...以后可增加至100次。 仰卧起坐开始时，每次做5个，以后逐渐增加至20-50个。 床上运动分别运动上、下肢，做抬起放下，左右分开等动作。对卧床患者较为适合。 身体条件好患者，还可做慢跑、骑自行车、游泳、羽毛球、老年门球等活动。 运动强度以运动时有轻度的 心跳加快 、微汗为度。此外，肥胖者应注意，运动后不可增加，以免影响效果。曾有的患者，运动时应准备糖块或含糖
...等情况，胎心音消失可能意味着危险情况，所以孕妇不可不重视。如果前期胎心一直正常，胎儿发育也符合正常标准，突然间胎心变缓、变弱，一般会有胎心先加快、胎动先变得猛烈的前兆，通常是胎儿发生宫内窘迫，先开始挣扎，然后呼吸心跳减弱。不管如何，遇到这种情况，孕妇要立即去医院，以免延误险情。孕妇要自学一些胎儿监测知识，平时也要细心些，多注意点胎儿的情况，这样遇到异常时便可...
...等情况，胎心音消失可能意味着危险情况，所以孕妇不可不重视。如果前期胎心一直正常，胎儿发育也符合正常标准，突然间胎心变缓、变弱，一般会有胎心先加快、胎动先变得猛烈的前兆，通常是胎儿发生宫内窘迫，先开始挣扎，然后呼吸心跳减弱。不管如何，遇到这种情况，孕妇要立即去医院，以免延误险情。孕妇要自学一些胎儿监测知识，平时也要细心些，多注意点胎儿的情况，这样遇到异常时便可...
...双方的身体都是不利的。在进行性生活时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等，因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。如果每次性生活的时间持续很长，就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲劳，甚至出现精神倦怠、全身乏力、肌肉...
...使脏器能发挥其各自的功能，使人得以生存，婴儿能健康茁壮的成长。 但是，儿童处在生长发育阶段，心脏比成人小，心脏每次搏出的血量也少，因此，只有加快心跳次数才能满足机体对氧气和各种营养物质的需要，所以年龄越小，每分钟心跳次数就越快。小儿在正常安静情况下所出现的窦性心动过速是指心脏每分钟跳动的次数超过正常窦性心律的范围，例如婴儿每分钟心率在140次以上；1-6岁的...
气喘病人冬季能否参加体育锻炼，会不会因为体育锻炼造成呼吸急促与心跳加快，以至诱发气喘发作或加重病情？有关资料表明，体育活动安排不当，可以诱发气喘病的发作，但是发病率不高。若能在体育锻炼前后注意以下几点，不但不会诱发气喘病，而且可以增加心肺功能，减少气喘病的发病率：1.凡是近日内出现频繁咳嗽、多痰、咽痛、鼻塞、喉燥、流鼻涕发热或胸闷等现象的人，除进行散步、徒手...
...约占33%～50%。内脏肥大也常见，如肝、肾、胰腺、心脏等均有不成比例的肥大。 颜面发红紫色 ：多由剧烈活动、情绪 紧张 和兴奋等原因引起 心跳加快 、血压升高，面部皮肤扩张、 充血 ，而出现颜面发红紫色。 脸红 紫常因面部暂时性血管扩张所致，可因情绪激动、植物性神经功能紊乱、内分泌影响或血管活性物质直接作用于面部真皮血管等多种因素而引起。 脸部潮红：脸红有...
引起心跳骤停最常见的是心室纤维颤动。若呼唤病人无回应，压眶上 、眶下无反应，即可确定病人已处于 昏迷 状态。再注意观察病人胸腹部有无起伏呼吸运动。如触颈动脉和股动脉无搏动，心前区听不到心跳声，可判定病人已有心跳骤停。
...左右，12～24小时内逐渐回升，稳定在36～37℃之间。 （4） 呼吸：新生儿的肺活量小，吸入氧气少，远远不能满足其新陈代谢的需要，只能通过加快呼吸次数来弥补。正常新生儿每分钟呼吸35～45次，哭闹时可达60次／分。由于呼吸中枢的不健全，刚出生的婴儿表现为呼吸浅快、不匀。 （5） 心跳：新生儿脉搏没有规律，一会儿慢，一会儿快，一般平均120次／分，最快可达1...
...，以缓慢开始的一些低强度、随意的运动为主，目的是身体温暖后，再做轻微的伸展运动(不做跳跃运动)。 ■有氧运动期 时间20~30分钟，运动节奏加快，持续运动使肌肉消耗更多的氧，心脏活动增强，出现心跳加快，呼吸加深等。 ■放松期 将结束体育运动，使四肢保持轻微活动状态，使心率逐渐下降。例如，原地踏步或漫步，然后再逐渐停止运动。 在运动时，以下注意事项必须牢记。运...
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