...埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。⑸ 增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。 除了针灸法外，足针和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。祖国医学认为，耳朵与全身经络脏腑关系密切，通过对耳朵上不同穴位的刺激，可达到调节全身功能，治疗疾病的目...
...经络 ，……病则无由入其 腠理 ”（《 金匮要略 . 脏腑 经络先后 病脉 证并治》）。明确指出，注意四时变化，外避 虚邪贼风 ，是防病保健的一个重要方面。 2、调和 五味 仲景特别强调饮食与养生的关系，“凡饮食滋味以养于身，食之有妨，反能为害，……若得宜则益体，害则成疾，以此致危”，因而“服食节其冷热、苦酸辛甘（《金匮要略脏腑经络先后病脉证并治》）。明确指...
...《 医贯 . 内经 十二官论》）。此主张养生及治病，均以保养真火为要。 张景岳提出“ 阳强 则寿，阳衰则夭”（《 景岳全书 . 传忠录 》）的论点，指出：“欲知所以生死者，须察乎阳，亲阳者，察其衰与不衰；欲知所以存亡者，须察乎阴，察阴者，察其坏与不坏，此保生之本法也”。其重视命门，在理论上较赵献可全面。张氏认为 阳气 阴精 之根本皆在命门，“命门主乎两肾，而...
...成立后维医事业发展的奠基人。如：喀什的玉素甫·阿吉，叶城的赛依汗，皮山的马苏·阿吉，和田的吐尔迪·阿吉等。维医药学经过2500多年漫长而艰难的积累，不但为东西方医药学的发展做出了重大贡献，而且同时也吸收他们的精华，终于形成了比较完整的、独有特色的理论体系。即：四大物质学说、气质学说、体液学说、力学说、健康学说、疾病学说等解释人体与外界的相互辩证关系，创立了一...
针灸减肥在古籍医著上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。 下列5种是最常使用的方法： 一、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，以双 侧耳 交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每...
针灸减肥 美丽与风险并存 最近，因到无资质美容机构针灸减肥导致内脏损伤、猝死的事件时有发生。卫生部门有关负责人表示，针灸减肥等医疗美容必须要卫生行政部门申报批准。在年内即将出台的相关规定中，针灸减肥、美容等医疗行为将与传统保健严格区分。专家强调，针灸中主要运用的是针刺手法，这是一种侵入人体的医疗手段，有一定风险，非医疗人员不得操作。 可是，记者发现，尽管三令...
正确取穴和 针灸 疗效的关系很大。现代临床常用的 腧穴 定位与取穴方法有： （一） 骨度 分寸法 始见于《 灵枢 .骨度》篇。它是将人体的各个部位分别规定其折算长度。作为量取腧穴的标准。如前 后发际 间为12寸；两乳间为8寸； 胸骨体 下缘至脐中为8寸；脐孔至 耻骨联合 上缘为5寸； 肩胛骨 内缘至 背正中线 为3寸；腋前（后） 横纹 至肘横纹为9寸；肘横纹...
中医针灸治疗 肥胖 病时需辨证论治，而不是哪胖扎哪。临床上常见的证型有： 脾虚 湿阻型、胃热湿阻型、 气滞血瘀 型、阴虚 内热 型、 脾肾阳虚 型，取穴、手法都不同。针灸治疗肥胖的常用方法有以下几种： 1. 体针法 这是目前最多见的针灸减肥方法。临床上取穴以腹部的脾、胃经以及任脉的穴位为主，配穴则需按照辨证取穴的原则，随证取穴。 2. 耳针法 中医认为耳与全...
...，不仅效果明显，预后亦佳，《备急 千金要方 •卷七》曾提到风毒一症，“欲使人不成病者，初觉即灸所处三、二十壮，因此即愈，不复发也”。应该指出的是，这一时期，防病虽偏重艾灸，但也提到针刺，或针灸药结合。以 中风 为例，《备急千金要方》中既提到“惟风宜防耳，针耳前动脉及风府神良”的刺法预防；又载述了”夫诸急卒病多是风，初得轻微，人所不悟，宜速与 续命汤 ，依腧穴...
...针之久疾、左转右转，以及医者用左手大指、食指的辅助动作来达到补目的；江上外史则以针左转为补、右转为泻，及透天凉、烧山火两种复式手法。可见其时针灸界对手法已趋于执简驭繁了，这当然也有利于初学者习学和掌握，有利于针灸术在民间之推广。 (二)推拿术的发展 清代的推拿术有较大的发展，当时不仅继承了明代的推拿经验，并且对推拿按摩的手法、证治、理论、处方均有总结，而且与...
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