚脐旁一横掌,两边各一);双小指抵住关元穴(肚脐下四横指); 双拇指抵住中脘穴(肚脐上一横掌);轻轻下压腹部,做上下小幅度、快速度(每分钟超过150次)的运动,每天1-2次。除了能减肥,这个手法还能降糖、通便、降血压。 拿揉腹部一手捏住腹部皮肉,包括深层脂肪,顺时针依次拿揉(即捏住的同时揉动...
...暖与手按即缓解,血少色淡。多过期行经,经常畏冷,脉象多见细滑。平掌测试检查:下腹部多有寒凉、密集、麻气感。 【治疗】 (一)发功: 1.先点揉气海、关元、中脘、肾俞以开其穴。 2.以平掌式或中指独立式,用震法发气于中脘、气海、关元穴各8息或16息。再以摩法,施于小腹部,后按揉三阴交。 3.以平掌式,用推拉旋手法,向小腹部丹田处发气,导气以脐为中心旋转,虚症左...
...暖与手按即缓解,血少色淡。多过期行经,经常畏冷,脉象多见细滑。平掌测试检查:下腹部多有寒凉、密集、麻气感。 【治疗】 (一)发功: 1.先点揉 气海 、 关元 、 中脘 、 肾俞 以开其穴。 2.以平掌式或中指独立式,用震法发气于中脘、气海、 关元穴 各8息或16息。再以摩法,施于小腹部,后按揉 三阴交 。 3.以平掌式,用推拉旋手法,向小腹部 丹田 处发气...
...拇指指腹端依次按揉天突1分钟,分推膻中2分钟,揉乳根、乳旁各1分钟,揉两下肢丰隆穴各1分钟。 (3)取俯卧位,用双手拇指分推肩胛骨100次,揉两侧肺俞穴各1分钟。若有发热者,可加推脊2分钟。 2.内伤咳嗽 (1)取坐位,依次用拇指桡侧端补脾经、补肺经、补肾经各100次。 (2)取仰卧位,用拇指指腹端按揉天突、乳旁、乳根各1分钟;再用掌根揉按中脘穴2分钟;最后...
暑湿感冒常用其他疗法有: (1)针刺疗法 取穴:孔最、合谷、中脘、足三里、支沟。 手法:均用泻法。发热严重加大椎;湿重加阳陵泉;腹胀便溏加天枢。 (2)耳针疗法 取穴:肺、气管、内鼻、耳尖、脾、胃、三焦。每次取2~3个穴位,双侧。 手法:强刺激,留针10~20分钟。 (3)按摩疗法 取穴:印堂、头维、太阳、鱼腰、百会、风池、大椎、曲池、合谷。 手法:用一指禅...
...掌根按揉膻中一分钟;叠掌以掌根按压膻中5分钟,直至呃逆消失。 患者俯卧位:自上而下用一指禅推膀胱经3~4遍,重点在膈俞、脾俞,约6分钟;按、揉肩井、膈俞、脾俞、胃俞各一分钟,以酸胀为度;搓背部及两胁约3分钟;双掌推背部3~5遍;双掌揉背部,往返3~5遍。 3.辨证施治: 胃寒气逆:延长摩腹时间,加揉气海两分钟;按、揉中脘、足三里各一分钟;擦背部两侧膀胱经,以...
...掌根按揉膻中一分钟;叠掌以掌根按压膻中5分钟,直至呃逆消失。 患者俯卧位:自上而下用一指禅推膀胱经3~4遍,重点在膈俞、脾俞,约6分钟;按、揉肩井、膈俞、脾俞、胃俞各一分钟,以酸胀为度;搓背部及两胁约3分钟;双掌推背部3~5遍;双掌揉背部,往返3~5遍。 3.辨证施治: 胃寒气逆:延长摩腹时间,加揉气海两分钟;按、揉中脘、足三里各一分钟;擦背部两侧膀胱经,以...
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