众所周知，吸烟者易患 肺癌 ，但远非所有嗜烟者均患肺癌，有证据表明，吸烟者是否患肺癌与个体的遗传基础可能有关。 烟叶中含有致癌的多环苯蒽化合物，但致癌癌性较弱,进入机体后通过细胞微粒体中芳烃羟化酶（aryl hydrocarbonhydroxylase, AHH）的作用可转变为具有较高致癌活性的致癌环氧化物。此外，苯蒽化合物还有诱导AHH活性作用。其诱导作用...
著名的金赛博士，曾经利用33种不同的刺激，测验男女的性反应——得知：缠绵悱恻电影、刻意描写爱欲小说，以及情侣彼此轻咬的照片这三种刺激，最能够引起女性强烈的反应(反应的程度超过男人)，至于其他的30种刺激，男性的反应超过了女性。 3对30——由此看来，男性的好色似乎超过了女性的10倍。然而，真的如此吗？尤其是对于异性的裸体方面，男女两性的差距最大。的确，男人很...
...病”，因此豆类和豆制品必不可少。 蔬菜在一日三餐中至少各有一道：蔬菜摄取不足，皮肤会缺乏光泽，脸上还会起“小痘痘”。 薯类平均一天一个：薯类是维生素C及食物纤维的宝库，且易获得饱涨感，烹饪方法也多变，是瘦身菜单的好选择。 水果一天一个：蔬菜中的维生素C在加热烹调后会损失50%，而水果可在最新鲜的状态下食用。不过，大多数水果中糖份含量很高，所以要把它当作零食或...
有些男人既寻求又传播性知识，但既不包括对异性世界的理解，又不重视性心理的协调与修养，总是集中地强调种种性技巧。民间早就在传播，一些媒体又推波助澜，结果使一些人狂热地迷信和崇拜性技巧，似乎不知道几“招”就不配做丈夫。 我们当然不能否认，在特定夫妻的特定情况下，极其适当的性技巧会产生有益的作用。但我们也一定不能忘记，性技巧必须有4个最基本的前提条件：首先，夫妻双...
几点吃晚饭最合理 晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉 有研究表明，晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且，晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化。 晚餐吃虾皮要注意： 大家都知道睡觉前补钙的效果好，比如睡前喝杯牛...
...的物质基础，又是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的重要物质。 卵磷脂 卵磷脂在蛋黄、鱼类、动物肝、肾、脑、心及大豆、玉米、葵花子内含量丰富。卵磷脂是生命的物质基础，构成脑神经和脊髓神经传递介质的主要成分。人体内不能合成卵磷脂，只能从食物中摄取。 钙 补钙的最佳食品是奶和奶制品，考生可在午饭后喝一袋鲜牛奶或酸奶，以保证下午复习不犯困，头脑清醒。此外，虾皮、芝麻酱、海...
国外流行病学研究表明：吸烟不单纯可导致肺、口腔、鼻咽等部位的癌病；吸烟尚与 膀胱癌 的发病紧密“握手”。 在大气污染严峻或工业化发达的国度，由于吸烟而导致的膀胱癌的占膀胱癌总数的25％至60％。据悉，吸黑 烟草 引发的膀胱癌的危险高于吸金黄色 烟草 。 烟草中含有的芳香胺类物质和4——氨基联二苯等有害物质，多以“无活性代谢”的形式，经尿液排出体外。由于作用于...
...也较慢。 （3）男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高；女性性欲表现较为广泛、复杂，包括谈笑、温存、爱抚等方面，达到一定兴奋后，才有性交要求。最理想的性生活是双方同时到达高潮或让女方先达高潮，男方再行射精。女方到达高潮后并不影响性交继续进行；而且，和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现快感高潮（性快感的程度因人而异。同一个人，每次性生活的快感程度也不一样）。但...
...家朱荣申教授日前在接受记者采访时说，在男人40、女人37岁这个年龄段中，夫妻貌合神离的现象很普遍。 有调查显示，夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题，成了最伤人的利器。 婚姻头3年是磨合期，第7年是危险期，10年后是倦怠期。 40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左右，在最初的两三年内大家处在磨合期，尚怀包...
倘若人体体内一种被称为DNA修复酶（OGG1）的化合物活动能力下降，吸烟者患肺癌的可能性会大大增加，其感染肺癌的几率是普通吸烟者的5－10倍，约为非吸烟者的120倍。这是以色列魏兹曼研究院生化系的研究人员多年研究癌细胞DNA修复机制所获得的最新发现。 人体DNA每天都会受到阳光、烟尘等伤害2万余次。如果得不到及时修复，受损的DNA将会导致细胞发生癌变。幸运的...
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