从马王堆的《导引图》谈古代的体育疗法_【中医宝典】

...的文字记载和个别的图书存目。马王堆三号墓内发掘到的导引图,真实地反映了二千二百年前我国汉代人民锻炼身体和防治疾病的生动情景,给人们提供了有关导引疗法极为重要的实物资料。 这幅《导引图》画在一幅高约50厘米,长约100厘米的缯帛上,图中现存有44个各种人物的图像,分绘成上下4层,其中有男(22人)有女(22人),有老有少,个别人像还手持器物。图像均为工笔彩绘,...

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ICD-10/S60-S69:手和腕部损伤

手和腕部损伤 (S60-S69) S60 手和腕部浅表损伤 S60.0 没有 指甲 损伤的手指 挫伤 手指挫伤 NOS 排除: 涉及指甲的挫伤( 甲床 )( S60.1 ) S60.1 伴有指甲损伤的手指挫伤 S60.2 腕和手其它部位的损伤 S60.7 腕和手的多处浅表损伤 S60.8 腕和手的其它浅表损伤 S60.9 未特指的腕和手的浅表损伤 S61 手...

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腰痛门_《养生导引法》_中医养生书籍_【岐黄之术】

□ 〔原文〕一法∶一手向上极势,手掌四方转回,一手向下努之。合手掌努指,侧身欹形,转身向似看手掌向上,心气向下散适,知气下缘上始极势。左右上下四七亦然。去膊井肋腰脊疼闷。 〔解说〕一手向上尽量伸展,手掌向四方回转,另一手下垂,掌心向下用力按。然后将两手掌相合头上,指与指用力互推,侧身斜倾,转身抬头似看向上的手掌,并使心气向下疏散放松,感到向下的气又向上循行即...

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二便不通门_《养生导引法》在线阅读_【中医宝典】

□ 〔原文〕一法∶正坐,以两手交背后,名曰带便。愈不能大便,利腹,愈虚羸。反叉两手着背上,推上使当心许, 坐反倒九通。愈不能大 小便 ,利腹,愈虚羸也。 〔解说〕正坐,两手交叉在背,名为带便。可治疗不能大便,使腹内通利,并可治虚劳羸瘦。反叉两手放背上,将手向上推,正对心上下,两脚伸直岔开而坐,头身向后反倒九次。可治疗不能大小便,便腹内通利,并可治虚劳羸瘦。 ...

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《手穴手纹诊治》在线阅读_【中医宝典】

《手穴手纹诊治》在线阅读 来源: 【中医宝典】 前言 《手穴手纹诊治》第一章: 手穴诊治疾病的理论基础 1、 手的解剖 2、 手与经络的关系 3、 手与脏腑的关系 4、 手的生物全息律 5、 手纹与遗传疾病 《手穴手纹诊治》第二章: 手部腧穴 1、 经穴 2、 经外奇穴 3、 新针手穴 4、 手穴感应点 5、 手部刺激线 《手穴手纹诊治》第三章: 手诊 《手...

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中风门_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...泥丸,下达涌泉是也。 一法∶正柱倚壁不息,行气从口,趣令气至头,始止。治疽、痹、大风、偏枯。 一法∶一足蹋地,足不动,一足向侧相转身欹势,并手尽,急回,左右迭二七。去脊风冷、偏枯、不通润。 一法∶手前后递,互拓极势 三七 ,手掌向下,头低面心,气向下至涌泉、仓门,却努一时,取势散气放纵身,气平,头动,膊前后欹侧,柔转二七。去膊并血冷、筋急,渐渐如消。 一法∶...

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养生肤语_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...丹家炼 神水 法也。服食虽未易卒得,然因此可以窥造化交合之妙。 却病之术,有行功一法。虚病宜存想收敛,固秘心志,内守之工夫以补之。实病宜按摩导引,吸努掐摄,外发之工夫以散之。凡热病宜吐故纳新,口出鼻入以凉之;冷病宜存气闭息、用意生火以温之。 此四法可为治病快捷方式,胜服草木 金石 之药远矣。此得之老方士言。 道书云∶有妻子者,则为妻子所累;有富贵者,则为富贵...

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