...：取中脘、 气海 、 关元 、 天枢 、内关等穴，每穴每次施灸10～20分钟，每日灸治1～2次，5～10次为1疗程。 （六） 推拿 调养法 自我推拿：用指压法，分别取中脘、 下脘 、 神阙 、关元、足三里、内关等穴，在1分钟内，用右手 食指 、中指，先按顺时针方向，再按反时针方向，各按压36圈。每天1次，10次为1个疗程。 （七）敷贴调养法 （1）代灸膏（市...
大多数产妇在 分娩 后1～2天会感到 腹痛 ，尤以经产妇，特别在 急产 后多见。一般产后3～4天自然消失。若腹痛剧烈或时间延长，则应早期诊治。常见原因为： 子宫 肌肉 发生 痉挛 性收缩而引起的宫缩痛和子宫内 潴留 少许 胎膜 和 血块 ，引起收缩疼痛。另外， 产后尿潴留 、 肠胀气 、 耻骨联合 分离等，也可引发腹痛。一般表现为阵发性小腹疼痛，不伴有 寒热...
...进展，但迄今为止，其病因尚未完全弄清，各种危险因素在乳腺癌发病中的作用仍在探索中。研究乳腺癌及其相关因素，目的是寻找发病原因，提示高危因素，监护高危人群，以期做到三早（早发现、早诊断、早治疗）和干预控制，为乳腺癌的预防和治疗开辟新的途径。 尽管目前对乳腺癌病因的认识还比较模糊，但对其危险因素已逐渐有了较多的认识。乳腺癌发病为多种因素，任何单一因素均不能解释乳...
谦逊是人之美德，不谦逊的人，不受人们拥戴的人是办不成事的。但不能不相信自己，不肯定自己的智慧和作用，时时感到自卑，在微小之处都会体现一种自我否定的思维方法，因而会极大地影响自己生活和事业的成功。只有不断地进行自我肯定的练习，才能够改变我们对生活的态度和期望。 自我肯定可以默不作声地进行，也可以大声说出来，还可以在纸上写下来，甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持进行有...
...久成积块而成。本病原因未明，可能与长期 肛瘘 、 痢疾 、 湿疣 、 白斑 、 痔疮 、 息肉 以及 血吸虫 、 感染 、饮食、环境等有关。早期多无明显 症状 ，主要临床症状如 排便 习惯和粪便性质改变，如便秘或 腹泻 、 便血 或粘液血便，大便变形变细、 腹胀 、 腹痛 等 肠梗阻 症状，继而出现 消瘦 、 乏力 、 贫血 。直肠镜、 乙状结肠 镜、 纤维...
... 、 前置胎盘 、 子宫 或 盆腔 肿瘤，或 子宫腔 大、腹壁松弛等。 胎位异常是造成难产的因素之一，严重威胁母婴生命安全。因此要明确诊断，早期调治，努力使胎位转正。 （一）起居调养法 胎位不正经过治疗，很多都能转成正常胎位，因此 怀孕 妇女首先要解除思想顾虑，不要过度紧张、 焦虑 和恐惧，否则不利于胎位的转变。不要久坐久卧，过度安逸，要经常活动，如散步、揉...
... 疾病 、 营养不良 、长期饮酒、 化学 毒物及 药物中毒 、 循环障碍 等有关。 本病起病缓慢，病程长、平均3～5年，多见于老年男性。如不早期防治，易出现 上消化道出血 、 肝性脑病 、自发性 腹膜炎 、 肝肾综合征 等 并发症 。 （一）起居调养法 1．保持心情舒畅，注意休息。 2．戒烟酒及辛辣有刺激性食物。 （二）药物调养法 1．常用成药 （1） 穿山...
...起椎间 关节 错位或滑脱而发生本病，可选用 太极拳 、广播操、快步走（双手摆动大步走）或倒行、 气功 等活动。 （二）心理调养法 主要采用 自我暗示 方法。认为自己颈部关节稳固，肌肉有力， 骨质 健壮， 脉络通 畅，气血和平。确信自己有足够的抗病力，颈部疼痛逐渐被局限、减轻，一天比一天感觉良好。 （三）药物调养法 基础方： 熟地 30克， 肉苁蓉 30克， ...
...理的调养，可预防肠梗阻的发生。 （一）起居调养法 生活有规律，饮食有节，饱餐后避免立即作剧烈运动。纠正 便秘 ，预防并及时治疗 肠蛔虫 病，早期发现和治疗肠道 肿瘤 ，梗阻发生后宜平卧位或 头低脚高位 。 （二）药物调理法 （1）鲜 萝卜 14克， 芒硝 6克，水煎至200毫升，每日服2～3剂，日服2～3次。适用于 蛔虫性肠梗阻 、 粘连性肠梗阻 、 麻痹性...
...经脉 失养，若起居不慎，风、寒、 湿邪 乘虚而入，或素体肾虚，产后更显不足， 胞脉 失养而致。强调产后必须格外注意摄生，一旦发生 疾病 ，要早期诊治，及时调养，切忌姑息养奸，遗患无穷。 （一）起居调养法 产后痛甚时，宜卧床休息，保证充足睡眠。恢复期可下床活动，但宜量力而行，以免损伤筋骨导致肌体酸痛。居室应保持干燥，温度适宜，阳光充足，空气流通，但应避免直接吹...
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