所以在精神调养中，应当培养乐观、欢乐、积极、开朗的情绪状态，精神愉快则气血顺畅，营卫调和，有益于 血瘀体质 的改善。 血瘀体质之人经常容易心烦、急躁、 健忘 ，也可表现为 忧郁 、苦闷、 多疑 ，同气郁状态相似，均可导致孤独的不良心态。 所以在精神调养中，应当培养乐观、欢乐、积极、开朗的情绪状态，精神愉快则气血顺畅，营卫调和，有益于血瘀体质的改善。 在日常生...
病证名。症见 心悸 ，心前区刺痛或闷痛，并常痛引臂内侧，且以左臂为多见。轻者时作时止，重者可见面、唇、 指甲 青紫，四肢厥冷。舌暗红或有紫色斑点，脉微细或涩。多由心气虚或心阳虚，血运 无力 ，心血瘀阻脉道所致。亦可因情绪激动，或劳累受寒，痰浊凝聚等诱发。治应急者救阳通脉，缓者活血化瘀，兼补气通阳。
夫阳施阴化，故得有胎。荣卫调和，则经养周足，故胎得安，则能成长。若血气虚损者，子脏为风寒所苦，则血气不足，故不能养胎，所以数堕胎也。其妊娠腰疼者，喜堕胎也。
指瘀血积留引起的子宫出血不止。多由瘀血不去，新血不得归经引起。主症是漏下淋沥不止，突然又大量出血，血色紫黑有瘀块，小腹疼痛拒按，痛连胁助或腰部，血块排出时，病势得以减轻。
指 瘀血 积留引起的 子宫出血 不止。多由瘀血不去，新血不得归经引起。主症是漏下淋沥不止，突然又大量出血，血色紫黑有瘀块，小腹疼痛拒按，痛连胁助或腰部，血块排出时，病势得以减轻。
...） 防风 （二钱） 上除苍术另作片，水一碗半，煮至二大盏，纳诸药，同煎至一大盏，去渣，稍热空心食前服。 如飨泄不禁，以此药导其湿。如飨泄及泄不止，以风药升阳，苍术益胃去湿。脉实， 腹胀 闭塞不通，宜从权，以苦多甘少药泄之。如得通，复以 升阳汤 助其阳。或不便，以升阳汤中加泄药通之。 结阴丹 （《宝鉴》） 治 肠风 下血，脏毒下血，诸大 便血 疾。 枳壳 （麸...
...。当寒因热用，必于寒凉药中用辛味升温之药，如酒浸炒凉药， 酒煮黄连丸 之类。有热， 四物汤 加炒 山栀 、 升麻 、 秦艽 、胶珠。大肠湿热下血，久属虚，当 温散 四物汤 加炮 干姜 、 升麻 。 又方∶用 白芷 、 五倍子 末，饭丸。 又方∶干柿烧灰存性，米饮下二三钱。 积热 便血 ∶ 苍术 （一两半） 陈皮 （一两半） 黄连 黄柏 条芩（以上各七钱半） ...
如跑步时，可采用两步一呼吸或四步一呼吸的方法；在做一些平缓运动时，如太极拳、八段锦、瑜伽、压腿时，可用腹式呼吸的方法 血瘀体质 有潜在的体内 瘀血 倾向，经络气血运行不畅，运动可增进气血的流通，因此血瘀体质的运动调养非常重要。 运动时应注重保持呼吸的均匀和深度，这样才能充分推动血液在周身的运行，使经络脏腑气血调和。 如跑步时，可采用两步一呼吸或四步一呼吸的方...
...外假热，但用六君子或补中益气加 炮姜 ，温补脾气，诸证悉退。若四肢畏冷，属阳气虚寒，急加 附子 。病因多端，当临证制宜，庶无误矣。一产妇粪后下血，诸药不应，饮食少思，肢体倦怠，此中气虚弱，用补中益气加吴茱、炒 黄连 五分，四剂顿止。但怔忡、少寐， 盗汗 未止，用 归脾汤 治之而痊。一妇人但怒 便血 ，寒热 口苦 ，或胸胁 胀痛 ，或小腹痞闷，此木乘土。用六君...
...外假热，但用六君子或补中益气加 炮姜 ，温补脾气，诸证悉退。若四肢畏冷，属阳气虚寒，急加 附子 。病因多端，当临证制宜，庶无误矣。一产妇粪后下血，诸药不应，饮食少思，肢体倦怠，此中气虚弱，用补中益气加吴茱、炒 黄连 五分，四剂顿止。但怔忡、少寐， 盗汗 未止，用 归脾汤 治之而痊。一妇人但怒 便血 ，寒热 口苦 ，或胸胁 胀痛 ，或小腹痞闷，此木乘土。用六君...
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