养生 ，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防 疾病 ，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循 阴阳 五行 生化 收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡 养心 神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身...
“出伏”后的养生侧重点 “惊蛰”前后如何养生 “惊蛰”时节要好两护 “腊八”养生“粥”宜人 八月顺时养生：早卧早起 神志安宁 白露节令特点 白露进补食方 白露润肺莫贪凉 白露养生护阳养阴 白露养生要领 本周气象保健 别把初夏当作盛夏 不同体质的谷雨调理法 沉李浮瓜话小暑 处暑，少辛增酸防秋燥 处暑过后之秋 养生要防燥 处暑节令特点 处暑节气养生三原则 处暑时...
十月受气足，五脏六腑齐备，纳天地气于丹田，关节人神皆备，待时而生。其有延月而生者，富贵而寿，有月不足者，贫贱而夭。
...芥穗 生黄 （各八分） 枳壳（麸炒，六分） 白芍（酒炒，一钱二分） 姜（三片） 水二钟，煎八分，入川 贝母 末和匀，空心温服。临月服三五剂，永无难产之患。若七个月服起，七月服一剂，八月服二剂，九月服三剂，十月服三五剂，临产再服一剂，其效如神。 福胎饮 当归（一两，酒洗） 枳壳（麸炒） 川芎（三钱） 益母草 （二钱） 黄 （五钱） 水煎服。临盆将产，服此最妙。
出自：唐代诗人 白居易 的 《早冬》 原文如下： 十月江南天气好，可怜冬景似春华。 霜轻未杀萋萋草，日暖初干漠漠沙。 老柘叶黄如嫩树，寒樱枝白是狂花。 此时却羡闲人醉，五马无由入酒家。
...计划地激发经络系统，可以预防和治疗 高血压 、 糖尿病 、心脏病、关节炎、 失眠 等多种常见疾病，使人达到精力充沛、延年益寿的良好效果。 “三一二”中的“三”是指从１４条 经脉 线中找出３条主导全身经络系统的经脉线，并进一步从全身３００多个 穴位 中，找到这３条主导经脉线上的３个最敏感的穴点，即合谷、内关和足三里，只要直接 按摩 这３个穴位来刺激３条主导经脉...
妊娠十月，五脏俱备，六腑齐通，纳天地气于丹田，关节人神皆备，待时而生。是月足太阴膀胱脉养胎，其经不可针灸。自初月至此，唯手少阴手太阳心脉也，以君主之，官无为而尊也。宜 滑胎饮 。 滑胎饮 当归 茯苓 （各一钱五分） 白术 （蜜炙） 川芎 （煨） 香附 （制） 陈皮 （去白，各一钱） 苏梗 （八分） 黄芩 （酒炒，五分） 炙甘草 （三分） 水煎服。 如气虚加 ...
十月之交，朔月辛卯。日有食之，亦孔之丑。彼月而微，此日而微；今此下民，亦孔之哀。 日月告凶，不用其行。四国无政，不用其良。彼月而食，则维其常；此日而食，于何不臧。 烨烨震电，不宁不令。百川沸腾，山冢崒崩。高岸为谷，深谷为陵。哀今之人，胡憯莫惩？ 皇父卿士，番维司徒。家伯维宰，仲允膳夫。棸子内史，蹶维趣马。楀维师氏，醘妻煽方处。 抑此皇父，岂曰不时？胡为我作，...
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的 三白汤 ，“ 白芍 、 白术 、白 茯苓 各5克， 甘草 2.5克，水煎， 温服 ”。这个方子最初治疗 伤寒 虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气 血虚 寒导致的 皮肤粗糙 、萎黄、 黄褐斑 、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有...
《十月》首二节译者附记〔1〕 同是这一位作者的“非革命”的短篇《农夫》，听说就因为题目违碍，连广告都被大报馆拒绝了。这回再来译他一种中篇，观念比那《农夫》是前进一点，但还是“非革命”的，我想，它的生命，是在照着所能写的写：真实。 我译这篇的本意，既非恐怕自己没落，也非鼓吹别人革命，不过给读者看看那时那地的情形，算是一种一时的稗史〔2〕，这是可以请有产无产文学...
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